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在日常学习、工作或生活中，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，借助作文可以提高我们的语言组织能力。相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧，以下是小编精心整理的实用的运动作文600字26篇，欢迎大家分享。
三年级时，我开始长胖了，我妈妈看不下去，就给我报了篮球班，我刚开始挺不愿意去的，每次不是找借口请假，就是磨蹭晚一点去打球。
可打了一年后，我开始喜欢上了这个运动，甚至在下课后还留在那里练球。随着运动量的增加，我的肌肉慢慢显现，身高也开始增长。
在练了三年篮球后，我开始“转行”：打起了乒乓球、羽毛球，还学了半年游泳。
每次在运动完后，我心里就有一种说不出的快感。在与朋友打完篮球赛后，有时尽管输了也觉得自己进步了，让一天的.心情变得愉悦。
我曾在书上看到：运动是管理情绪的最好方式。我也这么认为，《世界日报》上曾发表过一项研究：经常运动者会比“四体不勤”者快乐感多出52%，足够运动者的快乐感，比不足运动者多了29%。哈佛大学讲师也在多年的跟踪调查与大量研究后得出一个结论：运动，是最强劲的精神药物。
看了这本书我大有感悟，在学校中我也开始运动：吃完饭后与同学拿着篮球跑下楼去篮球场占场，或是在操场上跑上几圈。
上了初中后，体育课的运动量上升，我开始有些累，运动参加少了，球类活动也开始减少。少了运动后，我有时候心情会无处发泄，有时低落需要安慰，生活失去了乐趣。
有一天我坐在家中，看着地上的篮球想，我不能中断，做事情不能半途而废，运动也能调节自己的心情。忽然开了窍：我立即与同学联系，不久就与他打上了篮球，我心情又好了起来。
我又恢复了原来的运动，坚持不下去时就逼一逼自己，还增强了同学之间的关系。
运动真的是管理情绪最好的方式。
“加油，503班！”“503班必胜！”听到这气势磅礴的呐喊助威声，听到这震耳欲聋的掌声，你应该不难猜到，对！我们在举行校运动会！
首先举行了开幕式，“赛出风格，赛出精彩，赛出成绩”是小芳校长对我们的希冀，“遵守裁判、纠察对我们的制度”是学生运动员代表小萍姐姐对我们的要求，郑校长郑重宣布“西溪实验学校的三十八届运动会开始”后，首先迎接我们的就是广播操比赛。
我们503班穿着统一的班服，清爽的亮蓝，简约的’白，搭配起来很是耀眼。入场时，我们谁都不敢动一下，大气也不敢喘一声，整个会场沉浸在紧张的氛围中，还没开始，豆大的汗珠便顺流而下，平时做得那么身轻如燕，到了场上却四肢僵硬，每一次弯腰，每一次下蹲，都做到了极限标准，看着前面同学的背影，看看自己有没有做整齐。终于，时间像蜗牛，缓缓爬过，过了一会儿，宣布了广播操比赛名次，“第一名503班，第二名……”耶！真是功夫不负有心人，我们班得了第一！
璀璨的胜利总来自背后默默付出的汗水，比赛前，我们班几乎每个下午都要练大约两个多小时，我们一节一节地做，一节一节地纠正，蹲马步，有时就蹲一分钟左右，“把手臂抬高来，抬直来！手臂贴牢耳朵！”小朱老师一个动作一个动作认真地纠正我们，有时我们已经累得汗流浃背，渴得喉咙冒烟饿得头昏眼花，也依然要一丝不苟地练，这一切都是值得的！
通过这此运动会，我明白了一个道理：一份耕耘，才会有一份收获。有辛苦的付出，就一定会收获到甜美的果实。在运动会前，是运动员们在操场上艰苦的训练，是他们每天流下的每一滴汗水，才会使我们班取得这么好的成绩。我不由想到：其实我们的学习又何尝不是如此？只有付出，才会有回报！
“儿子，去跑步！”“不！我不去，我先做完了作业再去跑步，这难道不可以吗？”
从星期一到星期五妈妈就为了这与我争论不休，我也为了这常常强词夺理地与妈妈争辩。过去我都是一会儿就把所有的作业做完了，但是自从买了跑步机后，我做作业就比往常要写的’慢一些了。那是因为我逃避跑步，每天都要做到十点多钟，我想，如果我做完作业已到深夜的话，那我就可以不跑步了。前几次还骗过去了，但后来我的计谋终于被妈妈识破发现了。
有一天，我还想用这招骗过去，仍旧和往常一样写到了深夜。
“哎，今天的作业真多，不过我还是写完了。”我故意大声说给妈妈听，边说，我就边向卫生间跑去。
“回来，你没跑步，还想洗洗就睡。”妈妈好像已经识破了我的计谋，用一副严肃的面孔对我说。
我见情况不妙，便立马想了一个招：“好，我去跑步，但是我作业好像还没有写完呢，我去写作业了！”我认为只要在多拖一点时间就可以了。
“你不要认为我不知道，你其实这几天作业都不多，只是为了不跑步而已。”妈妈一说完，像早有准被似的拍了两下手 ，就有一个人把我推上了跑步机，“嚓、嚓、嚓……”跑步机起动了，我也不得不跟着跑起来。我一回头，原来那个人是我爸爸，我原来还想在父母看电视时逃去洗澡，等生米煮成熟饭了，我想跑步也不行了；但没想到爸爸竟然来看着我。哎！谁叫我长得这么胖。
我身不由己地跑完后，累得我像是一只狼狈的小狗躺在地上。
“儿子，你要跑这么远，也不可以全怪我，谁叫你长这么胖！还不长高，让你跑步，一是为了让你减肥，二是为了让你长高……”
妈妈说了一大堆话，我也终于开窍了。自此以后，由跑步机引发的矛盾便解开了，我也不再逃避跑步了。
晚风习习，星光闪闪。大操场上，一群少年正在玩滑板：前行、漂移、旋转……那真叫“爽”！我看得着了迷。“要不要买一个？”老爸问我。“不要。”“为什么？”“我怕摔跤！”“怕摔跤就真的不想要吗？”在老爸的说服下，我还是买了一只滑板。
晚上写完作业后，我就和小伙伴们来到操场上学滑板。学着大哥哥的样子踩上滑板，可是它根本不听使唤，我腿没扭动，只是膀子甩来甩去，很快就摔了一跤。“看看别人是怎么滑的，注意观察。”老爸说，“再来！你能行！”
我只得硬着头皮再踩上滑板，我告诫自己：决不能放弃。不一会儿，我就累得满头大汗，腰酸背痛。一不小心，义跌倒在地，跌得鼻青脸肿。此时，我很灰心，真想打退堂鼓。不知什么时候，爸爸又站在我的面前：“跌倒再爬起，否则就会前功尽弃。”在爸爸的鼓励下，我又踩上了滑板……
天道酬勤。我坚持不懈地练习，没过几天，就有了较大的’进步。只要有决心，什么都能学会。经过无数次的失败，我逐渐掌握了滑板的技巧：先把左脚踩在前面，然后右脚蹬两步地，接着双脚踩在滑板上，左脚做支撑，右脚来回摆动，这样滑板就滑了起来。现在，我虽然对滑板的滑法已经了如指掌，但是还会经常从滑板上重重地摔下来，然而我又坚强地站了起来，继续向目标前进，就是这种永不放弃的决心支撑着我，使我熟能生巧，让我学会滑板运动。
我爱滑板运动。它锻炼了我的身体，磨炼了我的意志，教会我与困难作斗争．。从中我领悟到一个深刻的道理：青少年要从小磨炼意志，克服成长道路上的艰难险阻，练就本领，成为国家栋梁。
踩上滑板，漂移、前行……
星期五的大课间，汤老师带领我们玩了一个有趣的小游戏――夹球跑。
这个游戏的规则是：让两个人用头夹紧球，手不允许碰到球，也不允许两个人搂在一起跑，要跑到对面的黄线，绕过标志桶，再跑回来，把球交给下一组同学，在跑得过程中，球如果掉了，就要把球捡起来从起点处重新跑。规则刚一听完，我们就摩拳擦掌，想要跃跃欲试，可是，工具还没有借来，我们只能耐心的等待，终于，工具被借来了，之后，汤老师把我们分成了4大组，每大组里有6小组，（2人1小组），我和小超一组，我们把球夹好，刚听到老师说：“开始！”我和小超就飞快地向前冲去，由于我和他配合得很好，所以球一直都没有掉下来。
但到了第2次的时候，老师说：“加大难度。”然后，就让左边一组的男生和右边一组的女生对调，我只能小涵一组，但可能也是由于“男女授受不亲”的问题，我和小涵配合的`不是很好，别的组下一小组都跑出去了，我们才回来。
从这个游戏中，我知道了要讲究团结，如果两个人不团结的话，只顾着自己跑，球很快就会掉下来的；玩这个游戏还要有集体意识，我们一大组是一个集体，应该为自己组里的人加油打气，这样才容易取得胜利；玩这个游戏还要遵守规则，否则有的人光为了赢而不遵守规则，那这个游戏玩的就没意思了，有的人球掉了，就把球捡起来，继续跑，这样就犯规了，有的人不是把球交给下一组同学，而是扔、踢，这样就失去了游戏的有趣性了，所以，我们不应该为了赢而犯规，而是遵守规则，只有这样才能使这个游戏变得有趣起来。
运动，是首美妙的歌，它带给我美妙的旋律；运动，是张动人的画，它带给我视觉的享受；运动，也是杯苦涩的茶，它浓浓的苦涩之中却混合着淡淡的花香太阳高高的悬挂在苍茫的天空之中，阳光洒在我们健壮的身躯上，为它镀上一层淡淡的金色。操场旁郁郁葱葱的树木的枝叶被夹杂着温暖的味道寒风吹得来回摇晃。赛场上的我们在跑道上做起预备跑的姿势，在老师的上升的手落下的那一刻，我们以极快的速度向前跑去。凛冽的寒风吹在我们稚嫩的皮肤上，隐隐作痛。
但，我们仍需坚持。一步一步的踩在塑胶跑道上，虽然已经感到疲倦。但仍需坚持。运动，教会了我要拼搏努力，不言放弃。当经过终点的那一刻，我感觉到一身的轻松，那些酸痛也通通的抛到脑后了。在操场的一侧，正有同学在跳远，轻轻一跃，只见一道优美的弧线从空中划过，而后便是完美的落地。这其中饱含着年轻的活力。到我上场了，在几次短暂的预摆之后，我向前奋力一跳，但成绩却不尽人意。在第二次时，我集中精神，时，我集中精神，将全部的’力量都集中在这一跳上。
2米35，虽然这个成绩不是很好，但我却尽自己最大的努力，也就没有太大的遗憾。运动，教会了我要不断进取，永不懈怠。还有一项柔韧。这看似简单，实则一点却是考验一个人的耐力。这需要一点一点慢慢的匀速向前推，直到推到自己的极限为止。我深吸一口气，而后收腹。双手伸直，向前推去。直到我推到极限。运动，教会了我成功要一点一滴的积累，不能着急。运动，让我体会到生命的道理，人生的真谛。
你是否还在为自己的瘦弱而苦恼，你是否还在为自己的肥胖而苦恼，你是否还在为自己的体弱多病而苦恼。
如果你太胖，可能会得高血压，这个时候就需要运动来解压，一个数据表明，一天做十个俯卧撑，十个仰卧起坐，会促进你自身新陈代谢和发育，让自身的细胞充满活力，肌肉密度变大、增强。
一个身体强壮的人和一个身体瘦弱的人到底有什么区别呢？
一个运动的人身体健壮，没有疾病缠身，另一个不运动的人，却是体弱多病。
运动就像海绵，做运动就好比海绵里的水，越做运动海绵里的水越少，一个身体健壮的人，他生病的机率往往要比一个身体不健壮的.人要低的多，每天花十分钟做二十个仰卧起坐、俯卧撑，可能会改变你一生的身体素质，如果你运动了一个月、两个月，却不坚持，一个星期之后，你以前所做的运动效果将化为乌有。
我们应该运动，我们也可以运动，为什么老人们都要在早上起来锻炼，走走步子，打打太极，为什么年轻人们也要走走，就是为了健康运动，和健康的关系息息相关。
若按照比例尺算，十个运动相当一个健康值，美国科学家研究表明，只有运动，人类才能不断地排除死亡衰老的细胞，增强自身的免疫力。
在我们的生活中，许多生物都要每天运动，增强自己的生存能力，有的植物也会运动，有运动才能保证他获取足够的水份，无机盐，养料，人类已经成为世界的霸主，但是我们应该坚持运动，不能让不运动成为我们灭绝的原因。
所以说，让我们坚持运动，让我们爱上运动，让我们自觉运动，都每天运动。
天天运动，天天运动，天天运动，重要的事情说三遍。
今天一早起来天气还是多云，这不一会功夫转晴了，我们学校一年一度的春季运动会又开始了，这样的天气举行运动会再合适不过了，
放眼望去，运动员们都在做着赛前准备，他们跃跃欲试 ，脸上流露出既紧张又兴奋的表情。我们这些没参加项目的.同学，心里也很紧张，做好了加油助威的准备。
60米短跑比赛开始了。发号枪声一响，运动员像离弦的箭一般窜了出去。个个你追我赶，毫不相让，我们在底下卖力加油，第一个运动员冲过终点了，那是我们班的“飞毛腿”小睿。最为刺激的200米男生跑步也开始了，发号枪声一响，我们班还是派的“飞毛腿”上场，他如同鲤鱼跳龙门般一跃而出，我们也同时爆发出激烈的加油声。你看，他在赛场上拼命冲刺，脸不知是因为热还是紧张胀的通红，因为速度快，头发都吹竖立起来了，豆大的汗珠被他甩落在身后。我们发出嘶吼般的加油声，大家都憋足了劲，挥舞着手，有的还大声叫着加油跟跑助威。在我们的加油声中，“飞毛腿”还是不负众望第一个冲过终点，听说还打破了纪录呢！最能体现团结和有趣的四乘五十接力赛也开始了。我们班还派出了两个小个子，别看他们个子小，速度可不慢，跑起来步子虽没别人大，但频率却快了许多，大个子发挥优势，迈着大步，交棒时即快又准，随着最后一棒的完美冲刺，第一名又收获囊中。我们啦啦队欢呼雀跃，跑上去和运动员相拥，大家兴奋无比。
这次运动会，运动员拼尽全力比赛，啦啦队卖力加油助威，有的嗓子都叫嘶哑了，大家既紧张又兴奋，更为夺得胜利开心，还增加了大家的团结度，真是一场有意义又精彩的运动会啊！
这个周末，我作为历下区篮球代表队的一员参加了济南市第六届青少年运动会。在赛场上，我认识了一位运动强人。他身着紫色运动服，脚蹬运动鞋，又瘦又高，动作十分灵巧。
还没上场，他就显示出高超的技艺，上篮几乎是百发百进，无一失手。这令我们队的队员惊讶不已，对他的球技佩服不已。
比赛开始了，只见他环视场上的队员，蓄势待发，眼神中流露出一丝轻视，仿佛天下无敌手的样子。第一节，我们队排除了五大主力，希望一开始就能与对手拉开比分。可结果完全出乎我们的意料，我方队员突破重重阻挡，来到他面前时，球不是被他抢走就是被他封锁传球路线，让我方队员进退两难。
而当他拿到球时，真似一阵风一样，来无影，去无踪，令人反应不及。没有人能挡住他进攻的步伐，他的脚步是那么的轻盈，动作是那么的敏捷，令人望尘莫及。
我们队有一个跑步特别快的’人，他跑起来虎虎生风，颇有百米冠军的气势。鉴于他的这个特长，教练特意让他去防那个“运动强人”，我们都认为，对手一定会被防住，对胜利又有了些信心。可事实如同一闷棍，将我们的信心无声无息地打碎。尽管我们队的短跑健将拼尽了全力想要追赶他，但仍只能步他的后尘，没能阻挡住他进球的步伐。就这样，我们队的防线已经丝毫没有作用，任何阻挡都是无济于事。转眼间，我们队已经落后了十几分，几乎败下阵来，这都是因为他的敏捷，他高超的技艺。
比赛结束了，而我却一直想着他的每一个动作，每一个上篮的镜头……他的球技令我佩服，我要继续练习基本功，将来要超过他。
昨天，刚放学不久，我就在一个同学的口中得到了一个很大的情报――那就是要开校运动会了，当我听到这个消息的时候，我的心久久没有平静，是啊！这校运动会可是千年难得一遇啊！就是在这所学校读了六年书的同学也没有参加过这样的比赛，你说我才进来几年，就遇上了这个千载难逢的机会，你说我可以不激动吗？
果然，这个消息十分可靠，当今天我去上学的时候，老师就要我们报名参加比赛，我二话不说，立刻来到了报名地点，可是那些捷足者已经在哪里摆起了长蛇阵，哎！只有等了，我报了名后立即赶往比赛现场，只见一个个同学都摩拳擦掌，跃跃欲试起来，为了给这次运动会的开幕式增添热烈的气氛，高年纪的同学拿起了口号在那里吹呢！你听：小明带着全班同学迈着整齐的步伐，喊着口号走向主席台，三（二），三（二），独一无二，友谊第一，比赛第二。”老师看了我们的列队，都满意地笑了。请参加本次运动会的运动员到指定地点报到。
广播里传来老师洪亮的’声音。现在还没有到我参加的短跑比赛，我就在一旁呆着，突然，我的好伙伴告诉我，长跑比赛开始了，我赶紧跑过去观看，只见运动员们随着一声枪响，迅速的跑起来，我想，要是我也是其中的一个队员的话，我就要一直冲向终点，绝不给别人超过的机会。正当我浮想联翩的时候，广播里响起了几个字――短跑比赛开始了，我立刻来到了比赛的地方，只见一声枪响过后，同学们应声而起，我也不甘落后，就快到终点了，可是我前面还有两个同学，我不管那么多了，全力以赴，比赛结束了，我得了第二名，虽然只得了第二名，但是这是靠我的努力得来的，我很高兴。
不知道下次运动会什么时候来，真希望就在明天。
我是一个爱运动的男孩，喜欢跑步、滑冰、踢足球、打篮球和骑自行车。其中我最拿手的就是跑步和溜冰了。
每当上体育课的时候，我都兴奋不已，特别是老师让跑步的时候，我像猎豹一样冲在队伍的最前面。在今年学校运动会上，作为运动员的我大显身手，哨声一响，我便以风一般的速度跑了出去，把其他运动员远远地落在了后面，一举夺得了200米和400米比赛的冠军。你们看，我多厉害啊！
我不仅跑步快，轮滑技艺也很高超。我6岁就学会了轮滑，现在不仅能熟练、快速地滑行，还学会了很多高难度的轮滑技巧，什么正交叉、反交叉、一字长蛇……全都不在话下，我已经成为一位名副其实的轮滑小达人啦！
一到周末，溜冰场上就会出现一个熟悉的`身影在飞速地滑行着，步伐矫健，身形飘逸，轻松自如地前行、转弯、急停，时不时还能表演一个小小的转圈、跳跃呢！不用猜就知道，那个人就是我。
我还参加了全市青少年速滑比赛。赛场上，枪声一响，我就猛甩胳膊，使劲儿蹬地，感觉自己好像踩着风火轮，变成神通广大的“哪吒”了，一个、两个……好多人被我远远地甩在后面，观众的加油声、喝彩声在我耳边萦绕，我全然不顾，只是拼命往前冲冲冲，仿佛永远没有目的地。最终，我取得了第一名的好成绩。同学们看见我的奖杯，夸赞我是“轮滑王子”，我心里乐开了花。
运动使人健康，运动使人快乐。跑步和溜冰不仅锻炼了我的身体，还磨炼了我的恒心和毅力。这就是爱运动的我。怎么样？如果喜欢我，请为我点赞！
盼望着，盼望着。终于盼来了期盼已久的运动会了。
那一天，校园里彩旗飘扬，雄壮的运动员进行曲让我们热血沸腾。首先进行的是开幕式，各个方阵队排着整齐的队伍走过主席台。
精彩无需等待开幕式一完，各项比赛就开始了。看，跑道上离弦的箭，沙坑前腾空的一跃，操场上潇洒的扣篮；瞧，上下翻飞的毽子，密不透风的跳绳，就连小小的垒球都在空中画出美丽的弧线……一项项比赛把精彩的运动会推向一个又一个高潮。
最引人注目的是1500米长跑。运动员已经站在了起跑线上，有的在做热身运动，甩甩胳膊，踢踢腿；有的摩拳擦掌，像一位正准备接受严格训练的解放军战士一般；有的表情严肃紧张，已经做好起跑的姿势，随时准备飞奔而出；还有的非常悠闲地在和旁边的同学谈天呢，好像冠军非他莫属似的’。
随着“叭”的一声枪响，运动员们如离弦的箭飞奔出去。刚开始，他们都铆足了劲抢内道。渐渐地，便拉开了距离。我们班的跑步健将居然落在了后面！这让我们的一颗心都揪了起来。
“加油呀！”“加油！”场外啦啦队的喊声一阵高过一阵。已经第二圈了，运动员们的体力消耗很大，可仍然都在坚持着。他一直不紧不慢地跑着，可到了第三圈，他突然开始爆发――用力地甩着胳膊迈开大步，飞速地向前冲，竟然一下到了第一名。可是到了最后一圈，他仿佛累坏了，被拉到了第二，所以，他以第二名的好成绩赢得了我们的欢呼。
虽然我这次比赛并没有获得任何奖品，但我还是很高兴，这次运动会表现了我们的团结一致，坚强不屈的精神，为下一届运动会打下了基础，我相信，我们六年级一班是最强的。
一大早，我兴奋地来学校运动场，这里已经聚焦了不少运动员，宁静我校园，一下子热闹起来。运动员穿着整齐地服装，个个精神焕发。
开幕式开始了，我们排着整齐的队伍依次入场，向主席台前走去，绿茵场上一排排整齐的队伍，个个满面笑容，听副校长致开幕词……
当宣布运动会开始，整个操场顿时沸腾起来。首先，开始的项目是60米短跑。运动员们蓄势待发，随着发令枪一响，运动员们如矫兔般飞离起来，像利箭般冲向终点。加油助威声此起彼伏，络绎不绝。
比赛在紧张激烈的.进行中，终于轮到100米预赛跑，我那紧张的心里，七上八下，不由地心怦怦地跳，越来越紧张，当裁判老师一声令下，我如子弹般速度飞离起点，心中有一个声音告诉我：一定要得奖。我努力向前跑，好像别的运动员越来越快，陆续跑在我前面，我越来越感胸口很闷，心跳加速，快不行了，渐渐地慢了下来，听到同学们的呐喊声：“小静，加油！小静，加油！”我好像又有了能量，奋力向终点跑去，让自己跑快一点跑快一点，冲到终点，小组赛里我得了第3名。
知道自己跑得不如别人快，闷闷不乐，妈妈一直陪着，不停地安慰我：“女儿，你已经跑得很快了。”上午虽然没能进入决赛，我暗下决心，要在下午200米赛中表现得更好。下午比赛开始了，我还是有点紧张，比赛中体力不支，也渐渐与其他人拉开距离，最后也没有进入决赛，非常遗憾，辜负了老师和同学们，觉得很对不起他们。
看着同学们一次次登上领奖台，我非常羡慕，目不转睛地盯着他们胸前的奖牌，凑上前摸一摸，爱不释手。真希望自己也能登上领奖台。
在这秋风送爽的十一月，我们迎来了一年一度的秋季田径运动会。这次运动会对我们六年级来讲是极其难得的，预示着这是我们小学生涯中最后一次参与秋季运动会了。
在周四周五的两天时间里，我们在胡老师的带领下一起来到学校操场的看台上，一至六年级的学生们都将要在这里进行比赛。所有观众们都好像是要去领什么奖似的，个个神采奕奕；运动员们更是如同野兽一般为即将释放出自己的最佳水平而自信满满。准备工作很快准备就绪，比赛开始了，顿时操场上便沸腾了，裁判员的发令声、加油助威声，各班拉拉队都在为自己班呐喊加油并写加油稿送到广播站播报。
当然，最令人兴奋的还是周五的接力赛了，“预备……跑！”当枪声响起，站在看台上的同学们，个个瞬间如矫兔般跑到了前面，为一百米乘四的接力赛加油助威。我们班的四位选手都如箭离弦手握接力棒，使出了浑身的力气，不顾一切地向前冲刺着。接力比赛特别激烈，想要取得胜利，队友之间的默契度此时显得尤为重要。你看！那位第三个接棒的同学双眼眯成一条缝，咬紧牙关，双手飞快地摆动着，腿上的.青筋隐约可见，双脚似乎根本没有着地，好似在腾空飞一样。近了！近了！他一路领先风驰电掣般把接力棒交给第四位队友，紧接着最后一位队员迅速跑了起来，向着终点冲刺。可是我明显看到他体力不支，眼看着其他班的队员就要追上他了，他拼命地跑，奋力地跑，很遗憾还是与第一擦肩而过。
这一次运动会我们班虽然获取了许多很不错的奖项，但还是未能超越一些班级。但我坚信，只要我们继续努力，继续练习提高自己的身体素质，将来一定会取得更优异的成绩的。很欣慰这次比赛我们都超越了自己！
今天是一个晴朗的日子，在这一天里，我们期盼已久的运动会开始了。当我来到班级时，同学们已经在吃早餐，过了一会儿，天津广播员说请三四年级同学下来参加运动会，同学们高兴地欢迸乱跳。
我们的队伍排列整齐后，就来到了操场上，老师让我们坐下来，我把垫子和食物放了下来，跟小杰和小马的电子拼在一起，大家一起分享美食，在火辣辣的太阳下，我们的背上汗水直流。热的我们把衣服都脱了下来，但我们心里却乐开了花，没有学习的压力，尽情的玩耍。
我们的运动会开始了。开幕仪式拉开了帷幕，高年级的同学们站满了操场。有的人拿着五彩缤纷的花，有的.拿着亮晶晶的彩带，还有的拿着红色的国旗，他们随着乐曲做出不同的动作，真是美丽极了。
老师拿出名单说，扔垒球的运动员出来，我和小满小吴来到老师面前排队，我们排好队，老师带我们。入场去比赛场地参加比赛。
我们来到扔垒球的赛场时，老师点一个名就可以扔球了，只听见老师说梅西呢。我拿起球，从后面来一个助跑。我右手拿球，身体撞向前方，用力把垒球扔出去，球落地了，我一看还扔的挺远的嘛当我来人第二次求时也用了同样的动作扔的也很远就在扔第三次求事心里想我一定要得第一名我看见旁边有好多我的朋友在为我加油我不能辜负他们对我的希望我从后面来了一个助跑把左手伸出来右手将球向前抛出去，球扔的比第一次第二次还要远。老师边看量的尺码边做记录，六米很棒啊，我成功了，垒球比赛可真有意思。
比赛结束了。这不仅仅锻炼了我们的身体，让我们的。让我们更加喜欢运动，我知道健康的身体需要多运动，我喜欢运动，更喜欢运动会，在运动会中我可以大显身手。
说到运动，就令我心花怒放，因为运动不但让人变得身强体壮，还能享受各式各样不同的乐趣呢！
“当！当！当！”终于下课了，大家一哄而散，教室里只有老师静静的坐在桌上改作业，有时候看着操场外生龙活虎的人群里，不专心上课的人一大堆，真是“上课一条虫，下课一条龙”啊！
上了中年级以后，老师开始规定每天第二节下课都要去操场跑步，大家听了，都高兴得手舞足蹈，非常高兴。自从老师定了这样的规定，平常总是无精打采的同学，一段时间以后都脱胎换骨了，变得神采弈弈，而个子娇小玲珑的同学也都长高了呢！
老师说生活中不可以缺少运动，因为运动非常重要，不但可以保持身体健康而且还能让烦恼和压力逃之夭夭，让人心灵舒畅，所以如果不保持运动的好习惯，失去健康，那人生中就没意义了。
我真的.非常喜爱运动，不管是跑步、桌球、游泳等等，都是我最爱的运动。其中我最喜欢游泳，每到上游泳课时，我就像逃出鱼笼外的鱼儿，精神非常好，希望能快快下水游泳，和水在一起玩游戏。一下水，我就真的如鱼得水了，像一条快乐的美人鱼！
每次游泳课到了目的地――新天地游泳池，一进去，我看到人山人海，可见，很多人也很喜爱游泳这项运动喔！
换好泳衣后，我和朋友迫不及待的来到泳池旁，等分完组别后，我们就开始上课了，教练教我们自由式和蛙式，让我觉得很有趣。美人鱼我游啊游，漂啊漂，感觉好像游到广阔、湛蓝的太平洋了。所以，我最喜欢游泳这项运动了，因为它总是让我身心舒畅！
我运动，我健康；因为我运动，我快乐！每天晚上的武术训练和仰卧起坐，让我胖乎乎的肚子有了很大的变化。
刚开始放寒假，妈妈说我又胖了，该减肥了，什么“大肚腩，粗腿”……猪打呼噜“没什么区别。运动减肥，加强运动，让我的脂肪肚子变瘦了，一说运动就运动。
第一天，晚饭后一个小时，我到楼下的小花园跑了几圈，先动了动筋骨。寒冷的冬天，刺骨的风吹过我的脸，我忍不住把手放在冰冷的脸上。这时，我想起了梅老师的名言“冬训三十九，夏训”。这是正确的！要想运动，首先要学会吃苦。跑了五圈后，真是累死了！
回到楼上，家里还是很暖和的.。在客厅里散散步。没想到妈妈说：“来吧，打两套武功，看看动作规则的不规范。”于是我摆了个姿势，准备了两组让妈妈睁开眼睛：“蹲稳，出拳准确。”这是武术拳击的要领，你想知道我是怎么练的。怎么样，那你看看我的照片，怎么样？
练完武功，刚要休息，妈妈又说：“趁热打铁，做仰卧起坐。”我看着妈妈转过身来，对爸爸耸了耸肩，做了个无奈的手势。，逗我爸说：“为了改变我们两个胃，一起做几个就好了。”所以我爸爸和我合作做仰卧起坐。我很好。我爸爸的肚子太肥了，他不是我的对手。然而，我们都设法将仰卧起坐推到了极限，我们起不来了。
就这样，我们家的运动减肥计划每天都如期进行。经过一个月的锻炼，我的肚子明显变小了，腿也变细了，身体也长高了。同时，我也得出结论：只要你真诚对待运动，你就会体会到“我运动，我健康，我快乐！”
这一次假期，可以说是很特别了，时间足够，也很充足。用着不同的方式来对待每一次的生活，用不同的方法，来做正确的运动。
某一天的早晨，鸟儿从楼前飞过，叫了几声，唤醒了我。阳光明媚不忧伤，这在提醒我，每一天的运动开始了
妈妈手里帮我拿着跳绳，我穿着运动鞋，开开心心地准备出发，像只小松鼠一样跳到了楼下。运动可以是跳绳，跑步，踢球，乒乓球，做体操样样可以挑选。走在花儿和树中，难忘的味道从前面扑面而来，令人陶醉其中。
穿过这曼妙的小路后，就有到了我的健身宝地DD运动场。早上人不是很多，但却从未感受到孤独，因为有麻雀和无处不在的野花野草来陪伴着你。
拿出跳绳，开始记次，记时间。鞋子和地上的摩擦产生了扑通扑通的声音，绳子在风中也出现了交错的`声音，好像在创作歌曲。又好像在敲鼓。
第一项运动终于结束了，我有些累，开始大喘气，蹲下歇了一会。喝了口水，准备开始第二项的战争。
开始跑步啦！我围着运动场一圈又一圈地跑着，又不敢跑快，我怕我喘不上来气。忽然，耳朵后面传来了一阵熟悉的声音，原来是妈妈在说：腰板挺直，抬头挺胸，不要驼背！一次又一次的叮嘱在我的耳下来回打转，因为这样的叮咛已经不是一次两次了。跑了大概有四圈之后，我有些疲惫了，开始了和妈妈一起走步的时刻。这样可真是轻松！每天的晨练也慢慢接近了尾声。
运动，是每个人的法宝，如果生命中缺少了运动，就像鱼儿却了水一样，只要每天都在坚持运动，一定会健康快乐，拥有强壮的好身体，也可以让孩子们茁壮成长！
生命在于运动，不错的。
生命是那样的珍贵，绝不能轻易浪费掉，而虚度光阴。俗话说的好啊，“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”我们样让生命过得有价值有意义不能白白的虚过。
我们每天早早的起床洗脸刷牙之后我们吃完了饭，去上学，下课了。我们不要闲着，我们应该去运动运动。这样才有利于身心，对身体好，我们不能总是去学习而不去运动，那样是不好的，我们应该取适量的运动运动。这运动对我们的学习也有好处的。一位名人曾经说过运动也能增强记忆的，所以我们要多运动运动这样我们几锻炼了身体有对学习有好处，这样的好事。何乐而不为呢？
我们是学生，但是我们不能老是去学习，我们不能天天不是呆在学校就是呆在家里这样是不好的对我们的身体也不好。我们在放假的时候可以去爬爬山啦，打打羽毛球啊，跳跳绳啊，等等对身体有好处的运动。我们不能总是学习我们要做一些运动，生命在于运动是不错的，只要你去尝试你就会发现运动其实是一件很快乐的’事情，运动完了以后，你就会感觉充满活力和精力，那时候再去学习，那是再好不过的了。
我尝试过，本来我是一个不爱运动的孩子，我整天就知道读书，但是我的成绩还是一般般，后来我的妈妈说我应该多运动，运动完了以后再去学习，想试一试。就按照我妈妈说的去做后来我，每天坚持，果然，再一次考试后我考了全班第一，我很开心。这都是运动的好处啊！
生命在于运动，可别再做懒孩子了！开始运动吧。对你的任何事情都是有好处而没有坏处的！
周末，在家休息，吃过晚饭，跟爸妈打羽毛球，来到体育馆，看到那里早已被挤得水泄不通了，我们索性到外面去打，我们走到体育馆门前，拿起球拍就开始打。我“嗖”地一下发出了第一个球，哎呀！发得太远了。还好老爸身手敏捷，他迅速把身体一侧，手向后一挡，球便乖乖地“飞”到我这里来，我定睛一看，呀，这是要挑球的，（我挑球技术很差）我慌忙地随便一挑。
球便像“断了翅膀”一样重重地摔在地上。“0比1”妈妈宣布。听到这儿，我的神情沮丧了起来，但我还是坚定地拿起了球，准备和老爸再次PK。“第二场，开始！”这回轮到我发球了，我做好了战斗准备，向后退了几步，不退还好，一退我就觉得踩到啥东西，还没缓过神来，我就四脚朝天，滑倒在地，爸爸看到我这滑稽样儿，差点笑昏过去，啊！时机来了，我立刻以迅雷不及掩耳之速爬了起来，也不知道哪儿摔痛了，我对准爸爸发了一个“警告球”，不过爸爸并没有察觉，仍然在那哈哈大笑，只到羽毛球“砰”地一声砸中他的脑袋。他才完全清醒过来，他莫名奇妙，过了好一会儿才明白我的意思，他拍了拍我的头，笑着说“你真是个机灵鬼”。我则把两手一推，“这我也不是故意的嘛，谁叫它跟您那么有缘呢！我虽然嘴上这么说，心里却在偷偷地笑“哈哈！我终于发现打败爸爸的方法了！”再后来两次里，我都想方设法逗爸爸笑，分散他的.注意力，然后飞快地发球，这样他就很容易失球啦！
啊呀，通过了这次的打羽毛球比赛，我既锻炼了身体，又增加了笑容，怎样？你是否动心了呢？
今天是青蓝小学第十五届田径运动会，天气特别的好，天空也特别的蓝，我很兴奋，高兴得活蹦乱跳的。
运动会首先举行了开幕式，我觉得台上的哥哥姐姐说的对，让我们赛出风格，赛出友谊，让祖国的明天更加灿烂，更加辉煌。
随着“碰”一声枪响，让人激动人心的男子60米比赛开跑了。我听见休息区大家都拼命喊“加油！加油！”运动员们像马蜂一样冲向终点。离终点还有10米了，还有2米了，到底谁能赢得第一名呢？大家不有自主的拼住呼吸，睁大眼睛。耶！我们班的叶琦杰同学第二个冲过终点，获得亚军，大家高兴的拍起了手。可是我发现叶同学有点失落，可能是因为没有拿到第一名吧。
跳绳比赛是我的项目之一，我发现有一种方法可以让我们跳绳时不东张西望。这种方法就是如果你肚子饿了，那你就想：跳完了就可以吃好吃的点心了。如果你非常想上厕所，那你就想：跳好了我就可以上咯。嘻嘻，我跳的.时候感谢自己都快要飞起来了呢！可是，这次那么重要的比赛我竟然没有发挥好。我的眼泪哗哗地流了下来，这次不是“飞流直下三千尺”了，而是“眼泪直下三千尺”了，我太失落了，就差一点点，本来是可以拿到名次的。
终于轮到最后的项目――接力跑。这是大家最期待的，也是最激烈的项目。运动员们一个个精神饱满的等待哨声的吹响。我跑第三棒，虽然跑的一般，但也是尽了自己最大的努力了，都快超越自己的极限了，当时感觉自己的身体都飘起来了呢！
比赛结束了，有的人失落，有的人高兴，有的人兴奋。我想：通过这次运动会，是要我们学习同学们好的精神，改正自己一些不足的地方。从现在开始我就要好好锻炼身体，明年的运动会再赛出好成绩。
我的名字叫做小婷，长着一头乌黑乌黑的头发，一双又大又亮的眼睛，一张小小的嘴。
我是一个爱运动的.女孩。放寒假的时候，我想去公园打羽毛球。于是，我就叫妈妈带我去，可妈妈皱着眉头，直说不行。我一直缠着她，后来，妈妈被我缠烦了，就带我去了。
到了公园门口，我快速向公园里跑去，可妈妈还在后面慢悠悠地走着。我看了，一边快速地跑着，一边大声喊：“妈妈，妈妈，走快点，快点啊。”跑着跑着，就到公园的空地上了。我正要把球拍给妈妈时，发现妈妈还在后面慢悠悠地走着，我见了，迅速跑过去，问妈妈：“妈妈，你怎么走这么慢啊？”话音刚落，就抓着妈妈的袖子，把她拉了过来。妈妈还没来得及骂我，我就拿起球拍递给她，接着拿起球拍，打了过去，妈妈一见，就连忙举起球拍，“嘭”的一声，羽毛就向“飞”来了，我和妈妈你接我打的，到了最后，我没接住，羽毛球就像个喝醉酒的人似的，东倒西歪的掉了下来，结果，妈妈赢了，我却输了。虽然我打得又累又渴，满头大汗，可我还想妈妈再陪我打一会，妈妈直说不行，我硬吵着妈妈陪我打，后来妈妈忍无可忍了，皱着眉头，双手插着腰，火冒三丈地说：“你到底知不知道我累了，我休息一下都不行吗？我告诉你，以后你就别想出来打羽毛球了。”听到这，我伤心地哭了，我一边哭，一边想：凶凶凶，就知道凶，不就是打个球吗，干嘛还要说再也不能打羽毛球了呢。时间一分一秒过去了，我还在哭，哭得眼睛都肿了。妈妈见了，就过来哄我，用温和的声音对我说：“宝贝，宝贝不哭哦，我们以后每天都出来打羽毛球哦。”“哈，真的吗？那真是太好了！”我破涕为笑。
瞧！这就是爱运动的我。
这时铃声响了，开幕式的音乐结束了，同学们又都靠拢在一起，坐在主席台上的学校领导们大声宣布：“运动会开幕式到此结束，请各班有次序观看。”
比赛开始了，裁判老师和运动选手们投入了紧张的战斗。口哨声，发令枪声，观众的喊加油声汇成一片，在运动场上空激荡。我们班级坐在100米跑到道旁，发令枪声一响，只见一个个运动员像小老虎似地向终点冲，跑道旁的同学们情不自禁地站了起来为运动员们鼓掌，不停地喊：“加油！加油！”看！跑在前面的运动员一个劲向前冲，落在后面的运动员奋力往前追，我被运动员们你追我赶的精神深深地感动了。看！跑道上运动员们英姿飒爽，如展翅的雄鹰在飞翔；跳高场上，横杆在节节升高，到处都是紧张的比赛，到处都是热烈的掌声。“砰”！发令枪声又一次响起，运动员们就像离了弦的箭冲了出去，这时四面响起“加油！加油！有节奏的喊加油声，在这紧要关头，我干脆站了起来，我看见我们班同学小莹离最前头的运动员有五六米远，我便鼓足了劲，大声喊道“小越，加油！小莹，加油！”只见她时而探身屈膝，时而满场盘旋，身轻如燕，她有时头一抬，眼珠溜溜转，有时轻舒双臂，楚楚动人。瞧！她越跑越有劲，其他运动员也不甘示弱，拼命追赶，她们个个气喘吁吁，汗流浃背。看！小莹每跑一步，同学们紧悬的’心也跟着跳动一下，离终点只有七八米了，只见小越突然脚下生风，一下子甩开其他运动员、第一个冲过终点线。
一阵短暂的寂静，同学们在惊诧，敬佩中回过神来，接着全场为最终获得第3名的我们班小越同学响起雷鸣般的掌声！
这星期一，我和同学来到学校，又开始一星期的学习，忽然广播响起：“同学们，过几天都有雨，所以运动会提前，今天举办！”这时，全校都响起了欢呼声。运动员都在暗暗下劲，希望自己取得一个好成绩，我也参加了两项比赛――铅球和800米跑步。
早上，运动会开始了，我们运动员都互相鼓励。啦啦队、后勤组也积极准备。转眼就到初一男子扔铅球的时候了，每人扔三次，取最好的一次，我的成绩不是很理想，只取得第三名，但一想起前两名的体型，我也就释然了。到跑1500米的时候了，我们班两名长跑健将都参加了，这不，还没几圈，被我们寄予厚望的两名同学已经把其他人远远地甩到了后面，毫无疑问，他们取得了第一第二的好成绩。时间过得很快，转眼一上午的时光就已匆匆流过，我们只好余兴未尽地回家，期待下午的比赛。
下午，该我跑800米了，跑前，体育老师跟我说，跟在第一名后面，你就是第一，我牢记这一点，在开跑后，我在第四的位置，两圈下来我跑到了第二，在剩下的两圈里，我没有着急超过第一，而是谨遵老师的话，跟在第一名后面，当只剩下最后不到一百米时，我在周围啦啦队的加油声下，开始了冲刺，最后，我以第一名的.姿态冲到了终点线。
运动会结束了，我们班当之无愧为全年级第一，总共18个单人赛，我们班就有11个第一。这是我们全班的功劳，这次运动会，令我们都受益匪浅。
运动会是拼搏，是爆发，运动会是运动员的赛场，而教室是学生的赛场，在今后，无论是学习，还是运动，我都要勇于拼搏。
同学们盼星星，盼月亮，终于盼来了学校一年一度的田径运动会。这一天，凉风习习，阳光明媚，大约在早上7时30分，同学们排着整齐的队伍秩序井然地来到操场上，举行了隆重的开幕式。首先是庄严的升旗仪式，然后由校长、运动员、裁判员代表分别发言。开幕式完毕后，同学们回到了观看场地。随着裁判员的一声枪声，整个操场沸腾起来了，激烈的运动会开始了。
运动员们个个精神抖擞、摩拳擦掌，做好了充足的准备。首先进行的是男子100米跑步。只见我班的男生使出全身力气，像离弦的箭一样向终点冲去。此时，我们班的啦拉队也没闲着，一直在一旁拼命地鼓励：“加油！加油……”最后男生得了第二的.好成绩。在每一项比赛中，运动员个个都不甘落后，努力为班级争光。
到了下午，比赛更是精彩。看，跑道上运动员个个英姿焕发，如展翅的雄鹰飞翔；跳高场上，横杆不断升高；投掷区，“手榴弹”不断飞向蓝天，落向远方……到处是紧张的比赛，到处是热烈的掌声。当我们班的男生比赛扔垒球时，我们的鼓舞声更是响彻整个操场：“一定要扔远点儿，高点儿！”“加油！”……太阳公公也在为男生加油，虽然男生第一球失手了，但她毫不气馁，继续努力，向胜利前进。第二球开始，只见男生左手握拳，右手紧握垒球，眼睛坚定地目视前方，屏住呼吸，只听“啊！”的一声，垒球向天上的流星一样，飞落到很远的地方，顿时响起了雷鸣般地掌声。果然，她得了第一，我们为她高兴。我也明白了一个道理：世上无难事，只怕有心人。
快乐的时光总是过得很快，一眨眼的功夫已是下午3时，精彩的运动会在大家的欢声笑语中圆满结束了。同学们都赛出了风格、实力，也赛出了成绩。大家依依不舍地离开了操场。
“加油，冲上去，你是最棒的！”今天是我校秋季运动会，这可是一直深受同学喜爱的活动哟！看，大家都在给在赛场上拼搏的同学加油呢。
我终于盼到了我期待已久的毽球比赛，我天天训练，盼的就是这一刻，瞧，大家都已准备好了，今天天气不错，没风，我可不能辜负了这好天气。终于开球了，一声哨响，我的心刷的绷紧了。不好，来了一个擦网球，我急忙冲过去，还好赶到了，我一脚将球踮起来，传给了我旁边的小文，他不急不忙，来了一招扫堂腿，顿时，球以冲刺百米的速度向对手小杰奔去，小杰急忙转身用胸把毽球顶了起来，然后踢了过去，球又飞向小王了，小王用膝盖顶了一下，槽糕，球偏离了，没办法，小王只好把球踮起来，让小文来接，小文装作很使劲的’样子，把他们骗到了后面，结果他却踢了个小球，哈！我们得分了，接下来我们过五关斩六将，得到了胜利。
归女生踢了，我们大家心里都放心不下，因为主将小灿的脚受伤了，大家不禁担心起来，然而小灿却是一副信誓旦旦的样子，似乎非赢不可。球赛开始了，归对手发球，哎呀！一个高球，直飞小灿，小灿望着球，往旁边走了两步用脚把球勾了回去，关沐西又飞起一脚，将球踢到了边线那边，唉！让别人得分了，之后小灿发了几球，将得分追了上来，向梦露似乎发怒了，一连几个好球，终于赢了，要知道只差一球他们就得分了。赛后，我们看了小灿的脚，居然流了好多血，可是小灿坚持了下来，她的意志真强！
通过这次运动会，我看到了大家面对困难时表现的勇敢，同时也看到了大家为争班级荣誉而付出的所有，坚持就是胜利！