篇一：暑假生活作文300字
暑假啊！你终于到了。
我该干些什么呢？当然有的同学说；一定要好好玩个痛快了！我当然也想玩个痛快了。可是计划赶不上变化，妈妈已经帮我计划好我的暑假生活了。
难道我就会这样屈服么？当然不会了，我一定要抗议了。那天妈妈向我的暑假计划，我听了之后立刻拒绝。可是妈妈还不放弃，又对我进行了一番说服教育，可我还是“宁死不屈”妈妈见状，便使出“杀手锏”不去的话就罚你一年不准玩电脑，什么！一年不玩电脑，岂不是想要我的命？我只好屈服了。
接下来便开始了暑假的艰苦生活，每天早上6点起床。然后复习以往的知识！一直复习7点半，然后再去练跆拳道，一直练到10点。下午2点还要去补奥数6点回到家后还要写练习题。
嗨！暑假本来是我们的休息的时间，而现在每天都要去补习班，我也知道妈妈是为我好，可是也应该让我有些休息的时间不要让我一味的学习呀！
篇二：暑假生活作文300字
每当我走在大街上，看见>小伙伴们穿着崭新的溜冰鞋，在溜冰场上自由自在的穿梭，挥洒自如，心里特别羡慕，暑假里我请妈妈来教我溜冰。
刚穿好溜冰鞋，没等站稳，冰鞋就自己往前走，“啪”的一下，我摔了个跟头，这一摔，给我打了个闷棍，我吓得有点不敢学了，妈妈在一边指点：步子迈开来，身体保持平衡，两只脚叉开，成倒八字，我按妈妈的方法向前移动了半步，就听“啪啦”的一声，我摔了个仰面朝天，屁股都摔青了，这一摔，把旁观的人逗得哈哈大笑。
我咬了咬牙，心理想：我要有>勇气，不能就这样倒下来，要知道失败时成功之母！我站起来，继续练习，渐渐的，一圈，二圈，三圈??慢慢地，轮子听我的使唤了，我成功了！
我终于学会了溜冰。当我像矫健的燕子是的在溜冰场上飞奔的时候，我心里充满了甜蜜。是啊，暑假里我战胜了困难，迈出了坚实的一步，我怎么能不高兴呢！
篇三：暑假生活作文300字
暑假就快结束了，你都做了些甚么事呢？请看看我的暑假一日！
清晨？懒虫篇
清晨，我正在做美梦，妈妈把我喊了起来，我喊了一句“几点呀！我做完这个梦的。”妈妈再也无法忍耐了，去卫生间拿了一把棍子，走到我床前，咳嗽了两声，我还不知道大难临头了，还在继续做我的美梦，妈妈一顿棒子炖肉，我才不情愿地从舒服的床上爬了起来。
上午、下午篇
吃过早饭，我去学英语，老师真是太严了，发音错了一点，就要读上十几便，单词错一个，就要读上五十遍，真是魔鬼老师。下午去学作文，我每天学作文都会被罚，因为我太爱说话了，所以总是非常刻苦地比别人多抄一两遍作文、片段、阅读、长篇大论。但有窦佳唯、王靖超这些好兄弟，再刻苦也无所谓。
怎么？你在笑我，劝你最好要小心我哦！
篇四：暑假生活作文300字
我的暑假生活充满着无限的快乐，在快乐中成长在快乐中学习。快乐随时随地，伴我们成长。快乐使我们的童年丰富多彩，是我们的生活绚丽多彩。快乐永相伴，笑容尽绽放。说起快乐的日子，使人们终生难忘。那些笑口常开的日子，使我们至今还在我们脑海中浮现！
暑假生活，快乐无比！我的暑假生活，快乐同时忧郁着。这句应该谈谈我的拔牙感受拔牙使我十分痛苦，天天在苦恼之中。但是想起我的牙齿缺陷，也只能这样了。每天都在啊！啊！的疼痛之中。好痛苦哦！拔牙矫正，要经过很多过程，拔牙。分牙，戴牙套，吊牙。每一都很痛。天啊。好痛苦。
还有一件值得我犹郁的事：暑假是夏天夏天是多雨的季节，大雨连天下，没出去游玩。雨儿一直下，真的好忧郁。正是学习的好机会。我就在家里学习，这也正是打扑克的好时机。偶尔也会打扑克！怎么样暑假生活还好吧？
你们的暑假生活怎样一起分享吧！孩子们最快乐的生活时间就是放假，快乐犹如孩子们的天堂，可以尽情玩耍！快乐啊！
篇五：暑假生活作文300字
大家好，我是曾彦尧！暑假生活就快过完了，你们的暑假生活过得怎么样了？是快乐的，郁闷的，伤心的，还是无法说出来的？还没想好？那让我先告诉你吧！我的暑假生活是多姿多彩的。
这个暑假，我参加了画画班，我每天早上8点钟起床，9点钟上画画班，11点下课。在学画画的同时也认识了一些新朋友，我们每天一起画画，一起讨论画画的技巧，一起比赛谁画的漂亮，一起说闲话。她们陪我过了半个暑假，真开心！当然我画的画也有了
进步，老师也夸我画得漂亮，所以心里甜滋滋的（嘻嘻）！
这个暑假，我也去了旅游，我去了香港。到了香港，我首先去了海洋公园。去了那里，我玩了越矿过山车，激流探险，极地时速，海盗船，青蛙跳（也就是跳楼机）??其中最喜欢玩激流探险和越矿过山车。我们还看了像小胖墩的企鹅，通人性的海豚，胖嘟嘟的海狮，可爱的熊猫。我最喜欢海豚和熊猫，它们胖嘟嘟的超可爱！
我的暑假生活是这样多姿多彩的，你们的是吗，我相信你们的也是多姿多彩的！
再过几天就要放暑假了，这几天都在爸爸妈妈的要求下对这学期所学的知识做全面的复习，看书或写作业，累了，就休息一小会，这个时候我物别羡幕弟弟，能自由自在的爬来爬去，或和妈妈到楼下去玩。
昨天妈妈问我，放这么长的假打算怎么过，有什么计划？我其实也没太多计划，就是想在这个假期里好好帮奶奶带一下弟弟，教会弟弟走路。再有就是我还有好多课外书没看过，我想利用这个假期好好看看。如果可以，我还想再买几本回家，也做做暑假作业，老在家玩也会无聊的，要适当的学习才会更快乐！晚饭后我喜欢和爷爷去广场打打羽毛球，我现在的羽毛球也打得很好了。
期待的暑假要来了，尊敬的老师和亲爱的小伙伴们：我会想你们的！祝假期愉快！
暑假即将来临，为了让这个暑假过得更有意义，我这个暑假里有以下打算。
第一，必须锻炼好身体，养成良好的学习早岁早起，加强体质。除了跳绳，我还要和姐姐一起去跑步，骑自行车，因为我要把我的身体锻炼的更健康，更强壮。
第二个计划是认真复习，温故而知新。按时完成暑假作业，读几本课外书看一些对学习方面有益的少儿节目和电影，让自己的视野等辽阔。
第三个计划就是帮爸爸妈妈每天做一些力所能及的家务活，比如扫地，洗衣服，倒垃圾，买菜等等。
这就是我的暑假计划，只要持之以恒，我相信一定会过得十分充实而快乐的!
暑假将至，炎炎夏日已经来临，据最新的天气预报显示，北京市最高气温已超过３７℃。遮阳伞、雪糕冰激凌、冷水澡、开风扇、开空调……相信已经成了家常便饭。但是我们如何度过一个健康的暑期呢？以下是我们最需要注意的地方。
计划１・饮食卫生
隔夜的剩菜最好不吃
夏天食品最容易变质，细菌也容易繁殖，如果不注意卫生很容易食物中毒，所以一定要重视饮食卫生。要做到切熟食和生食的案板要分开。隔夜的剩菜最好不吃，因为饭菜很容易变质，即使加热消毒，剩菜的营养也已经没有了，吃了只是满足饥饱感，没有任何价值。在做凉菜时，加蒜泥和醋，既可调味，又能杀菌，蔬菜一定要浸泡、清洗干净。 >>瓜果、蔬菜清洗消毒后才能生食
计划２・食用水果
夏天吃桃子含铁量高
营养免疫学专家认为，每一种水果的营养价值和药用价值各不相同，如果在夏天有针对性地选购并食用水果，可以达到滋养的功效。
俗话说：“桃养人杏伤人”，据营养免疫学专家介绍，桃子富含多种维生素、矿物质及果酸，其含铁量居水果之冠。铁是人体造血的主要原料，对身体健康相当有益。桃子在众多草本植物中具有重要的地位。
计划３・出汗问题
夏天多汗要补糖盐水
夏天容易多汗，所以很容易造成体内矿物盐缺乏。缺盐到一定程度，就会出现食欲不振、恶心、呕吐等症状，严重的还会造成脱水、昏厥等危险情况。因此，夏天在出汗情况下应该适量喝一些淡糖盐水，补充体内流失的矿物盐。最好每天补充一两碗淡糖盐水，而糖、盐的比例以适合自己的口感为准。
计划４・防备中暑
准备好度夏的药品
夏天来临之前要先备足度夏药。有防中暑的药物，如仁丹、十滴水；预防蚊叮、虫咬引起的皮肤瘙痒，需要备好风油精、红花油、碘酒等；防急性肠炎、细菌性痢疾，最好的药物是氟哌酸胶囊、痢特灵、藿香正气水；游泳时如果出现红眼病，应该有眼药水、红霉素或利福平眼膏使用；创可贴是划破手指碰破皮，出现伤口时的好帮手。
计划５・清补健脾
宜多食用清淡食品
在饮食滋补方面，夏天以清补、健脾为原则，要选择具有清淡滋阴功效的食品。清补食品是指一些低热量的食物，并且食物在制作方法上要以蒸煮为主，像鱼类、肉类最好不要煎炸。夏季的清补食物宜多选择绿豆、白扁豆、西瓜、薏米、莲子、荞麦、豆腐、鸭肉、猪肉、鲫鱼、虾、甘蔗等。另外，夏日高温炎热，多吃些苦味的食物可起到良好的消暑、去火作用，如苦瓜、苦笋。苦瓜具有增食欲、助消化、解疲乏、清心明目等作用。可取其未熟嫩果当蔬菜，成熟果瓤可生食，既可凉拌，又可加肉炒。苦笋味道苦中带甜，性凉而不寒，具有消暑解毒、健胃消积等功效。苦味食品虽然有解毒、消暑的作用，但也不宜多吃，否则会引起恶心、呕吐等症状。
计划６・玩电脑
少玩电脑多运动
有的青少年一玩电脑，就是五六个小时，还要面临精神压力，极大影响了肠道的消化、吸收、蠕动功能。久而久之，就会形成便秘甚至痔疮。老年人则因为脏腑功能衰退、精血不足、肠道失润，而导致老年性便秘。这个时候，适度而规律的运动，可以促进身体机能，增强肠道的消化、吸收和蠕动功能，提高身体的新陈代谢率，同时帮助放松心情，能有效防止直肠癌的发生。
盼望已久的暑假终于来了！
这是二年级的最后一个假期了，在这个假期，我要做到以下几个方面的事情。
一、作业
努力完成老师布置的各项作业，争取做到字迹工整、页面整洁。至于最让我头疼的字帖，我也找到了解决它的办法。那就是：把一个个小字看成一个个红红的、诱人的小沙果，写一个字，就像吃到了一个小沙果。这个办法很灵验，一百多个字，我还不到十分钟就写完了。
二、练琴
这个暑假，我就要考级了。所以，我得进入备战状态。老师对我进行了细心的辅导，并指出了我的不足。在家我也要认真练习。每个曲子要不下十遍地练习，而且要做到“五到”，即：心到、眼到、口到、手到、耳到。
三、娱乐
每天写完作业，弹完琴后就是我的“快乐时光”，我把它塞得满满当当的。拍皮球、画画、玩芭比……啊，还有看书和唱歌。其中，我最喜欢看英语老师给我们布置的动画片，有《狮子王》、《丛林有情狼》、《里约大冒险》。听到这些有趣的名字，没看过的人也肯定想爽快地大声尖叫吧！
四、打工
在这个暑假，我计划给妈妈打工。妈妈给我的报酬是：拖地，一块钱；擦桌子，五角钱；扫地，一块钱；洗碗，三块钱。所以，我多做了家务，就可以积攒下很多的钱。当达到一定数目时，就可以买一些我所需要的东西了。
总之，我要充实、有意义地度过这个暑假。
放假了，我来到了姥姥家，这里空气新鲜，遍地是野花，这就是我向往的田园农家的生活。
夏日的天气，阳光总是那么毒辣。这天我懒洋洋的待在屋里，这时姥爷喊我说：“走啊，我带你去个好地方”，我一下子来了兴致，上了姥爷的拖拉机。一会儿，我们就来到了一片荒地，我一直纳闷，这是要干什么呢？
姥爷又发动了拖拉机了，后面还多了一个像猪八戒的大钉耙子一样的东西。只见拖拉机走过之后，地面被钉耙划出了一道道深沟。再向沟里望去，哇！一个个又大又圆的土豆都跳了出来。原来这是一片土豆地呀！这时姥爷来到我身边说：“现在土豆已经成熟了，土豆秧枯萎了，所以表面看去很荒凉……”还没等姥爷说完，我就迫不急待地去捡土豆了。
只见我左手拎着筐，右手一个接一个捡，忙的我不亦乐乎。这时姥爷叫我了：“哎，你不能只捡大的，不要小的呀！”，我回头一看，我捡过的地方，还有许多我认为不用要的小土豆，姥爷一边捡一边意味深长得对我说：“孩子，要知道，我们都是农民，一开始应就懂得‘粒粒皆辛苦’的道理，这不管是大的还是小的土豆都不能浪费呀！”我看着姥爷被汗水浸湿的衣衫，默默地点了点头。
经过我和姥爷的努力，一大筐土豆呈现在我们的眼前，虽然有点累，但我还是很高兴。
今天我不但亲自体验了丰收的乐趣，还懂得了“粒粒皆辛苦”的`道理，这件事也将成为我永久的回忆。
一、指导思想
提高优生的自主和自觉学习能力，进一步巩固并提高中等生的学习成绩，帮助学困生取得适当进步，让学困生在教师的辅导和优生的帮助下，逐步提高学习成绩，并培养较好的学习习惯，形成基本能力。培优计划要落到实处，发掘并培养一批优秀学生，挖掘他们的潜能，从培养能力入手，训练良好学习习惯，从而形成较扎实的基础，并能协助老师进行辅差活动，提高全体学生的素养和成绩。
二、学生情况分析
我所教的班级共有学生102人，从平时的学习情况及知识技能掌握情况看，大部分学生学习积极性高，学习目的明确，上课认真，各科作业能按时完成，且质量较好，且担任班干部的能起到较好的模范带头作用，但也有少部分学生作业有时不能及时完成，因此本学期除在教学过程中要注重学生的个体差异外，我准备在提高学生学习兴趣上下功夫，通过培优辅差的方式使优秀学生得到更好的发展，后进生得到较大进步。
三、培优扶困对象
培优对象： XXX XXX
扶困对象： XXX XXX
四、预期工作目标
（一）认真落实“培优辅差”工作计划，做好参加对象的辅导工作和思想教育工作，培优和转差同步进行。
（二）积极组织相关学生参与活动，力争家长的大力配合。
（三）通过“培优辅差”活动，使班级的多数学生能认识到学习数学的重要性，激发学生学习数学的兴趣和信心。
五、具体措施
（一）认真备好每一次培优辅差教案，努力做到学习过程趣味性和知识性相结合。
（二）加强交流，了解后进生、优秀生的家庭、学习的具体情况，尽量排除学习上遇到的困难。
（三）搞好家访工作，及时了解学生家庭情况，交流、听取建议意见。
（四）沟通思想，切实解决后进生在学习上的困难。
（五）坚持辅差工作，每周不少于一次。
（六）根据学生的个体差异，安排不同的作业。
（七）采用一优生带一差生的一帮一行动。
（八）请优生介绍学习经验，差生加以学习。
（九）课堂上创造机会，用优生的学习思维、学习方法来影响差生。
（十）对学困生实施多做多练措施。优生适当增加题目难度，并安排课外选做题。
（十一）采用激励机制，对学困生的每一点进步都给予肯定，并鼓励其积极进取；在优生中树立榜样，给予表现的机会，调动他们的学习积极性和成功感。
（十二）充分了解学困生现行学习方法，给予正确引导，朝正确方向发展，保证学困生改善目前学习差的状况，提高学习成绩。
星期一,早上跑步!(身体好最重要嘛~),上午复习自己学习的弱项.下午看看课外书(喜欢看的书).晚上做做作业(免得被骂).星期二,早上看书(早上记忆好).上午可以放松!(劳逸结合),下午做作业,晚上玩玩游戏.星期三,早上运动!上午看书.下午可放松,晚上复习+做作业.星期四,早上复习语文,上午看书,下午做作业,晚上复习英语.星期五,全日放松!星期六,早上做作业,上午放松,下午看书,晚上复习语数英.星期日,可以预习初二的治疗!暑假时间多,但效率会降低,希望你能合理运用时间,好好加油!!我相信你哦~~~
经历了一年紧张的学校生活，每位同学或多或少都会有一些心理能量固结起来，为了让自己能够以轻松的心情、饱满的精神投入到新学年当中，同学们需要趁暑假这个机会释放掉这些或压抑或沉溺的能量。与大自然亲密接触，展现自己的兴趣爱好，唤醒沉睡的另类智力，是可行、有效的放飞心情的方式。当然，安全要时刻牢记心中!
放飞心情是快乐的。卸下包袱，下学年轻装上阵。不过，身为学生，不能忘了自己的主业学习，暑假正是调整、提高自己的好机会。同学们可从以下3方面着手，为下学年的学业做好准备。
一、查漏补缺，提优拓展。
一年的学习结束了，你对自己的学习状态满意吗?哪些学科学得不够好?具体是哪些知识与能力还没有过关?这需要同学们在暑假认真、细致地反省，用心去调适、去查漏补缺。感兴趣的内容，还可以作延伸学习，以拓展自己的知识。
二、优化策略，提升学效。
每个学生都有自己擅长的学习方式，也有不擅长的学习方式。不能说哪种方式一定是好的，哪种方式一定是不好的。同学们需要了解自己的个性特征(荣格的心理类型论是一个值得参考的理论)，认识自己擅长与惯用的学习风格，学会充分利用自己擅长的方式来学习，同时也能用新的方式来学习自己觉得有一定困难的学科或知识块。
学生的薄弱科目或薄弱知识块，其形成的原因除兴趣、努力等因素外，或是没有充分利用好自己擅长的方式，或是学习方式与所学知识内容不匹配。通过优化自己的个性化学习策略(一能认识并充分利用自己擅长的学习方式，二能根据所学知识内容不同选择相匹配的学习方式)，我们不仅可以攻克薄弱，还能进一步挖掘自身的潜力。
三、开学准备，提前适应。
为了能在新学年及时适应学校生活，同学们需要在开学一周前对生物钟进行调整，回归学校生活的节奏，在身体上做好上学准备;同时需要规定学习任务，把散漫的心收回来，做好心理上的准备;还可通过预习下学期知识，做到先行一步。
1.每天做一些作业，没事的时候出去做一些锻炼。
2.每个星期多看一些书。
3.帮家长做家务。
4.出去旅游。