前天，好友娇娇跟我吐槽：因为疫情，全家闭关，突然闲下来，天天琢磨吃。前两天都挺好，第三天，因为吃什么跟老公吵起来，愈吵愈凶，冷战了七天。
因为这些鸡毛蒜皮的事，差点离婚。
冷战，是婚姻的沉默杀手。夫妻冷战，僵持越久，婚姻危险系数越高，这是一个不争的事实。
婚姻里什么事情最让人崩溃？
娇娇说：“真正使人崩溃的，不是两个人大吵一架，而是你憋了一肚子的火，拉好了大吵的阵势，可最后，对方根本不给你吵架的机会，让你无从宣泄。”
每个人都一样，有话不说的伤害，其实比吵架伤害更大。让关系破裂的，从来不是吵架，而是不屑吵架。憋着就有隔阂，隔阂就产生距离。
看过这样一个故事：
一个中年男人结婚18年，早就习惯了冷战的生活。
每次和妻子发生争执，他想要去解决问题，甚至想大吵一架，可妻子从来不给他机会。
后来，演变的生活里除了在孩子的事情上还能有几句对白，多数时间里，无言。比邻居还陌生，比陌生人还客气。
夫妻冷战，有的几天几个月，有的都是按年计算。冷战，消耗的不是时间，而是感情。
papi酱说：“沟通千万条，不能冷战第一条。”夫妻没有隔夜仇，把什么都挑开了说，真没什么解不开的疙瘩，就怕什么都不说，藏在心里，然后被负面情绪所默化，越积越多。
婚姻里，柴米油盐，孩子生活一地鸡毛，即使共枕而眠的两个人，也各有各的委屈和苦楚，夫妻间磕磕绊绊、争争吵吵在所难免。与其冷战，不如热战。
吵架的意义，在于就事说事，把彼此的不满说出来，两个人通过每一次争吵增进了解，彼此体谅，离对方的心更近。
夫妻之间，需要“距离”
网易云热评：“疫情结束后，是否会迎来一波离婚高潮？”
有人说，肯定有不少人果断离婚。
一场战役考验多少感情，爱和不爱，互相磨合的程度，共同爱好和话题，关起门这么多天被看得明明白白，现实的鸡毛蒜皮也被就摆在眼前，无限放大。
网上看过这么一个故事：王先生的妻子很粘人，对他任何事情都十分关心，开始觉得很幸福，但随着时间的推移，越来越心力交瘁。由于这次疫情，被动厮守，妻子一天24小时都把精力花在自己身上，弄得他在家里没有一点自由时间和空间，身心俱疲。
这让我想起了西方一则寓言：在寒冷的冬天，两只刺猬相依取暖，一开始由于距离太近，各自的刺将对方刺得鲜血淋淋。
后来他们调整了姿势，相互拉开适当距离，不但能够取暖，而且很好地保护了对方。
夫妻之间，就像那两只互相取暖地刺猬，太近会彼此伤害，太远又无法取暖，只有适度地距离才能和谐相处。
某期，鲁豫采访张家辉：“夫妻间怎么相处的？”
他说：“我太太大部分时间都不理我，她不怎么爱说话，而我需要的恰恰就是这样的伴侣。如果对我关怀备至，我会觉得很烦，我有我的生活个性，你不打扰我就是最好的处理方式。”
人生如尺，要有度。感情如面，别越界。
距离产生美，同样适用于婚姻。最好的相处，不是无时无刻在一起，而是保持适当距离。在婚姻中，保持恰当的距离很重要。这个距离，不远，也不近，不疏，也不密。
换位思考，适当妥协
大部分夫妻，最开始冷战是，只看到自己的委屈，看不到对方的委屈，总觉得自己付出多，总想着对方先认错示弱，不愿意先让步。
朱丹说，当她生气后，周一围会先给她两个小时的冷静时间，之后会主动和她说话，并抱抱她。但这时她仍处于冷战情绪里，周一围就会说，现在给你台阶，如果你不走下来，待会这个台阶就没有了。
虽然，周一围“台阶论”略带大男子主义，但是话糙理不糙。生活中如果多些可下的台阶，如果一个给了台阶，另一方顺势而下，是不是就会减少很多冷战和争吵。
《幸福三重奏》里，许富翔给陈意涵煮面，忽然弱弱的表示为什么感觉别人家好整洁，而自己的家好像工厂。陈意涵听后，说如果觉得家里乱，那你去别人家好了。
后来，吃面，陈意涵拿了两个碗坚持一人一半，许富翔表示不用，陈意涵又当着镜头说他不喜欢分享。最后，许富翔直接黑脸了。
但后来，许富翔还是主动邀请陈意涵出去跑步，消化了不好的情绪。
想要快点结束冷战，总要有一个人先妥协。不要非想着争一口气，婚姻里，没有谁对谁错。还有，多想想对方的好，不要一味想对方的缺点。当你学会换位思考，想到对方优点时，气自然就消了。
共同进步，才能长久
知乎上有人问：“夫妻之间的关系是怎么变淡的？”
有一条高赞：“一个不问，一个不说；一个不退，一个不让；一个不追，一个不等。”
其实，纵观大多数婚姻，会发现越来越淡的，无非是一个人在努力；而越来越浓，是两个人都在努力。
看过这样一个故事：一对恋人在等电梯，电梯打开门，如果你的另一半走进去，你最好紧跟他的脚步，因为也许在五楼，他发现了更美的风景；在十楼，他萌发了更有意思的想法；在二十楼，他可能遇到一个比你更好的人。
两个人的感情就像坐电梯，不对等的感情终有爆发的一天。
《爱情保卫战》有一期，夫妻俩两个人一起创业，后来事业稳定了，妻子做起了家庭主妇。没过两年，婚姻出现问题，丈夫对妻子各种挑剔和嫌弃。嫌弃她，不打扮、不健身、不看书，每天就是睡觉、吃零食和追剧。而妻子觉得丈夫没有把他当爱人，而是当保姆。
对此，涂磊老师给了精彩建议：“真正爱一个人不是把她搁在那，用自己的爱把她包裹起来，包裹久了迟早会变成你最不喜欢的样子。真正爱一个人，是要让她像被子一样，时不时拿出来晒一晒、拍一拍，让他跟你共同前进。”
刘嘉玲说过：“世上没有永久的婚姻，只有共同成长的夫妻。”
婚姻就像跑步，一个人总是说，亲爱的你坐那等会，我跑一圈就回来，咱们一起走，这太容易了。但是要带着另一半，相互扶持着一起跑，这就有点难了。但这也正是婚姻的真谛，是夫妻相处的最佳模式。两个人只有一起跑，齐头并进，才能互相吸引，焕发生活色彩。
正如那句话：“婚姻是一本书，第一章写下诗篇，其余则是平淡的散文。”
真正的婚姻，不是结了婚就没事了，而是要能抵挡住生活的琐碎，经得住流年的平淡。夫妻相处，也是一门不断摸索的学问，只有在往后余生的每一天都去呵护、去经营，才能越来越好。
情感文章作者：笔下星辰