◎365天美食日历，内容丰富。选取当季新鲜食材。
◎详细实用的手绘食谱。日式、中式、西式等百余种菜式。
◎作为料理集的同时充满琐碎日常与生活细节，真实可爱。满是日式温情的生活美学。
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《每一天都要好好吃饭》是日本女性最向往的料理家高山直美的美食集，分为春夏篇和秋冬篇，记录了一年365天的餐桌食谱，充满平凡真实的生活感。而且，书中的照片和插图都是作者和她丈夫一起完成的。
高山直美的文字虽然朴实平淡，却像她的料理一样让人回味无穷。从她稀松平常的日子里，可以发现一种简单快乐的日式生活美学和温暖人心的日式吃饭哲学，学会“每一天都要好好吃饭”。
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【媒体及名人评价】
高山直美是我非常敬重的一位日本料理师。她的文笔清新质朴，喜欢在千姿百态的风味中寻找感悟。——陈晓卿（美食纪录片导演，《舌尖上的中国》《风味人间》总导演）