Categories: 社会哲学

改变你想法的101篇文章

过去几年中,作家布里安娜·威斯特以其深刻动人的哲学写作闻名,风靡社交媒体。

2017年,布里安娜发表了题为“自我关怀不应只是泡海盐澡和吃巧克力蛋糕”的文章,引发热烈反响。她提出,自我关怀不是指借着泡澡、舒压按摩或吃块巧克力蛋糕暂时从充满压力的生活中逃离。自我关怀是指成为自己生活的主角,而不是受害者。它没有我们想象中那么甜蜜,而是要走出舒适区,面对原本逃避的问题,很重要的一点就是不去做那些消耗我们精力的事情。

本书收集了她受到读者广泛好评的101篇短文佳作,其中一些文章已经被世界各地数百万人阅读过。

这本书被《福布斯》杂志评为2021年度必读的提升自我的30本书籍之一,这个书单还包括:《被讨厌的勇气》《掌控习惯》等 。

在今年的冬奥会之前,谷爱凌接受媒体采访时说,她在身体和心理上都做好了准备,最近读的两本书,有一本是《101 Essays That Will Change The Way You Think》(《改变你想法的101篇文章》),“它很有趣,第一让我更好地克服比赛压力;第二,我还是个青少年,需要了解自己和这个世界。它就让我更明白,你的生活内在能量,永远是自己给自己的。”

admin3473

Share
Published by
admin3473
Tags: 自我关怀

Recent Posts

白露春分

✨《新婚之夜》《有人跳舞》《晚…

2月 ago

商务男装宣传口号230

商务男装宣传口号230   在…

2月 ago

自白录

刘晓庆文集”包括两本书:一本书…

2月 ago

乌镇一日游日记

乌镇一日游日记(通用21篇) …

2月 ago

做家务日记100字

做家务日记100字(通用15篇…

2月 ago

海边旅游日记

海边旅游日记(通用25篇)  …

2月 ago