《通知》简介：

通过作者近十年的总结提炼，将复杂晦涩的古代智慧，分解成通俗易懂的现代语言，结合简单易行的几个动作，解读改变命运和运气这件大事。王通著的《通知（精）》作为一本可以读得懂的智慧，分为原理篇和方法篇。原理篇会呈现作者自创的修正方法，结合古代智慧剖析内在原理。方法篇给出方法，从提升个人身体能量和智慧出发，结合切实有效的具体方法来调整状态，增强自信，从而达到改变命运和运气的目的。

《通知》目录：

原理篇
●第一章 人为什么活着
●一、呼吸与能量
●二、感觉与信息
●三、能量与信息
●四、共振与叠加
●第二章 人与环境的关系
●一、五行的原理
●二、五行的运用
●三、意识的秘密
●四、改变的方法
●自信篇
●第三章 提升身体能量
●一、呼吸调整法
●二、发音调整方
●三、经络导引法
●四、提升底气法
●五、环境调节法
●第四章 提升思想智慧
●一、写日记......
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