『日式紫苏炸鸡块』

本食谱用料如下:
作者:北山小悠子 暂无   0

使用了鸡胸肉来做炸鸡块,可以不用给鸡腿去骨啦,对懒人来说十分友好了。而且鸡胸肉做出来的并不会柴,嫩嫩的!

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鸡胸肉 2块
料酒 1勺
味啉 1勺
生抽 2勺
姜汁 2克
紫苏叶 2片
大蒜 1瓣
生菜 2片
番茄 2个
炸粉
淀粉 40克
低筋面粉 30克
鸡精 1小勺

『日式紫苏炸鸡块』做法:

  1. 鸡胸肉切成小块

  2. 紫苏叶切碎,蒜瓣磨成泥。

  3. 鸡胸肉放入碗里,倒入生抽、姜汁、味啉、料酒。再把紫苏叶和蒜泥放进去。

  4. 用手抓匀。可以多抓一会,顺便给鸡肉按摩一下,让它更好入味。

  5. 盖上保鲜膜,放入冰箱腌渍一晚上。

  6. 腌渍好的鸡胸肉裹上炸粉

  7. 油锅放油,烧热至插入一根筷子时能冒小泡泡就可以下裹好炸粉的鸡肉块了

  8. 炸到表面微微变黄时就取出来,放到碗里准备复炸

  9. 大火将油锅烧热到180度以上,放入鸡块炸到金黄色时就可以取出来放到吸油纸上沥油。

  10. 盘子里放上生菜,再把炸好的鸡块放上去。切两颗小番茄放在边上。

    日式紫苏炸鸡块

『日式紫苏炸鸡块』小贴士:

1.吃的时候沾取蛋黄酱。
2.可以再切两小块柠檬,挤到鸡块上,解腻

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