本书分上下两册,选用北京大学楼宇烈先生《老子道德经注》为基础文本,予以深度解读。上册为概论,叙述了撰述缘起以及对到家思想的精到领悟。纵论道家思想的文化演化史,横论养生真义、隐逸文化、方士方术、隐现在中国文化中的生命观以及道家与禅门双修不二的关系,修身契道的开阖两途,并提炼了原典的精华要义为“玄机诀”,便于读者记诵。之后是第一参,可道非道;下册为第二参,虚心实腹。主体结构除概论外,分此两参,每参有五部分组成,原文、解契、笔者答、修行、圣人曰。
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