《古人的54个生活日常》简介：

本书从古人日常生活中的54个细节着手，探究了中国人3000年来的生活习惯、文化观念和民俗变化。通过这些生活变迁的细节，可以看到无论是物质基础还是精神文明，中国人一直在不断探寻新境界的路上，广大劳动人民用中国人独有的生活智慧解决日常生计问题。

日子虽然琐碎，但其根脉深长，正是这些普普通通的百姓生活，缔造了中华延绵几千年的历史，也涂画了中国人的人文底色。

《古人的54个生活日常》目录：

一、居家篇
无论是对古代人还是对现代人来说，“安居”都是生活中的一件大事。努力打造一个安全、舒适、方便的家，也成了古人日常生活中的重要内容。
1.古人怎么“安家”
2.古人怎么建房
3.古人都用纸糊窗户吗
4.古人怎样防火
5.古人用什么做饭
6.古人为何偏爱硬质的玉枕瓷枕
7.古代女子多久洗一次澡
8.古人怎么消暑
9.古人怎么取暖过冬
10.古人能挖地窖避寒吗
二、饮食篇
“民以食为天”，饮食技术的不断发展，大大提升了人们的生活质量。从食材到烹饪技巧，从白开水到酒水，在古人大快朵颐的饮食文化中，也展示了中国古代不同时期的社会生产力水平。
11.古人一天吃几顿饭
12.古人一般吃什么肉
13.古人用佐料烹饪肉食吗
14.古人怎么吃烧烤
15.古人烤面包吗
16.古代有快餐吗
17.古人喝开水吗
18.古人酒量很大吗
19.古人怎么监管食品卫生
三、衣饰篇
爱美是人之天性，不但现代人爱美，古代人也爱美。古人在穿衣打扮和衣饰礼仪中有很多有趣的故事。
20.古人在袖子里藏东西不会掉吗
21.古人为何经常在公共场合脱鞋
22.古人怎么爱美
23.古代女子怎么涂口红
四、民俗篇
在古人的日常生活中，有着很多独有的传统文化与规矩观念，这些文化的演进甚至还影响了一些动物在人们心目中的地位，可谓十分有趣。
24.古代有哪些门神
25.古人为何贴“福”字
26.古人真的认为“天圆地方”吗
27.古人怎样看月球
28.古人怎么认识电
29.古代狮文化是怎么兴起的
30.古人是如何对待驴的
31.古人如何鼓励生育
32.古人为什么要“厚嫁”
五、民生篇
稳定的治安环境、良好的医疗条件，是人们得以安居乐业的重要保障。在古代，人们也十分重视治安与医疗，并制定了相关的政策条例。
33.古代为什么要宵禁
34.古代晚上为什么要打更
35.古代关闭城门后怎么出城
36.古人怎么看病
37.古人怎么控制疫情
38.古人怎么处理城市卫生
39.古代也盛行火葬吗
40.古人能开荒种地吗
41.古人可以靠捕鱼打猎度饥荒吗
六、经济篇
经济基础决定上层建筑，了解古代货币的流通规则，是了解古人日常生活的底层逻辑。
42.古人用什么钱
43.古代银子值钱吗
44.古人怎么上班
45.古人怎么领工资
46.古人有年终奖吗
47.古代为什么要抑商扶农
48.古人怎样做广告
49.古人怎么做促销

七、治安篇
管子曰：君臣上下贵贱皆从法，此谓为大治。自古以来，法律都是保障社会稳定的强有力的手段。
50.古人怎么处理杀人案件
51.古代如何防范冤假错案
52.古代为什么要签字画押
53.古代如何保护见义勇为
54.古人怎么管理流动人口
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