豆干切片，青椒、洋葱、猪肉切丝备用锅内热…
先将老豆腐切成一公分厚的大片，这样后边切…
新鲜鱿鱼三只，清洗干净内脏去除软骨和表皮…
胡萝卜、土豆洗净切丝，青红椒洗净。菠菜、…
木耳提前泡发洗净紫洋葱切丝，香菜切碎，小…