知名主持人陈鲁豫走心新作，一部极度坦诚的人生思考之书——涵盖6大主题，剖析55个问题，直击当下我们的焦虑与困惑；清醒、真挚、温暖；如闺蜜，亦如诤友，希望这本书能和大家一起稍稍抵挡那些风雨欲来的日子。
我坚持相信，坚持爱，坚持相信爱，这是我生活的勇气和支点。生活艰难，我希望有一天曲终人散的时候我可以够本地说：这一生，我坚持最久并引以为傲的，就是爱和生活。——陈鲁豫
★ 一部极度坦诚的人生思考之书
她24岁获称央视“最受欢迎的节目主持人”；她主持的《鲁豫有约》拥有超长的生命力，一生只做好一件事；她参与主持香港回归、戴安娜王妃葬礼、美国总统大选，风光背后却是数十年的积累和沉淀……现在，她想和你谈谈人生。
在书中，鲁豫回顾过往，敞开心扉，分享丰富的人生阅历和对世事的思考：谈生命的首次分别、异乡的孤独夜晚、友人欢聚的温暖；也谈女性的年龄焦虑、网上的众声喧哗、物质与爱的博弈……感性，率真，毫无保留。
★ 从自律、独居、职场生存，到友谊、生育、亲密关系……针对我们普遍关注的问题，给出真诚回应
不堪父母催婚，要为了稳定和不爱的人结婚吗？在大城市压力太大，要回老家吗？两份职业，喜欢的和擅长的，选哪个？不想生小孩，怎么面对身边的压力？
书中6大主题，55个问题，皆与时代和生活紧密相连。你的困惑与焦虑，也许可以在书中找到回应。
★ 讲述丰富阅历与多彩人生，清醒、真挚、温暖；如闺蜜，亦如诤友
谦和努力如李安、坚强独立如李若彤、飒爽果决如董明珠……鲁豫曾与无数精彩灵魂相遇；数十年如一日的自律、人生低谷中的从容、经历万般苦痛后的重生……鲁豫也曾见证千百段不凡经历。
她如一面镜子，照见奇闻异事、壮阔人生。她走过的路、遇见的人，在书中都有赤诚展露。
我们将读到一个善良纠结的鲁豫，也曾有你我一样茫然的时刻；也将读到那些不为人知的成功背后的坚韧和求索，从中获得前进的力量。
◎内容简介：
飞速前进的年代，瞬息万变的社会，踏上人生十字路口的年轻人，难免感到焦虑与迷茫。
不堪父母催婚，要为了稳定和不爱的人结婚吗？在大城市压力太大，要回老家吗？两份职业，喜欢的和擅长的，选哪个？不想生小孩，怎么面对身边的压力？……
这些问题，你有，我也有。这是时代的焦虑。
书中，鲁豫向世界敞开心扉，针对当下年轻人时刻关注、困惑的难题，耐心而真诚地分享亲身经历与肺腑感言。谈少年往事，谈身旁好友，也谈形形色色的受访者；没有大道理，只有值得玩味的小故事。她的话语真挚、清醒、温暖；如闺蜜，亦如挚友。
她说，无论世界如何改变，还是要相信，心底里最初相信的东西。