夜晚，“咔嚓，咔嚓”的开门声刚过，只见爸爸着急地把门关上，连灯也没开，就摸索着沙发，躺在了沙发上，然后从包里掏出自己的宝贝――烟，又掏出了自己两号宝贝――打火机，然后跷起了两条腿，点燃烟后，深吸了一口烟，再大大地呼了一口气，“真爽啊！”爸爸感叹着，悠然自得地“享受”着难闻的烟味……
这就是每天晚上爸爸的必做的事，白天，爸爸还不知道抽了多少的烟呢！每天，爸爸都把妈妈给我的零花钱“抢”了，拿去买烟。这下可苦坏了我们这些“平民百姓”，不但零花钱没有了，还得天天闻着这难闻的尼古丁味。于是，我和妈妈决定组成一个家庭戒烟组，帮助爸爸戒烟，我还查了一些资料：香烟里含有的毒素高达20多种，每年因吸烟死亡的人数高达250万人之多，而且一条普通的烟中含有的毒素可足以毒死一只健壮的白鼠……看着这些触目惊心的数字，我和妈妈都在为爸爸身体健康担心。于是我们把正“吞云吐雾”的爸爸叫了起来，让他看了看这些资料。但爸爸却不以为然，仍然我行我素，天天一包烟，于是我和妈妈决定开始第二项计划：贴标语。首先，我先把一大堆写着有：“吸烟有害健康”，“一天一包烟，早到太平间”，“吸烟和吸毒一样”等等标语贴在了家里的一个个角落，让爸爸看见这些标语就感到吸烟的害处，让爸爸在心里上对烟产生一种反感，最终把烟戒掉。但爸爸还是不改，家里不吸，到小区、街上吸去。现在爸爸的牙齿都黑了，前几天去检查肺，肺上都有毛病了，手上也被烟熏起了老茧，真希望爸爸能够戒烟，成为一个健康的人。
唉！爸爸，赶快戒烟吧！这可是为了你的健康和我们的健康着想啊！