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虽然痛苦到崩溃,却无法辞职的理由

★编辑推荐

◑如果你觉得每天起床上班很痛苦,请打开这本书!推特30万人转发,3000万人看过,被读者称为“救命恩人”。“996”“007”大潮之下帮助职场人清醒自救,摆脱职场过劳,活出自己的人生。

◑英国BBC、TBS电视台、《朝日新闻》《读卖新闻》《日经新闻》等媒体争相报道,引发“过劳死”话题大讨论。

◑如果你感觉被工作吞噬,请停下来想一想,不要忽略“过劳”的心理预警信号。本书由精神科医师协助执笔,解析“过劳”“抑郁症”的身心征兆并给出中肯意见。

★内容简介

日本轰动一时的过劳死漫画终于成书了!简体中文版正式出版面世。

起初日本设计师汐街可奈在网上发布了8页漫画,她将自己在血汗企业陷入职场过劳、患抑郁症、差点寻死的亲身经历画成漫画,结果引发读者强烈共鸣,并在网上疯传。推特30万人转发,浏览人数达3000万,读者称它为“救命恩人”。读者纷纷留言:“太真实了,让人想哭”“这根本就是在说我”“我终于能够辞职了,谢谢”。

这部漫画同时引起社会对“过劳死”话题的大讨论,英国BBC、TBS电视台、《朝日新闻》《读卖新闻》《日经新闻》等媒体争相报道此事。后来邀请精神科医生结城裕协助执笔,针对“抑郁症”“过劳”等给出中肯医学意见,成书后在日本市场大受欢迎,尤其在年轻读者中影响巨大。

书中从当事人角度展示了超负荷工作的职场人的身心状态、为什么明明痛苦到崩溃却无法辞职,应该如何摆脱过劳状态,句句贴心,有笑有泪,令人生出勇气。此书写给经历过劳、正通往过劳之路、被过劳摧毁身心健康、过劳而不自知的辛苦工作者们,献给所有忙于工作的人,你可以多为自己而活。

★读者反馈

“太真实了,让人想哭。”

“这部漫画是我的救命恩人。”

“我终于能够辞职了,谢谢。”

“之前我与作者处于完全相同的精神状态,偶然读到了这本书,泣不成声。虽然非常难过,但也因此获得了勇气,得以客观地正视迄今为止自己的状态,成功辞职。本书就是我的救命恩人,非常感谢。”

“虽然我还是学生没有进入社会,但读此书时不仅产生了共鸣,而且不管读几遍都能哭出来。希望无法退出社团活动、无法退学的人也能读一读这本书,肯定会有所裨益。”

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