《云水一年》简介：

“这样的生活到底能带给我什么？”

一年来去，一无所求的练习

在传承八百年的永平寺

找寻肯定过去的勇气

收获活在当下的喜悦

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三十岁那年，对生活心生倦怠，感到未来一片迷茫的野野村馨，辞去设计事务所的工作，告别女友峰子，决定出家修行——

在以严厉著称的永平寺行住坐卧一年，行钵、坐禅、讽经、钟洒、作务，一切仪法从头学起；在七堂伽蓝间，放下习见的自我，接受身心最严格的试炼；在暮鼓晨钟中，体悟四季的微细变化，和每一天极简的日常。

自尊、孤独、沮丧、失望……过往的杂念被一一碾碎。

永平寺的一年结束，新的人生，也即将开始。

《云水一年》摘录：

有时想想，人真是奇怪的动物。为了克制想要拥有某种东西的欲望，转而朝着完全相反的方向，以寻找不希望欲望得到满足的另外一个自己的方式，来获得不同维度的充实感。多么复杂的思考机制。

《云水一年》目录：

第一章结束，以及开始
遍参
地藏院
龙门
山门
旦过寮
东司
面壁
应量器
晚课讽经
药石
夜坐
第二章作法即禅
朝课讽经
行粥
回廊扫除
威仪
洗面
偈文
午时
警策
第三章在黑暗中冻结的孤独
入堂
僧堂
钟洒
振司
钟点
反省会
净人
僧食
净发
大鉴
饥渴
第四章随流而行时在乎的事
逃亡
新到挂搭式
开浴
结制
作务
罚油
眼藏会
转役
第五章微温生命的所在
副行兼瑞云阁接头
便用
拜请
瑞云阁
点检杂巾
解制
第六章峰之色、谷之响
监行
相见
行者
朝参
侍香
开炉
腊八摄心
扫煤
岁朝
开旦过
打坐
行履调查
乞暇
后记
文库版后记
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