《与无常共处》简介:

《与无常共处:108篇生活的智慧》内容简介:人生中不可能不遭遇逆境和痛苦,而我们出于本能反应,总希望它们能够得到解决或减轻。我们想尽办法使生活不失去控制,又不顾一切让自己觉得好受些。为了满足自己对安全感的渴求,我们甘愿活在这种紧张之中。

于是,逆境与痛苦对我们来说,一直如一个未解之谜。而佩玛•丘卓鼓励我们踏入这个未知领域,停留在暧昧不明的时刻,看看接下来会发生什么。

在这部如利剑一般划破无明、直指真相的著作当中,佩玛•丘卓不仅教会我们如何与逆境共处,也让我们相信,在逆境的背后,有着我们真正想要寻找的东西。

《与无常共处》摘录:

在何时我们把自己和现实分开了?我们是如何抽离出来而失去了开放性?我们以什么样的方式封闭住内心,不让自己充分体验眼前的遭遇?

《与无常共处》目录:

1永不消逝的爱
2菩提心的治愈力
3安住于无常
4不逃避的智慧
5友爱:主要的精神修持
6友爱与禅修
7为何要修持禅定
8坐禅的六个要诀
9没有所谓的“真实故事”这回事
10坐禅
11慈心的四种品质
12苦难的根由
13四季更迭与四圣谛
14生命的真相:无常
15不造成任何伤害
16法
17正念与自制力
18随它去
19修心七要
20一切活动皆以同样的心意来面对
21将刀箭转成花朵
22无坚不摧
23生命的真相:无我
24安住于中道
25以自己的见证为准
26面临边缘地带
27人生的真相:苦
28希望与恐惧
29放轻松(换个不同的做法)
30四种警训
…………
· · · · · ·