《生即是死》简介：

谁不曾感受过死亡的阴影呢？老年人恐惧衰老，因为它意味着死亡的日渐逼近。年轻人看似对死亡漠不关心，其实不过是在把死亡推到遥远的未来，拒绝面对。不管怎样，死亡是一件很可怕的事情，它意味着肉体和其他一切的终结，对吗？

克里希那穆提则为我们提供了另一种看待死亡的角度。他提出：死亡并非只指生命旅程的戛然而止，它与“生”相并而行，时时出现。前一刻的你相对于现下的你，就已经是死去的，不再是当下的事实，而成为了记忆。故而，生死本是一体，死亡是生命不可缺少的一部分。

当我们把目光胶着于过去或未来，对今天视而不见，那么就难免会恐惧死亡。但当一个人能够完完全全地活在当下，将每一天当成最后一天来过，就像没有过去没有未来一样，那么每一天，他都是全新的，都将拥有强大的活力。

《生即是死》目录：

001 序言
001　　第一章　时间、痛苦和死亡
015　　第二章　认识不朽
019　　第三章　生命的时时更新
023　　第四章　接受终结的事实
029　　第五章　死亡每天都在发生
033　　第六章　死亡的恐惧
045　　第七章　恐惧源于对确定性的追求
059　　第八章　生即是死
065　　第九章　让一切已知的事物死去
071　　第十章　结束冲突，与爱相遇
079　　第十一章　死亡是最大的孤独
087　　第十二章　全身心地活在当下
105　　第十三章　步出人生的溪流
115　　第十四章　延续的终结
135　　第十五章　超凡之物
149　　第十六章　生命注定独行
159　　第十七章　如其本来
177　　第十八章　成熟而纯真
197　　第十九章　在心理上死去
209　　第二十章　充分而完整地活着
229　　第二十一章　重要的是今天
235　　第二十二章　理念并非事实
255　　第二十三章　冥想之美
267　　第二十四章　理解这一切
269　　文章来源
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