为了更加准确地阐述嫉妒对人们的危害，我翻阅了《辞海》，又打开电脑百度百科查看了词义，解释嫉妒是一种极想排除或破坏别人的优越地位的心理倾向。鄙人之所以写此短文，是想奉劝那些嫉妒心强的人，要心胸宽广，乐观向上，修正自己，追赶他人。
在现实生活中有嫉妒心的人比比皆是。同事之间因提升勾心斗角，互相拆台；商人之间为了利益给对方设陷阱、背后搞小动作；同性之间为了异性争风吃醋、大打出手等等。这些人是双方都存有嫉妒心的，还有单方有嫉妒心理的。我们发现被嫉妒的人往往非常优秀，他们在某一领域或某一方面出类拔萃，有嫉妒心的人看别人有能耐、有出息就时常吃不好饭睡不好觉。
古语说得好：“人贵有自知之明”。我想，人无完人，每个人都有自己的优缺点。对于一些不可改变的事实，如相貌、身高等等，完全可以用别处的优势来弥补，大可不必自渐形秽。其次，要正确地与人相比，嫉妒心重的人往往很善于发现他人的长处，这本身不是坏事，可是他老是用别人的长处和自己的短处比，不是激发起奋起直追的勇气，而是越比越泄气，从而贬低、否定自己。其实，人各有所长，自己不可能事事都强过别人。所以，要防止和克服自卑感，还要注意不可对自己提出过高的要求，在选择目标时除考虑其价值和自身的愿望外，还要考虑其实现的可能性。
有嫉妒心的人不能从人际交往中得到快乐，在人际交往中过分留心、处处算计、总怕吃亏上当，这当然得不到快乐。可以说，这样的人还没有领悟人际交往的真正内涵，因此他无法体验到交往中的快乐。如果是自己身上存在着明显的缺点，理应努力克服和改正。我奉劝人们在人际交往中不断审视、认识自己和他人，不断领悟人生，这是人际交往的内涵之所在。
有嫉妒心的人表现的最大特点往往是在背后整人、坏人，以达到不可告人的目的。“捣鬼有术，也有效，然而有限，以此成大事者古来未有”。这是鲁迅先生的一句名言。劝君莫在背后使坏，把时间用在提高自身素质上，千万不要存有嫉妒心理，那样会着急上火，更会影响身心健康。