《我的孤独里满是热闹》简介：

青春总是充满了迷茫、矛盾、孤独和无助。

你我的青春没有什么不同，在这里，读懂自己，为梦前行。

孤独和寂寞，悲伤和无助，其实很不喜欢这些词汇，总觉得太消极。

但有时候，黑夜里我们才会遇到真正的自己，白天总是和别人和给别人过的。享受一个人的时光，让我们的情感热烈奔放，让我们的回忆肆意流淌，青春少时的青涩懵懂，初入社会的跌跌撞撞，传媒经历的几场精彩，情感体验的百转千回，吵吵嚷嚷，人来人往，素面相见，红尘不老，原来我的孤独里满是热闹。

在书中，作者讲述了自己的青春成长故事和生活理解，以及媒体从业经历的总结和积累。希望能够给所有正值青春的朋友们一些感悟和思考。

《我的孤独里满是热闹》目录：

第一章 雨季的前后
播音系的小段子
谁要怀念高中
我的老师们
相识与怀念
心中有魔
一把红豆皆是泪
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第二章 回忆那么美
但愿人长久 何日君再来
东方三侠
断舍离是不是一种无情
华妃和如妃
欢喜在食前
酒肉穿肠
梦的结尾是贺岁片
莫干三剑客
那些差点忘记的他们（一）
那些差点忘记的他们（二）
我的奥运日记
请送我一双PRADA
盛夏的果实
十一年的火锅底料
谁人不识周杰伦
天涯共此时的寂寞
我们都想成为王菲
万籁俱寂在云端
温柔以待
一餐一梦（一）
一餐一梦（二）
一个人吃火锅
再做一次小哥哥
又入灵隐寺
早场和午夜场
只因太匆匆
最忆是杭州
醉游夜雪
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第三章 工作那些事
和早间主播说再见
记者手记：报道MH370的26天
抗震日记：我借卫星奔芦山
明星发布会的那些事（一）
明星发布会的那些事（二）
我和中国蓝的故事
我在川台的日子
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第四章 世界那么大
ALOHA夏威夷
风花雪月的大理
从西到东的美国行
一“夜”台北
新西兰四人行
我的“西游”
在旅行中做一个小神仙
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第五章 畅游情谊间
爱不悲伤
无所求必满载而归
《岁月》烟尘
《野花》的愤怒
爱情不是为了不孤独
百无聊赖是罪过
爱情会消亡吗
出现又离开
冬日的恋爱需要一块烤红薯
深情不如久伴
都是因为爱啊
怀念旧时光
你喜欢王菲还是白百合
这一切没有想象的那么糟
情与爱
乌拉那拉的爱
一边坚强一边悲伤
再听一曲《情歌王》
知以往爱从前
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