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在日常学习、工作和生活中，大家都写过散文吗？散文不受时间、空间的限制。写散文，多数时候都离不开事件。那么问题来了，怎样才能完成一篇优秀的散文呢？下面是小编整理的宣泄散文随笔，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
宣泄散文随笔1
无法理解这些老人，为何总要插手年轻人的生活。为何不论我过的好不好，都要来插手？太闲了？
总在我心里平稳下来，想着过平静的生活，但是总被打断。几个老人，轮流来。自己的父母，也是。挑剔我的孩子，挑剔我，挑剔我的老公。我的一家，全被嫌弃。那好，既然嫌弃，那我们我就不去晃荡也不去与你们多接触联系，免得碍眼。而你却天天来骚扰。本来心情也就不好，总是被这样折腾的心情更加不好。我的孩子，我自己的。教育的好不好，也轮不到没有出力的人来指点。因为别人一两句话，就来挑剔我的孩子。
人活着，真累，不想去想你们的问题，不去理你们满意与否。我自己的生活，我们没有偷没有抢更没有伸手跟你们要过钱。可你们为何总是要和我们过不去？
是不是为人老公，他们总是在身边的时候，却想着跑出去。跑出去了，干没两天活，又躁动的要回来。我实在不懂了，我要留大家，这个家完美的时候，却都使劲往外逃。我放手了，过好自己就好，却都想往家里回。怎么这日子，总是事与愿违？我迷茫的不知道自己究竟要过什么日子，怎么活，才没人来指三到四嫌弃我们。这样的苦，自己受还不够，为何还要接受世俗的眼光。
宣泄散文随笔2
说的也许是个故事，也许是一场梦，但对于别人来说可能什么也不是。
圈子太小，小到整天都在一些鸡皮小事上打转。连心神的缝隙都填的满满的，连带着人也变得狭窄，无趣，焦虑，郁闷……我不想要这样的圈子，我需要精神上的理解与支持，空虚是多么令人可怕的事。
人要爱上孤独，是啊，一生说短不短，陪着自己到最后的，最理解自己的只有一人――除了自身还有谁？
我不喜欢悲伤，沉闷的笔调，但事实上，却总也摆脱不了它的影子。将笔下的字词成圆润的珠子一般连串，希望落笔生花，希望将全世界最美的字眼都镶嵌上，让它能成为暖入人心的文章，给予别人力量。
现实总是无奈，以前阿Q哥的精神在脑海的一角安安静静的待着，现在阿Q哥在脑海里是不是得出来转转，人变得越来越颓丧。每个人都有一个世界，她们的世界无人能懂，知己难求，是啊！能有一个人懂得自己的.世界，自己的想法，确实是人生一大快事！
落笔成殇，想写什么变痛快的写吧！现实的不如意，在这虚幻的世界里，尽情的宣泄吧，天真，可笑，幼稚，成熟，悲观，粗俗……只要你想要的，想表达的，这个世界随时敞开大门欢迎我们，只要一支笔，一张纸，便可以是一个世界……
红尘渐消，安静神秘的力量跃纸而出。
不要太过于关心笔风，笔调，语言，故事，这是一个自由的世界，一个属于你的世界，一切由你主宰，好与坏，与别人无关，你的世界别人永远无法懂得！所以尽情，大胆的去写，去放肆，在这神奇的世界里……