《爱,若烹小鲜》简介：

年近中年的一代大厨沈何夕，一觉醒来回到了令她怀念又揪心17岁。

疼爱她的哑巴哥哥顺利渡过生命劫难，爷爷不再强迫她学厨艺，沈何夕如愿踏上了前世里错过的留学之路。异乡生活因厨艺而神奇般地打开，在奇葩餐厅兼职、做美食节目主持，她第一次感激自己出生于一个厨艺世家，可是母亲却反对关于厨艺的一切。

但命运就是要胡搅蛮缠，突然出现的日本顶级和食大师，竟与爷爷有着半世的爱恨纠缠……

沈何夕带着种种疑问回国，原来日本和食大师正川是爷爷的叔叔抗战时收养的养子，家与国的爱恨浓缩于两代大厨之间，半世重逢，重拾发小情谊。二人少时伙伴、天下第一汤嫡系传人被儿子绑架失踪，代表川菜标杆的天府楼黎家，在全国厨艺大赛上屡屡与沈家为难……虽然状况频发，但逐渐成熟的沈何夕已可以微笑面对。

三个家庭三世为厨，传承的不仅是味和艺，还有爱与信念。

《爱,若烹小鲜》目录：

（上册）
楔子
第一章 凉拌萝卜丝
第二章 三鲜水煎包
第三章 墨鱼锅贴
第四章 解救哥哥
第五章 墨鱼仔水饺
第六章 卤猪蹄
第七章 果香烤排骨
第八章 白粥
第九章 白菜肉包
第十章 培根炒饭
第十一章 宫保鸡丁
第十二章 打卤面
第十三章 酱棒骨
第十四章 爆发冲突
第十五章 亚瑟出走
第十六章 菠菜汤
第十七章 蛋香下午茶
第十八章 蛋包饭
第十九章 芝麻汤圆
第二十章 鱼香肉丝
第二十一章 鱼水饺
第二十二章 扒鸡翅盖饭
第二十三章 枣泥山药糕
第二十四章 大白羊汤
第二十五章 熘肝尖
第二十六章 菠萝咕噜肉
第二十七章 肉末烤茄子
第二十八章 鲜肉虾仁小馄饨
第二十九章 长寿面
第三十章 母女冲突
第三十一章 水煮肉片
第三十二章 三文鱼生鱼片
第三十三章 冰咖啡
第三十四章 芥末酱
第三十五章 萝卜海米汤
第三十六章 关怀
第三十七章 火锅
第三十八章 怪味鸡
第三十九章 辣椒油
第四十章 海鲜炒意面
第四十一章 白兰地
第四十二章 茄子盖饭
第四十三章 奶汤鲍鱼
第四十四章 焗烤牛肉
第四十五章 黄油玫瑰
第四十六章 红焖羊肉
第四十七章 话梅排骨
第四十八章 红汤焖烤小牛膝
第四十九章 鸡蓉虾汤小馄饨
第五十章 黄瓜鸡蛋饺子
第五十一章 虾仁炒面
第五十二章 奶油鸡肉卷
第五十三章 焗鲈鱼
第五十四章 百鸟朝凤
第五十五章 开水白菜
第五十六章 桑拿薄牛肉
第五十七章 丹心报国
第五十八章 槐花饼
第五十九章 慢烤牛肉
第六十章 咯吱盒
第六十一章 菊花鱼
第六十二章 鲜王什锦饺
第六十三章 一鱼两吃
第六十四章 仰望星空
第六十五章 金枪鱼排
第六十六章 酸萝卜老鸭汤
第六十七章 木瓜炖鸡

（下册）
第一章 炝锅汤饺
第二章 丸子汤
第三章 得知秘密
第四章 茶汤泡饭
第五章 白汁烩鸡肉
第六章 莲子银耳汤
第七章 一根面
第八章 清蒸鸦片鱼
第九章 洋葱圈
第十章 煮玉米
第十一章 拜访故友
第十二章 探听消息
第十三章 听荷一壶鲜
第十四章 逼问
第十五章 鸡蓉小米粥
第十六章 涮串
第十七章 老汤
第十八章 清泉石上流
第十九章 中式蛋饼
第二十章 红豆糖水
第二十一章 酱拌面
第二十二章 牛杂泡饼
第二十三章 辣爆五色丝
第二十四章 草莓酱烧排骨
第二十五章 椒盐花生米
第二十六章 芋头排骨汤
第二十七章 五福春
第二十八章 面对往事
第二十九章 解心结
第三十章 红绿疙瘩汤
第三十一章 烧茄子
第三十二章 智斗欺压
第三十三章 扯面
第三十四章 踢馆
第三十五章 胭脂虎
第三十六章 梭子蟹
第三十七章 三味白切
第三十八章 香蕉粥
第三十九章 盘丝饼
第四十章 地瓜粥
第四十一章 旧日恩怨
第四十二章 莲藕翡翠甜虾饺
第四十三章 炮鹅
第四十四章 回锅肉
第四十五章 葡萄
第四十六章 铁板牛柳
第四十七章 酸辣西瓜皮
第四十八章 糖三角
第四十九章 冒菜
第五十章 暗潮涌动
第五十一章 敌人动怒
第五十二章 银耳蜜枣乳鸽盅
第五十三章 组织大赛
第五十四章 炖羊骨
第五十五章 川味豆花
第五十六章 菊花豆腐羹
第五十七章 饕餮楼
第五十八章 椒麻鸡丝
第五十九章 瓜藏
第六十章 鱼传尺素
第六十一章 酱爆鸭丝
第六十二章 “梨必熟”
第六十三章 黑油白丝
第六十四章 一勺烩
第六十五章 问心鲍鱼
第六十六章 烹小鲜
第六十七章 完结章
第六十八章 番外：发生在英国的那些事儿（上）.
第六十九章 番外：发生在英国的那些事儿（下）
第七十章 番外：骑白马的苏女神
第七十一章 番外：女王的饕餮楼（上）
第七十二章 番外：女王的饕餮楼（下）
第七十三章 小番外合集
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