近年来，越来越多的男性开始寻求心理咨询的帮助，而在这背后隐藏的是人们下意识避开，甚至是刻意忽视的男性集体困境——现代社会的性别构建，男权社会给男性群体带来的压力，以及男性群体真正的内心需求。荣格派著名心理分析师詹姆斯·霍利斯教授在这本书中讲述了男性的创伤和疗愈，他认为男人和女人总是在意识的沉重阴影下生活着，这种阴影为人们的灵魂施加了压迫性重量。人们在它之下劳作，精神上受到压迫和损害。而这本书将着重探讨这些阴影为男性带来的影响，譬如对男人的定义——男性在社会中需要扮演的角色，被寄予的期望，需要为此经受的竞争和敌意；否定、贬低甚至是侮辱了男性的许多优秀品质和能力。这种负担一直存在，而本书希望能够呼吁男性开始质疑生活在这种负担下的必要性，并认识到他们内心世界已经形成的“纲常名教”。