“这样的生活到底能带给我什么？”
一年来去，一无所求的练习
在传承八百年的永平寺
找寻肯定过去的勇气
收获活在当下的喜悦
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三十岁那年，对生活心生倦怠，感到未来一片迷茫的野野村馨，辞去设计事务所的工作，告别女友峰子，决定出家修行——
在以严厉著称的永平寺行住坐卧一年，行钵、坐禅、讽经、钟洒、作务，一切仪法从头学起；在七堂伽蓝间，放下习见的自我，接受身心最严格的试炼；在暮鼓晨钟中，体悟四季的微细变化，和每一天极简的日常。
自尊、孤独、沮丧、失望……过往的杂念被一一碾碎。
永平寺的一年结束，新的人生，也即将开始。