9.6
《女孩之书》简介：
能自己找到答案的少女成长全书
每个妈妈都想送给女儿的青春礼物
◎ 编辑推荐
挪威文化部“儿童和青少年非虚构作品金奖”
挪威非虚构类畅销书榜NO.1
德国“白乌鸦奖”入选图书
挪威设计师协会“年度最美图书视觉奖”
★ 挪威非虚构类畅销书榜NO.1，版 权售至36国，《泰晤士报》《法兰克福汇报》《世道报》等权威媒体高度评价。1000万高人气TEDx演讲者、引起国际热点关注的挪威精神科专家、性教育工作者及心理辅导师新锐力作。
★ 迄今市面上少见的全面、真实、大胆、权威的无删减版青春期少女成长指南。囊括女孩需要了解的所有生理、心理、两性关系和性教育问题，轻松化解她们在学习、生活、交友等各个层面所面对的尴尬与压力。
★ 破除神话与禁忌，指出在性教育中长期存在的文化迷思及错误观念，揭开关于女孩身体、情感和性行为的真相。祝愿她们都能在安全、舒适的状态下度过青春期，为身心和性健康做出明智的选择。
★ 充满爱与信任的闺蜜之书，培养允许一切问题发生的正向心态。拥有接受自己、认可自己、喜欢自己的能力，建立起自信、独立、乐观的新女性价值观。
★ 适合所有独立女性阅读的书。不仅所有青春期的女孩都要看，所有女性都应该拿来读一读，特别是为人母的妈妈。很多女性虽然已经成年，但对自己的身体并没有正确的认识，在性关系以及亲密关系上也未必处理得当。这本书是让世界变得对女性来说更自由、更安全的一小步 。 性相关的知识会让你对自己的身体更有自信，还能让你在未来更好地保护自己，避免意外怀孕和疾病。同时你与自己身体的关系会更积极、更放松。
◎ 内容简介
为什么我的乳房比别人小？月经期应该多久换一次卫生巾？人是怎样怀孕的？怎么才算是爱上一个人？什么叫自慰？遭遇了性侵该怎么办……
全球备受欢迎的挪威青少年精神科专家、性教育工作者及心理辅导师妮娜和艾伦，用《女孩之书》解开女孩们在成长中遇到的所有困惑。在书中，两位医生用富有智慧和同情心的口吻，引导女孩正确理解和应对在青春期阶段所面临的生理、心理、两性关系等问题，轻松化解她们在学习、生活、交友等各个层面所感受到的尴尬与压力。同时，作者还用切实可靠的事实破除神话与禁忌，指出在青少教育中长期存在的文化迷思及错误观念，揭开关于女孩身体、情感和性行为的真相。
你有权对自己的身体和感受做任何决定。每个人都有权爱上任何自己想爱的人，用自己喜欢的方式生活。献给每一位不确定自己感受、行为和方向的女孩。祝愿你们都能在安全、舒适的状态下度过青春期，为身心和性健康做出明智的选择。
◎ 媒体/读者推荐
一本无可挑剔的女性之书。温柔、友好、共情、睿智。
——《世道报》
年轻女孩不必再求助网络来找答案了，这里有一切关于青春期生理、心理问题的答案。
——《泰晤士报》
《女孩之书》的成功很大程度上取决于作者的医学背景，能提供给孩子切实可靠的事实和建议。
——《晚邮报》
很棒的青春期百科全书，每个女孩都值得拥有一本。
——《健康女性》
我两个12岁的女儿不管到哪儿都带着这本书，就像多了两个聪明又酷酷的姐姐。
——美国亚马逊网站读者
在送给我孙女之前，我已经读过了，真是好书，如果我在十几岁的时候能读到该有多好。
——Goodreads书评网
《女孩之书》摘录：
有些人在谈论阴道瓣时会使用处女膜这个词。处女膜这个名字很糟糕，因为它会造成很多误解。首先，很多听说了这个词的人会认为处女膜是处女才有的东西。处女通常是指没有发生过性行为的人。 但女孩根本不会因为性生活而失去阴道瓣，所以这不是事实！ 其次，当人们听到膜这个词时，会认为是一种完全覆盖的密封的东西——有点像覆盖住阴道口的塑料薄膜。但这也不是事实！正如你现在所知，几乎所有女孩的阴道瓣生来就有一个洞。 总而言之，阴道瓣这个官方名称要好得多。
《女孩之书》目录：
前 言
青春期开始了
矮还是高？
乳 房
髋部、臀部和大腿
茁壮生长的毛发
痘痘发作
汗
生殖器
生 育
分泌物
月 经
我们为什么会有月经？
恼人的月经：疼痛、痉挛和腹泻
关于卫生巾、卫生棉条和月经杯的一切
月经贫困
与月经有关的疾病
阴 蒂
阴道瓣
双性人
什么是女孩？
理智与情感
未发育完成的大脑
什么是情绪？
负面情绪与心理健康
追求完美的一代
与他人亲近
爱上一个人
亲吻和亲热
下体刺痛
亲密阶梯
性侵犯
裸 体
界 限
后 记
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