《无常》简介:

阿姜查以非常简单与朴实的风格,谈论内观诸法的三个特征——无常、苦与无我,并且提出有力的对治法,让我们可以克服对“改变”的恐惧,包括放下执著、活在当下与从事禅修。阿姜查的教法是以无常为基础,作为修习正念的初始焦点。它是打开大门的钥匙,使人得以进入正法,带领心看见经验的其他面向。当心开始了解一切事物在本质上都是不确定时,贪爱与执取的问题便开始消散与瓦解。

《无常》摘录:

境是一回事,心事另一回事,它们是分开的两件事。 当我们经历各种不圆满的状态时,那不是心。 真实的心,是光明与清净的。 本心,是不受条件制约的。其中并无好或坏、长或短、黑或白。 这时间的众生本身什么也没有,没有任何东西属于任何人。 没有什么事事永恒的或确定的,这世间就是如此。从此以后我们有一条道路,一条可处世与自保之道。秉持自己的正念与正知,具备包容一切的智慧,此即和谐之道。 心被贪、嗔、痴遮蔽时,即是有情;但当心中有慈、悲、喜、舍等“梵住”时,则我们便可称为“大士”或“菩萨”。 事物不会停留,有生便有灭,灭了再生。生了又灭。 欢乐是不确定的,痛苦是不确定的,喜欢是不确定的,安定是不确定的,不安也是不确定的,一切事物无疑都是不确定的。 佛陀在觉悟前,如此寻思推求:有黑暗,就有光明;有热,就有冷;有生与死,也必有超越生与死的状态。 知苦,知苦因,知苦灭与知苦灭之道,是觉者——圣者之道。