《即兴演讲2:女性如何提升影响力》简介:
随着时代的进步,女性获得了更多登上舞台的机会,尤其是借助表达红利实现个人成功的机会,但是她们仍然面临着迈出第一步的压力,那些教女性循规蹈矩的声音,从未停止。著名沟通领导力专家朱迪思·汉弗莱也曾有这样的遭遇,但是她以极大的勇气和心力突破了这些外在的束缚,找到了属于自己的舞台。
在本书中,她介绍了调整心态、秀出自我的方法,毫无保留地分享了成为卓越演讲者所需要的脚本准备、声音训练及舞台表现提升的秘诀,让每一位希望乘风破浪的女性,都能够突破心灵的禁锢,练习并掌握即兴演讲的能力,拥有不凡且无悔的人生。
《即兴演讲2:女性如何提升影响力》摘录:
女性需要更多的鼓励来克服自卑心理及不自在的感觉,只有克服了这些,她们才能像真正强大、自信的领导者那样讲话。
《即兴演讲2:女性如何提升影响力》目录:
引子 / 1
第一部分
登上舞台是一种选择
第一章 他们告诉你要合群,你千万不要听 / 13
第二章 让心中聒噪的乌鸦闭嘴 / 21
第三章 培养“站到舞台中央”的心态 / 30
第四章 大胆说出你的想法 / 37
第五章 要坚定自信,而非咄咄逼人 / 47
第六章 学会推销自己 / 53
第七章 要勇往直前 / 66
第八章 要坚持个人立场 / 74
第二部分
准备出色的演讲脚本
第九章 塑造你的领导者形象 / 89
第十章 讲话要掷地有声 / 99
第十一章 设计即兴演讲脚本 / 109
第十二章 会议脚本准备 / 116
第十三章 职业谈话脚本准备 / 124
第十四章 电梯间谈话脚本准备 / 133
第三部分
释放声音的力量
第十五章 从调整气息开始 / 143
第十六章 充分发挥声音的力量 / 149
第十七章 培养领导者口吻 / 157
第十八章 调整说话节奏 / 164
第十九章 提高表达能力 / 170
第二十章 吐字要清晰 / 178
第四部分
在舞台上秀出你自己
第二十一章 理解临在的力量 / 185
第二十二章 勇敢地站上舞台 / 191
第二十三章 坐有坐相,站有站相 / 200
第二十四章 善用肢体语言 / 208
第二十五章 女性职场穿搭法则 / 216
结语 世界就是你的舞台 / 225
译后记 / 233
致谢 / 235
作者介绍 / 238
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