《幸福的种子》简介：

自我的终极目的是去靠近永恒的真、善、美，其唯一价值是实现生命最大的幸福。

心理学中的生命领域理论认为，自我是个体在生命领域中的展示与反思，是在生命场景中的认知与行动的同一性意识。第三代积极心理学家正在将目光从积极天性、真实的幸福向生命领域延伸，帮助人们在认识自我的基础之上，运用更积极的心态在不同的生命领域中创建成功与幸福。

彭凯平教授引领你在心理这一最主要的生命领域，探索更精彩的自我！本书帮助你全面了解心理学历史、心理学概念、社会心理学、文化心理学和积极心理学等学科知识，提升科学识见，探寻生命本质。更重要的是，让你绽放积极天性，塑造积极自我，惊喜地发现自我是如此充实而富足！

想象一下，当自我不仅存在于个体，拥有良好的人格、个性、思维、情绪、认知和意识，还会创造美好的生活、文化、关系与世界；不仅注重身体和物质，还有明确、正向的精神追求和人生意义；不仅活好当下，还能拥有无限可能与未来，我们就找到幸福的源头。

《幸福的种子》目录：

⭐第一部分 幸福的起点—懂一些心理学
第一章 “什么是心理学”与“心理学是什么”// 003
第二章 心理学为何与众不同? // 016
第三章 心理学是这样发展而来的 // 023
⭐第二部分 幸福的基石——认识你自己
第四章 领略感觉、知觉的美妙 // 055
第五章 学习与记忆的奥秘 // 135
第六章 神奇的思维 // 067
第七章 解决问题没你想的那么难 // 074
第八章 创造性思维的秘密 // 079
第九章 什么是意识和自我意识 // 084
第十章 做情绪的主人 // 107
⭐第三部分 幸福的阶梯——探索世界
第十一章 人真的生而不同吗 // 123
第十二章 语言及沟通的魅力 // 099
第十三章 社会心理学——看清自己与他人的相处之道 // 149
第十四章 文化心理学——我们如何被文化背景所影响 // 173
⭐第四部分 越积极，越幸福
第十五章 走近积极心理学 // 185
第十六章 幸福，就在不远处 // 192
第十七章 品格优势与感恩 // 201
第十八章 你体验过福流吗 // 209
第十九章 怎样能变得更积极 // 218
第二十章 心理韧性——成功者的共性 // 228
第二十一章 创新从何而来 // 238
第二十二章 让你的人生更有意义 // 249
· · · · · ·