【内容简介】
本书围绕“讨厌的事打死也不做”这个主要观点做了各方面的阐述，并以教给读者列“不想做的事清单”为主线，说明了为什么不做讨厌的事、如何找到讨厌的事、如何由此来发现喜欢的事等。
这其中也结合作者自身经历，传授了如考学、求职、创业、投资等各方面的技巧，给读者提供了一些实用的方法，帮助读者克服惰性与恐惧，也帮助想要辞职创业的人找到目标，更好地应对“不做讨厌的事”的生活。
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【编辑推荐】
1.一本给当代职场人的“反内卷”指南；
如今，“内卷”已成为当代职场人的热门话题。在本书中，作者围绕着“拒绝讨厌的事”这一主题，说明了在职场中该如何坚持自己、高效完成工作、有效拒绝内卷。
2.一本给创业者的方法宝典；
作者结合自己的辞职创业经历，给创业者或有计划创业的人们提供了大量可借鉴的方法。书中并未一味提倡自主创业，而是主张要根据实际情况量力而行，给处在迷茫中的创业者提供了启发。
3.并非空洞的心灵鸡汤，而是给出了非常实际的建议与方法；
对于“不做讨厌的事”这一主题，本书并非泛泛而谈、充满心灵鸡汤，而是提出了“列‘不想做的事清单’”这一核心方法以及60多条实用建议，具有一定的参考价值。
4.清晰明了的文章结构、加粗标记的重点金句，读起来毫不费劲。
整本书的目录结构十分清晰明了，内文的重点句子也进行了加粗，使读者能迅速抓住重点，理解内容，易读易懂。
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【读者评论】
1.“为什么要做这件事呢？因为别人都在做……”希望有这种经历的人读一下这本书。这本书会让你产生动力，使你从明天就开始行动，然后一点点往好的方向转变。
2.我觉得现在有很多人对自己的生活方式、工作方法都抱有不满，但是，也有很多人不知道该从哪里开始改变。对于这些人来说，我觉得这本书中有许多点可以作为参考。
3.把不想做的事列一个清单，感觉非常有意思。