移动互联网方兴未艾，元宇宙呼啸而来。数字时代涌现的技术革新大幅改变了人们的生活方式。现今，互联网已经取代了书本和课堂，成为现代人最大的知识来源。面对海量信息，以及互联网固有的延异属性，现代人必须建设一个更先进的工具和方法来管理知识、处理信息。大数据先锋思想家、科技作家涂子沛通过个人经历、经验和敏锐的判断，站在科技和时代的前沿给出了一个清晰的答案——第二大脑。
第二大脑是在个人和互联网之间出现的一个新工具。它不仅是我们生物大脑的数字复制体、外挂大脑，可以随时记录、存储和查找，它还是人类生物大脑的一个补充和延伸，可以对我们的记录不断地进行动态整合和分析，借助算法的灵性，它还可以帮助我们发现、创建有价值的连接，推动第一大脑产生新的创意。
本书不仅仅介绍理念，还阐述了建设第二大脑的方法、步骤和未来展望——这是一套崭新的脑机协作信息整理大法，也是一套洞察自我、开拓成功人生的独特方法。这套方法将打破你的认知边界和思维极限，也能帮助那些正在信息过载的海洋当中不断挣扎的人。此外，作者还从数据遗产的角度，探讨第二大脑作为个人遗产如何不断被传承和优化，惠及百代后世，成为一个家族的优势。
我们会度过怎样的一生，取决于我们一生能获得什么样的信息以及如何使用它们。拥有和掌握第二大脑及其使用方法的人，无论从事何种职业，必能提高学习和工作的效率，产生源源不断的新创意，在数字时代成就自我，取得成功。