《正念领导力》没有艰深晦涩的管理学理论，只有一个简单的模型——一条“正念”之线。
正念，是有意识地觉察当下，不被情绪左右，让自己成为解决方案。
领导者要时时刻刻判断自己处在“正念”之线之上，还是“正念”之线之下，以下有15项承诺，可以作为您的判断和实践标准：
1. 承担根本责任
2. 通过好奇心学习
3. 感受所有情感
4. 坦诚地说话
5. 消除八卦
6. 保持正直
7. 激发欣赏之心
8. 发挥天赋
9. 玩耍和休息
10. 探索对立面
11. 向外求不如向内求
12. 一切都是足够的
13. 把世界当作盟友
14. 创造共赢
15. 成为解决方案
遵守这15项承诺，提升自己，从而解放团队。