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生活处处存在着压力,有时,压力犹如泰山压顶,使我们不堪重负,甚至被压垮。但没有压力就没有动力,机遇与挑战并存,压力与动力共生。莎士比亚曾经说过:“压力是一柄双刃剑。”正确地对待压力,可以使人进步,反之,它则会成为你失败的根源。
她,倒在压力下原指南针乐队的女主唱罗琦可谓20世纪90年代流行乐队的风云人物之一。但由于与人发生摩擦,罗琦被刺瞎左眼后,为了排解心中压力,她开始吸毒。后来她被娱乐圈公开暴光以后,便远赴德国音信皆无了。我认为,最大的压力来自于自己。要学会应对压力,首先要认识到适度的压力是生活所必需的。研究压力对人类身心影响最有名的加拿大医学教授赛勒博士曾说:“压力是人生的燃料。”他提醒我们,不要以为压力只有不良影响,而应转换认知情绪,多去开发压力的有利因素。而罗琦面对生活的压力,仅仅看到了黑暗的一面,她选择了毒品,无异于自毁前程。生活在现实中,更多的时候,我们是要背负着心灵的灼痛和压力前行。对生活的热爱,对命运的豁达态度,对美好明天的乐观,应该是我们每个人心头必备的一把伞。直面生活的风雨,才能走出风雨。只要自己的心不被风雨淋湿,我们总能找到一片属于自己的丽日蓝天。
他,在压力下成为了大力士在美国,有这么件事儿。一个孩子在事故中被一辆小卡车压在水沟里,眼看要不行了。孩子的父亲赶来,跳进沟中,居然把小卡车抬到了一定的高度,孩子获救了!但事后,他再也抬不起那辆小卡车了。我想,这正是因为救子心切的强大压力激发了他的无穷潜力,使他的力气超出了往常。这验证了爱默生的一句名言DD奇迹往往是在压力中产生的。当孩子的父亲看到孩子在死亡的边缘上时,心中只有一个念头:“无论如何,一定要把孩子救上来,一定!”作为父亲的他,压力与责任并存,他甚至来不及考虑自己是否可以搬得起这辆小卡车。这种“一定要救出孩子”的信念与无形的压力使他不顾一切,释放出了前所未有的力量。用辨证的观点来看,事物有坏的一面,也就一定有好的一面。压力也是如此。这正是“双刃剑”的另外一面。人们不是常说“井无压力不喷油,人无压力轻飘飘”吗?又要它没能杀死你,就会使你更强大!
他们,在压力下失手在奥运会上,不少名将因为压力太大而失手,而黑马却不时杀出。为什么他们会有压力?因为他们把自己定位在一个“名将”的位置上,认为自己拿了几块金牌,这次也就一定要再拿一块。因此,他们就背上了沉重的思想包袱,所以发挥得比较保守,顾虑也太多了。而“黑马”们却把自己的定位在一个挑战者的位置上:如果我输了,没有什么,你是名将,各方面都比我强,理所应当;如果我赢了,当然更好,说明我有夺冠的这个实力。因而“黑马”们便可以发挥出自己的正常水平,甚至超常。这又应了一句老话,“攻城容易守城难”。其实,面对压力主要是自我定位问题。若是“名将”们把这次比赛看作是一个与其他选手们交流的平台,以一颗平常心来面对,把自己定位在一个较低的位置上,也就有了更大的发挥空间。在这次的雅典奥运会上,李婷婷她们这支网球队伍不正是因为自我定位好而取得了最后的胜利吗?人最大的敌人是自己,只要战胜了自身压力,那么,其他一切外界压力也就不值得一谈了。学会自我减压,才能正常发挥。
压力无法逃避,压力是人生的燃料,化压力为动力,迎战压力,让压力来得更猛烈些吧!
压力是滂沱秋雨,可雨后就能看见彩虹;压力是漫漫的黑夜,可漆黑后就能看见地平处的黎明。
因为承受压力,黯然无光的石墨化成了灿烂耀眼的金刚石;因为承受压力,种子聚集一冬的力量,破土而出,染绿冰封的世界;因为承受压力,枯萎衰败的枯树长出了绿芽。
我无法给出一个完美的定义去诠释何为压力,可我知道,压力是一笔财富,只要合理正确的去承受,你会发现:许多的压力,在你的面前竟可以轻舞飞扬。
纪伯伦曾说:除了通过黑暗,我们无法到达黎明。许许多多的人,不正是在黑暗的压力下,才有光明的人生篇章吗?孙子膑脚断着兵法,司马迁忍辱而作<<史记>>,他们不都是因为承受了许许多多的压力,在困苦中,在黑暗里让自己亮成一颗星,磨成一粒珍珠吗?
也许生而健康,我们便没了海迪在轮椅上的奋斗,在人们不写的眼光下,承受压力的机会;也许,前途光明我们便没了张迷在前途无望的压力下,写出佳句找历史的机遇;也许,一切只是上天给我们太多的机会去承受成为伟大的压力。
可是,身边的压力还少吗?升学的压力;人际交往与应付的压力;各种小磨难,小挫折的压力,我们学会承受了吗?学会让压力在自己面前闪亮成为一笔财富,成为一种幸福吗?孟子言:天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤压力是我们身边不可缺少的东西,没有压力就没有动力,但压力过大就会使我们感到很累。因此我们要轻松对待,让压力轻舞飞扬。
轻松的对待你就会发现其实它是你努力的动力,因为它你知道该怎样去努力,你的生活就会变的很充实。不要总是害怕它,你要正确的对待它。生命正是因为它而有了不一样的意义。
我相信:压力可以轻舞飞扬,只要正确的去对待,一切皆有可能,黎明也许正在穿过苍茫的黑夜,向你赶来。
寒风凛冽,覆压一切,唯青松抵挡得住风雪的压力,构成一幅千里冰封,银装素裹的世界;大漠黄沙,阵阵狂风,似恶虎一般吞噬了一切,唯白杨傲然挺立,构成了一道金色世界中的绿屏。杨松似人生,风雪如压力。杨松因风雪而雄伟,人生因压力而精彩。
现实生活中的压力太多太多,在这种种压力中,你总是一遍又一遍的抱怨自己的压力太大。你总是抱怨上帝给了我们太多太多本不属于我们这个年龄的压力趁虚而入;你总是抱怨上帝剥夺了我们优哉游哉的生活;你总是抱怨上帝将我们的时间安排的满满当当,不留一丝缝隙让我们自由呼吸。
其实,上帝给了我们太多的压力,是希望我们永远学会发现压力所给予我们的动力,你可知道,源源不竭的动力之后是一次又一次沉重的压力。王进喜说:“井无压力怎出油,人无压力轻飘飘。”的确,生命是一座蕴藏着无限雄伟与气魄的大山,而我们一生的任务就是在大山沉旬旬的压力之下勇攀极峰。好比种子,如果只是轻松的躺在那里,只不过是一粒腐烂的种子,成就一方沃土;如果你顶着地皮的压力努力地向上,那么一万缕金色的阳光终会照耀在你的身上。
你烦恼于你的压力,是因为你总是逃避压力,不敢正视你的压力,就像你总是警惕自己的对手,却忘记了超越对手。
其实,压力并不可怕,正是因为它的点缀,生命因而更加精彩,你无须把“减压减压”整天挂在嘴边;也无须把失败的原因归咎以压力太重而让你无暇顾及,你要做的只是换一种思想,明白动力源于压力,用你的激情,用你的冷静,去奋斗那沉旬旬的生命。
或许,从前总认为青松因顽强而苍翠挺拨,而今方明白是风雪的压力铸造了它的傲然挺立。或许,以前总认为白杨因坚韧而挺然屹立,而今方明白是干旱的压力成就了它的坚如磐石。
杨松尚且因压力而雄伟,人生不也可因压力而精彩吗?
生活处处存在着压力,有时,压力犹如泰山压顶,使我们不堪重负,甚至被压垮。但没有压力就没有动力,机遇与挑战并存,压力与动力共生。莎士比亚曾经说过:“压力是一柄双刃剑。”正确地对待压力,可以使人进步,反之,它则会成为你失败的根源。
她,倒在压力下
原指南针乐队的女主唱罗琦可谓20世纪90年代流行乐队的风云人物之一。但由于与人发生摩擦,罗琦被刺瞎左眼后,为了排解心中压力,她开始吸毒。后来她被娱乐圈公开暴光以后,便远赴德国音信皆无了。我认为,最大的压力来自于自己。要学会应对压力,首先要认识到适度的压力是生活所必需的。研究压力对人类身心影响最有名的加拿大医学教授赛勒博士曾说:“压力是人生的燃料。”他提醒我们,不要以为压力只有不良影响,而应转换认知情绪,多去开发压力的有利因素。而罗琦面对生活的压力,仅仅看到了黑暗的一面,她选择了毒品,无异于自毁前程。生活在现实中,更多的时候,我们是要背负着心灵的灼痛和压力前行。对生活的热爱,对命运的豁达态度,对美好明天的乐观,应该是我们每个人心头必备的一把伞。直面生活的风雨,才能走出风雨。
只要自己的心不被风雨淋湿,我们总能找到一片属于自己的丽日蓝天。
他,在压力下成为了大力士
在美国,有这么件事儿。一个孩子在事故中被一辆小卡车压在水沟里,眼看要不行了。孩子的父亲赶来,跳进沟中,居然把小卡车抬到了一定的高度,孩子获救了!但事后,他再也抬不起那辆小卡车了。我想,这正是因为救子心切的强大压力激发了他的无穷潜力,使他的力气超出了往常。这验证了爱默生的一句名言DD奇迹往往是在压力中产生的。当孩子的父亲看到孩子在死亡的边缘上时,心中只有一个念头:“无论如何,一定要把孩子救上来,一定!”作为父亲的他,压力与责任并存,他甚至来不及考虑自己是否可以搬得起这辆小卡车。这种“一定要救出孩子”的信念与无形的压力使他不顾一切,释放出了前所未有的力量。用辨证的观点来看,事物有坏的一面,也就一定有好的一面。压力也是如此。这正是“双刃剑”的另外一面。人们不是常说“井无压力不喷油,人无压力轻飘飘”吗?
又要它没能杀死你,就会使你更强大!
他们,在压力下失手
在奥运会上,不少名将因为压力太大而失手,而黑马却不时杀出。为什么他们会有压力?因为他们把自己定位在一个“名将”的位置上,认为自己拿了几块金牌,这次也就一定要再拿一块。因此,他们就背上了沉重的思想包袱,所以发挥得比较保守,顾虑也太多了。而“黑马”们却把自己的定位在一个挑战者的位置上:如果我输了,没有什么,你是名将,各方面都比我强,理所应当;如果我赢了,当然更好,说明我有夺冠的这个实力。因而“黑马”们便可以发挥出自己的正常水平,甚至超常。这又应了一句老话,“攻城容易守城难”。其实,面对压力主要是自我定位问题。若是“名将”们把这次比赛看作是一个与其他选手们交流的平台,以一颗平常心来面对,把自己定位在一个较低的位置上,也就有了更大的发挥空间。在这次的雅典奥运会上,李婷婷她们这支网球队伍不正是因为自我定位好而取得了最后的胜利吗?
人最大的敌人是自己,只要战胜了自身压力,那么,其他一切外界压力也就不值得一谈了。学会自我减压,才能正常发挥。
压力无法逃避
压力是人生的燃料
化压力为动力
迎战压力,让压力来得更猛烈些吧!
对于现在大多数中学生来说,他们现在的生活虽然比他们的长辈年轻时好很多,也幸福很多,但是他们享受的童年的快乐少了很多,因为长辈们小的时候是在田野、草木的陪伴下度过的,而我们的童年则是在父母的期望和压力中度过的,因此对于每位学生来说都是一种重担,那么这种重担来源于谁呢?有的人会把这一切归于老师和学校,但事实不是这样的,我们真正的压力来源于现代这个飞速发展的社会,为了适应国家的不断发展,所以教育程度也在不断地提升,正因为如此学生受到的学习压力也在随着教育的提升而不断提升。
压力的根本原因虽来自社会,而这压力的传导者是学生的家长,现在各个家庭里大部分只有一个孩子,当然父母就会将希望都寄托在他的身上,而这些无边无际的期望对于孩子来说或许是一种无边无际的压力。每当孩子的成绩不理想时,父母那忧郁的眼神和口中的说词,每当孩子的成绩比别人差时,父母的叹息声,每当孩子的名次不佳时,家长的呵斥声,对于每一个孩子来说都是一种无形的压力。
其实,这种来源于社会的压力主要来自于我们国家的人口,因为我国人口过多,所以就业也就比较困难,因此这种困难变成了竞争,而竞争更深入就变成了对每一个人的压力。
说到这好象是人们自己把压力带给自己似的,其实不管怎样既然时代选择了你,让你来到这个充满压力的时代,那么你也必须勇敢面对压力,面对压力给你带来的一切困难与不便,悲观者会说:“压力会随着时代的发展而与日俱增”,但是俗话说适者生存,如果你不去面对压力你又怎能在这世界上生存呢?怎样在这社会上立足、占有一席之地呢?既然你出生在这个充满竞争的时代,那你就必须学会接受这一切生活所带来的压力,接受一切不快,用“以不变应万变”的老套着数来对待压力。
人,一辈子。说长也不长,说短也不短!但无论长短,来自各方面的的压力是不会少的。而且,难免会有些磕磕碰碰,这些不可计数的、芝麻粒大的小摩擦,却永远超过不了担在我们身上的压力。所以,压力ne;摩擦力!
――题记
压力>摩擦力
每年11月的最后一个周四是感恩节。今年为了给老师一个特殊的惊喜,班里的同学都悄悄的筹备起班会来了!作为班长的我,肩负着一个更为重要的使命――制作课件。
在周日,我用了一天的时间来消散肩上的那个压力,终于在上学之前把课件制作好了。我揣着自己得意的果实,担着全班同学的期望,负着万斤重的压力,自信满怀的走在去学校的路上。
但是意想不到的事情发生了。到学校后,我只忙着补充课件上的内容,却全然不知这一切都将前功尽弃了!周三下午,我有一次打开电脑,像往常一样打开课件。“再做最后的检查!”我说。说着便把鼠标移动到课件的位置,但是出现的并不是我所想要看到的内容,而是“该课件可能被损坏”!!!我一下子懵了!站在那里不知所措。同学们都围了过来,关切的问道:“怎么了?出什么事了?”我不知道是怎么回答他们的。只记得同学们疑惑的目光像石头般全部堆在我身上,真的好重、好累!压在我肩上的力让我不得不克服摩擦力,继续承受。
压力让我前进,摩擦力使我更优异,但却不能是压力化为乌有。所以,压力>摩擦力。
压力-摩擦力=成功
期中考试已经过去了,接踵而至的就是第二次家长会。出乎我意料的是,老班吧这次家长会交给我们几个。呵!刚听到这个消息时,我哑口无言。期中考试的压力才刚刚放下,就又承载了这样一个似乎不可能完成的压力。
“好吧!”我艰难的答应。
于是,我不得不缩小沙漏的缝隙,让沙子慢一点穿过,以便我有充足的时间来完成这个杰作。好不容易吧稿子写完了,拿给他们一看,“你写错了!这个应该是我写的!”呵!当头一棒!没办法,改吧!拿起笔马不停蹄的改。改完之后,我们再一起从头到尾过一遍,“哎呀!你这个称呼应该换换,显得亲切点才好嘛!”……“你别写得太华丽,朴实一点,以情动人嘛!”
……
喔!我气喘吁吁的放下笔:“好了!你们再看看,行不行?”我趴在桌子上无力地说。
“好了!这就差不多啦!”终于把准备工作做完了,把议程表那给老班一看,老班不住的点头,“呵呵!”此刻,压在我们身上的担子仿佛轻了许多。剩下的就看我们表现哦!果然,良好的准备是成功的一半。家长会在我们五个人的精心策划下圆满结束。
成功的过程或许很艰辛,压力很多也很大,或许这一路上坎坷不断,但是请铭记:压力-摩擦力=成功!
人,一辈子,说长也不长,说短也不短。但无乱长短,我们所承受的压力,始终不会与阻碍相等,甚至比阻碍更伟大。因为我们要成功!
对于现在大多数中学生来说,他们现在的生活虽然比他们的长辈年轻时好很多,也幸福很多,但是他们享受的童年的快乐少了很多,因为长辈们小的时候是在田野、草木的陪伴下度过的,而我们的童年则是在父母的期望和压力中度过的,因此对于每位学生来说都是一种重担,那么这种重担来源于谁呢?有的人会把这一切归于老师和学校,但事实不是这样的,我们真正的压力来源于现代这个飞速发展的社会,为了适应国家的不断发展,所以教育程度也在不断地提升,正因为如此学生受到的学习压力也在随着教育的提升而不断提升。
压力的根本原因虽来自社会,而这压力的传导者是学生的家长,现在各个家庭里大部分只有一个孩子,当然父母就会将希望都寄托在他的身上,而这些无边无际的期望对于孩子来说或许是一种无边无际的压力。每当孩子的成绩不理想时,父母那忧郁的眼神和口中的说词,每当孩子的成绩比别人差时,父母的叹息声,每当孩子的名次不佳时,家长的呵斥声,对于每一个孩子来说都是一种无形的压力。
其实,这种来源于社会的压力主要来自于我们国家的人口,因为我国人口过多,所以就业也就比较困难,因此这种困难变成了竞争,而竞争更深入就变成了对每一个人的压力。
说到这好象是人们自己把压力带给自己似的,其实不管怎样既然时代选择了你,让你来到这个充满压力的时代,那么你也必须勇敢面对压力,面对压力给你带来的一切困难与不便,悲观者会说:“压力会随着时代的发展而与日俱增”,但是俗话说适者生存,如果你不去面对压力你又怎能在这世界上生存呢?怎样在这社会上立足、占有一席之地呢?既然你出生在这个充满竞争的时代,那你就必须学会接受这一切生活所带来的压力,接受一切不快,用“以不变应万变”的老套着数来对待压力。