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当我们心中积累了不少感想和见解时，往往会写一篇心得体会，这样能够培养人思考的习惯。应该怎么写才合适呢？以下是小编收集整理的光盘心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
“节约光荣，浪费可耻”这句话，几乎没人都知道，可是，真正能做到节约的人寥寥无几。正好，我们学校开展了“光盘行动”，想让更多同学和老师拒绝浪费粮食。
记得有一次，我来到一家比较有名的饭店吃饭，发现我旁边的一家七口人点了许多菜。离开的时候，桌子上剩了许多饭菜，也没有打包带走。那些饭菜我们只能眼睁睁地看着被倒掉。我心想，如果把这些菜给一个很久没有吃上饱饭的孩子，也许够他吃一天的.了。
自从学校开展了“光盘行动”，我没一顿饭都把盘中所有的饭菜吃光。如果在饭店，实在吃不完，就打包带走。假如我们每人都这样做，世界上就会减少一些因饥饿而失去生命的人。有关数据显示，每6秒钟就有一名儿童因饥饿而死亡，平均每年夺去1000万人的生命。如果我们每天浪费的粮食回收5%，就可以多救活400万饥民。由此可见节约粮食的重要性。
节约粮食吧，当你每浪费一粒米，农民伯伯就白洒一滴汗，当你每浪费一棵菜，农民伯伯就白费了心思。让我们永远记住“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”吧！
“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”是我们耳熟能详的诗句，但近几年来，随着人们生活水平的提高，浪费粮食的现象日益严重。近段时间，社会上流行“光盘行动”，其实就是要人们节约粮食，爱惜粮食。作为新时代的小学生，节约粮食、文明进餐是我们义不容辞的责任。
在学校里我们似乎都有这样一种感受：食堂的饭菜好难吃。于是，学生浪费粮食也成了一种常态。我们经常看到这样现象：有的同学家庭条件好，很是挑食，吃了几口饭就倒掉了，说这饭菜是自己不喜欢吃的！有的同学着急去玩，盛饭和汤的`时候，走路慌张就把饭汤洒在地上！有的同学一边吃一边打闹，互相丢饭菜……这些都是在浪费粮食！也许你并不觉得自己在浪费，也许你认为浪费这一点点算不了什么，可是，如果你浪费这一点，他浪费这一点，大家都浪费这一点，那就是一个惊人的损失了！同时，有的同学饭前不洗手，还把吃的东西拿出食堂，边走边吃，吃完就随便丢在路上，这和挑食、浪费粮食一样都是不文明的就餐习惯！这种不文明会非常影响我们的身体健康和文明学生的良好形象！同学们，你想做个文明的小学生吗？那就从文明餐桌，拒绝浪费开始吧！
其实节约粮食，做起来很简单：吃饭时，吃多少盛多少，不要剩饭菜；不在吃饭的时候，丢饭菜玩！不挑食，无论爸爸妈妈给我们吃的，还是学校里的饭菜，都是有利于我们身体成长的，为了自己的健康，我们都要通通吃掉它！
古人说得好：“食不言，寝不语”，吃饭不说话，既卫生，又不影响身体对食物营养的吸收，还能营造一个舒适的气氛，何乐而不为？“厨中有剩饭，路上有饥人”，不要浪费粮食，为什么不想想有多少贫困山区的孩子在为一日三餐而苦苦挣扎着？
民以食为天。生活的重要部分，每个人每天都要面对餐桌，就让文明从这里开始：养成一种科学、理性、健康的生活方式，身体力行，从我做起，从现在做起，告别陋习，携手文明，将文明餐桌进行到底。希望我们全校师生共同携手，让我们整个学校的所有饭堂，都变成一个文明、舒适的饭堂！
同学们，让我们从今天开始，做一名珍惜粮食，文明用餐的好学生吧！
新闻上说人们在餐桌上的浪费惊人，一年浪费的粮食总价竟高达2000亿元，大约是2亿人一年的口粮!
“你在外面吃饭时，有几次把食物吃干净或打包带走?”现在已经很少有人理会这种“小问题”了。他们认为饥荒的时代已经过去。我们学校食堂里，几乎每天中午都有人在抱怨：“今天烧的什么烂饭菜!一点都不好吃，不把它倒掉是不可能的.!”然后硬着头皮，皱着眉毛，极其不情愿地吃上几口，就倒掉了。他们哪里知道，他们倒掉的是农民辛勤的劳动，父母的辛苦钱?我们应该采取“光盘行动”，拒绝舌尖上的浪费。
“光盘行动”，所谓“光盘”，就是吃光盘子里的食物。出去吃饭时，如有剩菜，你完全有理由对服务员说：“服务员，打包!”毕竟，打包不是什么丢面子的事。其实，少点一些菜，不就不会浪费了吗?难道，在饭店吃饭就一定要是几大瓶酒、龙虾、螃蟹吗?一定要摆谱吗?
我曾看到一桌剩菜，吃饱喝足的人们里也不理。那都是龙虾、烤鸭、牛排!我想：我们应该采取“光盘行动”，尽量让桌子上的“豪华纭鄙僖坏悖偕僖坏悖钡较А
提倡节约，杜绝浪费，人人有责!让我们都参入到“光盘行动”中去吧!
你听说过“光盘”行动吗？我们学校正在开展这项有意义的活动呢。
这段时间，我一直都在跟食物作“斗争”，遇到不喜欢吃的菜，总是很“煎熬”。我们的菜谱中有个菜叫“胡萝卜丝蒸虾”。第一次吃到这个菜，我就很不喜欢，因为它甜得要命。每次到食堂吃饭我就怕有这道菜，经常在心里祈祷，千万不要有甜死人的“胡萝卜丝蒸虾”啊。如果遇上了，总是会想法偷偷倒掉。“光盘”行动来了，我再也不能偷偷倒掉不吃了。最近又遇到我最讨厌的“胡萝卜丝蒸虾”，我没有像以前一样直接扔掉，而是尝试硬着头皮去吃。没想到吃了几口，我竟然发现，原来它味道还不错，消灭“甜死人虾”也不是什么太难的事。但就算再难吃，我也不会随意丢弃了。
其实，我原先并不怎么理解“节约粮食、光盘行动”的重要性，只是觉得既然学校号召了，我们自然应该努力做到。直到有一天，我看到了一幅地图，才有了一些认识。
这是一幅《中国地图全图》，上面用不同的颜色和图形标明了我们中国的地形地貌。有的地方是大片的灰色，有的地方是深红夹黄色，也有的地方是清新可爱的绿色，我看不明白是怎么回事。妈妈指点着地图告诉我，西南这一大片灰色是青藏高原，西北这一大片黄色红色夹杂的是新疆以及周边的沙漠、盆地之类，只有绿色的地方才适合种植粮食。而我们中国有世界上最多的人口，光靠这些地方种粮食是养不活我们的，所以每年我们都要从美国、越南、泰国等国家进口大量的粮食，即便如此，我们仍面临着缺粮的`风险。
这张地图深深触动了我，我不禁想起外公给我看过的一个视频：一个穿着破破烂烂的五、六岁小男孩用木柴生火炒好剩饭，跟另一个只有两、三岁的孩子一起吃。看他们两个人吃得津津有味的样子，简直像吃着人间美味一般。我在挑挑拣拣的时候，还有同龄人在挨饿；我随意剩下的菜，可能是别人想吃却吃不到的。同在蓝天下，共有一个家，我们有什么理由随意浪费一粒粮食呢？“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”我慢慢理解了这些诗句的意思，也从心底里懂得了爱粮、节粮的可贵。
“光盘”行动，我要“光盘”。
通过这一段时间的暑期实践，我们深刻的认识到中国人舌尖上的浪费是如此的可怕。在我们采访过的人当中，对于“光盘行动”有所耳闻的不在少数，但真正践行的却是屈指可数。我们真正需要的已不仅仅是关于节约的意识普及，更正要的是节约的行动宣传。
很现实的面对自己，也是对舌尖上的食物毫不在乎，都是一样的想法，社会不会因为我这一点的浪费而有什么损失，国家更不会因为我的一点节约而有什么发展，我们个人的节约不会有什么正面影响。但是真正自己要调查关于节约，关于光盘行动，关于全国的浪费。当那赫赫的数字展现在我面前，我却不知所错了。
有关数据表明，饥饿是人类的头号杀手，每六秒就有一秒儿童因为饥饿死亡，平均每年夺去1000万人的生命；我国仍有1亿多贫困人口。与此形成鲜明对比的是另一组数据：中国社科院统计，我国每年浪费食物总量折合粮食约500亿公斤，接近全国粮食总产量的十分之一。即使按保守推算，每年最少倒掉约2亿人一年的食物或口粮。如果每天浪费的粮食回收5%，就可以多救活400万饥民，我深刻的.认识到，节约是一种智慧，节约是我们的行动，更要成为我们的习惯。
谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。我们不能忘记勤俭节约的传统美德，更不能忘记全国仍有1亿多贫困人口。从我们这些总是自认为不起眼的个人做起，进而影响身边的人，影响这个社会，最后，谁知道呢，或许我们会影响这个国家。
让我们一起向舌尖上的浪费说再见！
为了宣传中华民族的勤俭节约的美德，武昌理工学院城市建设学院青工部和第二党支部携手人人网和世界粮食计划署举办“我光盘，我光荣”的高校巡回公益宣传活动，厉行勤俭节约，反对铺张浪费!
我们举办的“光盘行动”这次活动是希望倡导人们不浪费粮食，吃光盘子里的东西，吃不完的东西打包带走。通过该活动帮助在校大学生养成勤俭节约的好习惯，厉行节约、反对浪费。同时以实际行动亲身参与到光盘行动中来，让广大师生养成勤俭节约的好习惯。
这次的活动，我们得到了学校的大力支持，我们看到了广大的师生积极的参与“光盘行动”中。我们在文化长廊做宣传的时候有很多的同学签名，来响应我们的活动，同学们对“光盘行动”活动的评价很高，他们说我们这次举办的活动很好，而且这样的活动应该要长期举办下去，这样大家就可以养成良好的就餐习惯!在各个食堂，我们可以看到学生们很自觉的吃完打的饭菜，有些人吃不完的就打包带走，还有的人知道自己吃不了多少就少打一些饭菜，这些都是很好的表现，是对我们活动的支持，也是响应国家的号召。
在这次的活动中，相信大家的感触很多很深，在这次的活动中我学会很多，我们本应该这样做，当我看到央视的公益广告里面就有一个广告是提倡我们要“光盘”，不要觉得吃饭简约是一件小事，我们应该认识到还有很多的`山区小孩子一天三餐吃不饱，我们能够节约一点就可以给其他的人带来温饱。在国家的号召下，我们也可以看到很多大型的酒店都提倡顾客们“光盘”，不许顾客点很多的菜，吃不完的打包带走，而且获得了很多人的支持!我相信只要我们大家多多“光盘”，那么我们就为祖国的节约做了一份努力!
我们应该认识到勤俭节约是青年学生传承美德，是孝敬父母恩情的真实体现，也是我们每个中华子女所应有的美德!我希望这样的活动可以得到更多人的响应，我们的国家才会更繁盛!
今天读了教育部网站一则新闻，讲到教育部日前发布关于“光盘行动,从我做起”主题实践活动的通知。通知要求加强学校食堂管理，制定文明用餐规范，大力倡导吃完所购食物、不留剩饭剩菜的“光盘行动”。通知要求抓住关键环节，实行精细化管理。
严格伙食成本核算及成本管理，加强食堂管理。制定文明用餐规范，大力倡导吃完所购食物、不留剩饭剩菜的“光盘行动”。加强校园采暖、空调、照明等主要用能设备维护管理，强化节能措施。对学校的大型物业实行专业化、现代化管理，促进节能减排。广泛开展节水节电节纸活动，以实际行动降低能源资源消耗。
看了新闻心里很是赞同。很多学校都曾经多次向在校学生开展过绿色环保主题的教育活动，如，“节约纸张 保护环境寄语未来”等。绿色环保主题教育活动是积极健康的.，就如同今天新闻中的“光盘行动”一样，这样的活动弘扬了节约和环保的精神，非常符合当今建设生态文明的社会主义社会的大政方针，也利于少年儿童健康成长，形成良好的环保意识，为将来创造良好人与自然和谐相处的社会环境。
我们只有一个地球，爱护我们生存的地球是每一个人的义务，不论是成人还是学生。随着我国经济的迅速腾飞和人民素质的提高，现在很多人都已经意识到环保对于国家、对于个人生活的重要意义。整个社会都在倡导环保与健康的低碳生活崭新理念。
其实，环保对于我们每个人而言，并不遥远，也没有多大难度，只要从日常的生活细节入手，就可以做到为地球贡献自己的一份力量。日常少用一次性筷子，随身携带手帕减少用纸，购买运输距离相对较短的食品，不购买大量闲置的衣物，使用节能的灯泡，多坐公共交通工具出行，做到为垃圾分类，节约用水和用电等，每一件小事，举动不大，但是意义重大。如果每个人都可以这么做的话，我们将节约大量的能源，降低能源的消耗。“光盘行动”也是一份绵力啊!
对于教师来说，＂反思教学＂就是教师自觉地把自己的课堂教学实践，作为认识对象而进行全面而深入的冷静思考和总结，它是一种用来提高自身的业务，改进教学实践的学习方式，不断对自己的教育实践深入反思，积极探索与解决教育实践中的一系列问题。怎样写好教学反思呢?自从进行了光盘培训后,使我对教学反思有了新的认识。下面结全自身的教学实际，来谈谈自己的看法。
一、实话实说
一节课下来，课堂教学抑或超乎所想的顺利，抑或不尽人意。一堂课可因教师一句幽默奇妙的导语而使课堂气氛空前活跃；可因教师一个手势、一个眼神而令故事情趣大增；可因一种新教法的采用而收到意想不到的效果；或因讲得多而学生兴趣全无；也可因一个环节的遗漏或疏忽而走错路、走回头路等。再者，“因”与“果”是相互作用的。所以，不管是得是失，教师皆应实话实说，将其记录在案，以期在往后的教学工作中安排更周到、操作更自如，少走弯路、不走回头路。
1、记成功之举
将教学过程中达到预先设计的目的、引起教学共振效应的做法；课堂教学中临时应变得当的措施；层次清楚、条理分明的板书；某些教学思想方法的渗透与应用的过程；教育学、心理学中一些基本原理使用的感触；教学方法上的改革与创新等等，详细得当地记录下来，供以后教学时参考使用，并可在此基础上不断地改进、完善、推陈出新。
教学，不仅仅是一种告诉，更重要的是如何引导学生在情境中去经历、去体验、去感悟、去创造。教学过程中，学生常常会于不经意间产生出“奇思妙想”、生发出创新火花，教师不仅应在课堂上及时将这些细微之处流露出来的信息捕捉、加以重组整合，并借机引发学生开展讨论，给课堂带来一份精彩，给学生带来几分自信。更应利用课后反思去捕捉、提炼，既为教研积累了第一手素材，又可拓宽教师的教学思路，提高教学水平。将其记录下来，可以作为教学的宝贵资料，以资研究和共享。
2、记”败笔”之处
教学环节中的.“龙头”、“凤尾”、“铜腰”个个精雕细琢，教学手段中的“电媒”、“声媒”、“光媒”一个不能少；学生讨论热热闹闹，回答问题对答如流。这种“好课”似乎无懈可击，但有没有给学生思考的空间？小组合作学习有没有流于形式？讨论是否富有成效？“满堂电”是否有越俎代庖之嫌？有没有关注学生情感、态度、价值的变化？学生的创造性何在？对这些“内伤”必须认真回顾、仔细梳理、深刻反思、无情剖析，并对症下药，才能找出改进策略。
即使是成功的课堂教学也难免有疏漏失误之处，对它们进行回顾、梳理，并对其作深刻的反思、探究和剖析，使之成为以后再教时应吸取的教训。
3、记教学机智
常有这样的感觉：上课时原本没有涉及的内容，因实际需要或灵感的涌现而穿插其中，结果学生的积极性被调动起来了，讲者绘声绘色，听者津津有味，课堂顿时充满勃勃生机。它能帮助我们拓展思维空间，引导自己与学生进行遐想，并徜徉其间。这样愈是多想，想地愈是透彻。所以教师应即便把诸如此类的小插曲（幽默的谈吐、对抗性比赛）所产生的效应，记录在教学反思记录中，用以提高自己的教学艺术水平。同样，对于课堂中节外生枝的实例也应及时记录，吸取教训。
课堂教学中，随着教学内容的展开，师生的思维发展及情感交流的融洽，往往会因为一些偶发事件而产生瞬间灵感，这些”智慧的火花”常常是不由自主、突然而至，若不及时利用课后反思去捕捉，便会因时过境迁而烟消云散，令人遗憾不已。
二、写好教学反思要注意的问题
1、要有勇于改革创新的精神，积极投身于外语教学改革的大潮中。改革本身就是一种新事物，每时每刻都有新现象、新动向、新问题。正是在探索新生事物的来龙去脉，把握其发展态势之中，在深入探索之中，我们才能获得体验，才能感到有言可发，并在总结探索中提升出新的规律。
2、要想有所发现，还必须拓宽知识面，增加知识底蕴。要有精深的英语专业知识和心理学、教育学的基本知识，要广泛涉猎其他学科，要学习国内外先进的教育教学理论以及英语教改成果，还要学会运用现代化的教学手段。只有这样，我们才能发现新知识奠定基础，否则将很难有所为。
3、要勤于动脑，善于思考。在上完每节课后都要进行反思，反思一节课的成败得失，并及时做好记录。课后的反思，虽然点点滴滴，但它来自于我们的教学实践，出自于我们深刻的思考，是我们的真切感受，因而是非常珍贵的。
4、要善于总结，把感性认识上升到理性认识。要经常看自己所写的教后记录，进一步对其进行深层次的探讨，运用去粗取精、去伪存真、由此及彼、由表及里的科学方法，抛开肤浅的、表面性的东西，注重对规律的揭示，对真理的发现。
5、写教学反思记录，还要做到持之以恒。总之，教学反思能让教师不断更新教学理念，逐步完善教学方法，提高教学教育水平，开创属于自己适合自己不断发展的新天地，而写好教学反思记录无疑便是这一行为的最佳途径和结晶。
有位教育名家说：“一个教师写一辈子的教案不可能成为名师，如果写三年教育反思能成为教育行家。”坚持写教学反思，我们的教学艺术和教育思想，就能迈向“真、善、美”的更高境界！
近年来，随着我国社会经济的快速发展，消费主义的浪潮席卷而来，人们对于物质的追求似乎已经无止境。然而，这种不可持续的消费方式对于环境的破坏和资源的浪费日益凸显。为了提倡节约环保、低碳生活的理念，光盘行动在全国范围内展开。我也积极参与其中，并从中体会到了许多人生的感悟。
首先，我深刻理解了“光盘行动”背后体现的节约精神。在光盘行动中，我发现很多人在就餐时都开始注意自己的饭量，避免浪费食物。以前，我总是习惯于点一大盘好吃的菜，结果总是无法吃完；而现在，我明白每个人都要保持适量的饭菜，及时清空餐盘，这样才能减少食物的浪费。节约一粒粮食、一滴水，都是对社会资源的珍视，也是对大自然的爱护。
其次，通过光盘行动，我切身感受到了资源的宝贵。在活动中，我看到有许多别人不喜欢的菜肴，仍然被一位位环保志愿者们挑选起来，认真地享用。他们告诉我，每一顿饭都是多么不容易的辛勤努力，不只是农田中的一粒粮食、一口水，还有养殖、加工、包装等一系列的环节，都需要耗费人力、物力和财力。每一份资源的浪费都是对社会财富的浪费，希望每个人都从小事做起，节约每一分资源。
再次，光盘行动使我深刻认识到浪费是一种不良习惯。我在过去常常习惯性地点多道菜，然后又往往吃不完，这种情况无时无刻不在提醒着我：我曾是一个浪费者。在光盘行动中，我发现一盘不够吃的话，完全可以添置一些，只要自己能吃得下。我不忍心滥用丰富的资源，同时也并不希望别人看着我大无畏地浪费。这让我逐渐淡去了物欲的影响，清楚地认识到节约的重要性。
最后，光盘行动是在以身作则的.社会责任。作为一名中学生，我早已意识到自己肩负着一份社会责任。参与光盘行动，亲身经历资源的节约对我而言，不仅仅是一次个人经历，更是对周围同学、家人、朋友以及更广大群众的影响和警醒。只有我们首先做出榜样，才能深刻体会到光盘行动所带来的正面影响。通过行动，我向他人展示着我对于绿色环保的态度，鼓励他们加入到节约资源的浪潮中来。
在光盘行动中，我深深地被节约精神、资源宝贵、浪费不良习惯以及自己身负社会责任这些方面所感动。我也将这些认知与他人分享，希望能够广泛传播光盘行动的理念，引起更多人的关注。毕竟，每个人的参与与努力都是节约资源、保护环境、建设美丽家园的重要力量。只有我们每个人都投入其中，才能共同创造出一个更加繁荣、美好的世界。
第一段：引入光盘行动培训的背景和目的
自从光盘行动在全国范围内展开以来，越来越多的人加入到了这个环保行动中。为了提高参与者的环保意识和技能，我参加了一次光盘行动培训。这次培训的目的是帮助我们了解并掌握如何正确处理和利用光盘，以及与媒体、商家和政府合作推广光盘回收的技巧。
第二段：培训内容的介绍与分析
在这次培训中，我学到了许多有关光盘回收的知识和技巧。首先，我们了解到光盘回收的重要性，以及光盘中的材料是可以回收利用的，而不是简单的废弃物。接着，我们学习了如何正确处理光盘，例如如何撕开光盘包装、如何分类回收等。此外，培训还强调了宣传策略的重要性，包括如何通过媒体、商家等渠道宣传推广光盘回收，提高人们的参与度和认同感。
第三段：培训对个人环保意识和行动的影响
这次培训让我深刻认识到光盘回收的重要性，激发了我更加积极的环保意识。以前，我对于光盘的处理方式基本上就是直接扔掉。然而，在培训中，我了解到废旧光盘中的’材料可以被重新利用，避免浪费资源，保护环境。现在，我会主动将废旧光盘收集并分类回收，或者将其送到相关的回收点。同时，我也会通过自己的行动，向身边的人传递环保的观念。
第四段：培训对社会的影响和意义
这次培训不仅对个人有着深远的影响，也对整个社会产生了积极的变化。通过充分宣传和培训，光盘回收的参与人数明显增加，光盘回收的覆盖范围也日益扩大。通过与媒体、商家和政府的合作，光盘回收得到更多的关注和支持。这不仅有利于减少废弃物的数量，还有助于提醒人们保护环境的重要性。光盘行动的成功推广不仅让社会变得更加环保，还为其他环保行动提供了宝贵的经验和指导。
第五段：总结心得体会和对未来的展望
通过这次光盘行动培训，我深刻认识到环保是每个人的责任，我们每个人都应该为保护地球尽一份力。培训不仅让我了解了光盘回收的知识和技巧，还让我意识到环保不是一个人的事情，而是需要每个人的参与和共同努力。未来，我希望能够继续参与类似的培训和活动，不断提高自己的环保意识和技能，为创造一个更加美好的环境做出贡献。
总结：
这次光盘行动培训让我从不同的角度认识到了光盘回收的重要性和意义。培训内容的全面和深入让我深受启发，激发了我更积极的环保意识和行动。我相信，通过我们每个人的努力和共同推广，光盘行动将得到更广泛的参与，为保护环境做出更大的贡献。
在课程改革的前沿阵地上，在历史教学的尝试与实践中，我切实感受到我与学生都在不由自主地发生着微妙的变化：从讲堂到学堂的空间转变;从灌输到探究的教学方法的转变;从接受到合作的师生关系的转变。这种变化是是微妙的，更是欣喜的。
一、课程改革改变了教师一味传授的权威地位。
教师从过去的讲授者转变为学生学习的帮助者和合作者。教师如何更好的成为学生的学习的帮助者和合作者呢?
(一)信任学生，他们就会带给你惊喜
回顾我以往的教学，为什么我会在课堂上当主角?为什么学生没有真正成为学习的主人?是因为我的不信任。初中的学生，懂什么?提几个问题让他们在书上找找答案回答一下，这就算是以学生为主体了。虽然由教师讲变成了教师提问学生思考回答，但学生仍然是被动地接受知识，怎样才是真正地以学生为主体呢?首先就得信任他们，相信他们有能力自主地学习、思考和分析。
(二)教师在课堂中做一个组织者、引导者、促进者。
要做好这些角色并不是件很容易的事，教师在课前、课中要做大量工作。
1、要精心背课、背学生。教师要认真挖掘教材，精心设计每一个探究性的问题，设计每一个环节，力求激发学生的学习兴趣，要让历史课堂充满-，充满生机。要了解学生，对学生学习过程中新的问题，既要做好可以预测的应对准备，也要想好不可预测的应对方法。
2、关注学生和学生学习过程
教学中，教师要真正把关注的焦点放在学生身上，想想学生在做什么，需要什么，依据他们的学习情况，灵活地安排每一个教学环节，而不是机械地执行课前的课程设计。同时，还应特别关注全体学生，注意学生间的学习差异，通过不断调整教学进程，使尽可能多的学生卷入到有意义的学习活动中来。捕捉、放大学生学习过程中的闪光点。面对学生有别于他人的探究方式，我们要引发学生间的思维碰撞，让学生深入思考，顺利地进入更高的层次的学习。
3、充分开发课程资源，激发学生学习的兴趣和强烈的求知欲。
“兴趣是最好的老师”，浓厚的兴趣能充分调动学生学习的积极性、主动性，启迪学生的智力潜能，学起来也就觉得轻松愉悦。历史教师要充分开发课程资源，突出历史知识的趣味性、生动性，变抽象为形象，变无趣为有趣，使课堂对学生永远都有一种魅力，感受课堂生活的快乐。具体说来，可以从以下几个方面着手：
①设计引人入胜的开场白，引发学生学习兴趣。“良好的开端是成功的一半”。每堂课的开始是激发学生学习该堂课兴趣的十分重要的环节。或新颖别致，或诙谐幽默，或富有哲理的导言能使学生的注意力在上课之始就被吸引，始终以浓厚的兴趣上好该节课。
②利用新颖多样的教学方式和丰富多彩的学生参与活动激发学生的学习兴趣。在日常教学中我充分利用投影、录像、多媒体课件等现代化手段展示枯燥、遥远的历史，形象直观的再现它们之间关系，直观、明了。这些活动让学生觉得历史课堂不在沉闷，不在缺乏活力。
③创设问题情境，激发学生的求知欲和思维的积极性。这些问题引发学生思维碰撞，把学生的探索、发现引向深入。
④注意学科间的结合，尤其是文史不分家，正确运用诗词、俗语、典故、成语等进行教学。这不仅能够提升学生的兴趣，而且可以加深学生对历史的理解。
⑤努力挖掘、充分发挥教材所蕴含的兴趣教学因素，来唤起学生对新知识的兴趣，让学生产生学习的愿望和动力。
二、新课程改中 学生成为课堂学习的主人，他们更愿意上历史课了
1、新的历史教材，从外观看，图文并茂，色彩鲜艳，深受学生喜爱;从内容上讲，降低了难度，淡化了知识体系，增加了贴近学生生活、贴近社会的内容，给学生亲自动手操作、探究实践提供了更广阔的空间。当得到老师的鼓励时，别提有多高兴了，常常是下了课，学生们还围着老师问这问那，意犹未尽。他们开始成为学习的主人，由原来被动接受式的学习变为主动探究式的学习。
2、学生的学习方式开始转变，学生学得主动了，变得大胆了。
在新课程的教学中，强调学生是学习的主人，改变过去学生跟着教师转的被动局面，学生学得主动而灵活，由过去的苦学变成乐学。由过去的课堂上不愿发言到抢着发言。
3、课堂活起来了，学生“动”起来了。
没有了“满堂灌”“填鸭式”的教学方式，课堂教学已从过去的注重老师教，转到了注重学生学。师生互动、学生间的互动成为课堂活动的主旋律。教学中留给学生一定的`空间让他们去动手操作、试验、讨论、归纳，在实践中发现问题，合作探究，解决问题。同学们积极参与课堂讨论，学习热情高涨，使学习成为充满乐趣的事。
三、新的课程改革对教师的提出了更高的要求
新的课程改革，要求教师转变教学方式，树立以学生为主，不断探究的学习理论。那么，光凭一本书、一张嘴走进课堂是远远不够的。教师要让学生不仅要用自己的脑子去想，而且要用眼睛看，用耳朵听，用嘴巴说话，用手操作，即用自己的身体去亲身经历、用自己的心灵去感悟，通过学生自主、独立地发现问题、实验操作、调查、信息搜集与处理表达与系统等探索活动，引导学生将知识转化为能力。这一切对教师的要求更高了。
在课改实践中，我有了一种从未有过的危机感和紧迫感，觉得自己要学习的东西太多了。往往是上了这一课又要忙着准备下一课的内容，有时为了一个探索性的问题的设计而绞尽脑汗，还总觉得不尽如人意，总觉得自己知识太贫乏，迫切地需要去学习、去充实自己。渴望了解更多课改的知识，渴望指导，渴望交流，不断地丰富和提高自己。
在历史课程改革过程中，面对新课标、新教材，在教学实践中遇到的问题也很多，怎样设计好每一个教案，每一堂课?怎样处理好教材?设计什么样的探究问题，才能激发学生们积极的情感，有利于他们的终身发展?为什么自己的课堂效果不理想，达不到预期的目的?还有对教材的验证及反思是否正确等等，这些都迫切需要大家在一起沟通和交流，让我们一起融入新课程，与新课程共同发展。
我很庆幸能参加这次小学音乐光盘培训，通过听专家们的讲座和优秀教师的课堂演示，我真是大开眼界，以前对新课程改革的认识是多么的肤浅，现在的我对小学音乐在新课程改革已有了进一步的认识，对音乐的教学也产生了深厚的兴趣。下面我就以这一话题谈谈我个人的几个观点：
一、创设情境，激发兴趣。
激趣是指教师有计划、有目的地采用一定的方法、手段和措施，诱导和引导学生对当前所要进行的认知活动产生兴趣。
1、注重情境的创设，激发学生兴趣。
在学生进音乐教室时，根据需要适当播放音乐，同时通过课件展示“音乐课堂”等图片，使学生受到了音乐的启迪。墙上写上了音乐家的名言，几句话加上洁净的室内外环境和必不可少的音乐教学用具，使学生们在这样的环境氛围中进行音乐活动无疑使学生的情感和心灵受到了陶冶产生了兴趣。
2、注重新课导入，激发学生兴趣。
良好的开端是成功的一半。每节课的开始是很重要的，开头开的好，学生有兴趣了，对整堂课的授课质量起到很重要的作用的顺利进行。导入新课时，教师的神态和手势、眼神等也是创设情境的好方法。微笑进课堂，态度和蔼可亲，师生心灵的沟通，感情的融洽，孩子们在毫无压抑的气氛中学习音乐使他们产生了浓厚的兴趣。
二、教会学生正确的发声，让学生会体验美创造美。
1、教会学生正确的发声，可以帮助他们培养正确的、优美的姿式。
有端正的坐姿和规范的站姿是学唱歌的第一步，只有养成良好的歌唱习惯，才能发出正确的声音来。比如：在发声练习时，学生会出现抬高肩，伸下巴、吸气时会有响声，经过长期训练，养成了良好的习惯，就不可能出现以上的现象，发声自然会正确。长此以往正确训练，学生的坐姿、站姿就会显得端庄而优美。
2、美妙的歌声陶冶人的情操、规范约否人的言行。
会发出美妙歌声的人，他的言谈举止一定十分得体，表现出好的修养。热爱音乐的人，他是用歌声去表现生活，表现内心的喜悦，用歌曲的情绪去感染人和教育人。因此，教育学生热爱音乐，也是一个陶冶学生情操，提高个人修养的`过程。
三、音乐教学突出学生创造力的培养。
学生的智力、创造力是在学习过程中逐渐发展的。在音乐教学中为学生设置一些难度适当的学习任务，并设计一些利于学生想学。想创造的学习材料，有利于培养学生的创造能力。如在创编节奏上，我先拍出两小节节奏。然后让学生模仿其第一小节节奏并在第二小节创编节奏，要求节奏不能重复，做节奏问答游戏。在此基础上，要求学生边拍节奏边创编短句，如苹果大苹果、我们去公园，等等。通过这个活动，对今后学生创造歌词及旋律做好了铺垫。
四、应用激励性评价，激发学习兴趣。
课堂教学中善于应用激励性评价，不仅可以增强学生的荣誉感、自豪感，而且可以活跃课堂气氛，激发学习兴趣。
在教完一首新歌时，我常常让学生上台个别演唱、小组开火车唱等不同方式演唱来巩固歌曲，这样有利于调动学生的学习兴趣和培养学生的集体荣誉感。演唱之后，让个别学生进行评价，并提供评分标准，让学生自己担任评委相互评议。然后引导他们从歌曲的情感、音准、速度、力度等方面进行评价，最后评出优秀小歌手和一位最佳评委。这样，学生在欢乐的气氛中，不仅提高了判断力、音乐表现力和语言表达能力，而且还知道了自己的优点，明确今后努力的方向，更让学生变被动为主动。
五、幽默教学活跃课堂气氛，激发兴趣。
激发兴趣是在引导兴趣的基础上随着学生对认知对象的认识而激发起来的兴趣。高年级的学生，他们的身体正在发生着微妙的变化，他们的心理也在逐渐改变，往往难以预料，具有反抗精神，自尊心也特别强，所以教师要时刻注意自己的言行是否会影响到学生的情绪。此时幽默教学起到了事半功倍的效果。
六、建立良好的师生关系提高学习兴趣。
建立良好的师生关系能提高学生的学习兴趣。教学实践证明：教师只有在学生“亲其师”的前提下才能达到“信其道”。因此我除了注重师德修养，认真树立好自己的形象外，还认真地钻研教材，改变陈旧的教学方式，让学生广泛地参与到教学活动中来，给他们树立自信心和培养学习热情。首先，我们不要总担心孩子做不好，要相信孩子，大胆放手锻炼孩子的能力，让他们在老师的帮助下，通过分析比较得出正确答案。其次，树立信心。要想培养学生们对音乐的兴趣就要树立信心。针对不同水平的学生提出的学习要求也不同，让他们感觉到只要努力就会有获胜的希望。水平低的孩子在解决简单的问题后，再解决较难的问题就会觉得容易多了。培养信心的同时激发了学生学习的兴趣。
光盘行动，是一项由中华环保联合会发起的全国性的环保运动。其目的是鼓励人们节约用餐，并减少餐饮浪费，旨在推动社会公众形成勤俭节约、光盘行动的新风尚。在参与光盘行动的过程中，我深深感受到了节约、拒绝浪费的重要性和深远意义。下面我将从社会价值、节约意识、环境保护、个人健康、家庭教育等五个方面阐述光盘行动给我带来的心得体会。
首先，光盘行动体现了一种社会价值观的转变。在过去，一些人认为餐桌上有剩饭剩菜是一种富余的象征，而如今，随着生活水平的提高，人们越来越关注饮食的均衡和健康，逐渐认识到浪费食物的不良后果。光盘行动提醒人们要珍惜粮食资源，从源头上减少不必要的浪费，并倡导大家实现节约生活的理念。这种转变不仅体现了人们的文明素养，也提醒了我们尊重食物，关爱他人，将文明传承下去。
其次，在光盘行动的过程中，我深刻认识到节约的重要性。让我们看到，其实人们的浪费习惯往往源于不懂得珍惜和节约。我们应该知道，每一粒粮食都是养分的集合，每一口食物都是思考的结果。而我们的浪费却带来了资源的极度浪费，进而造成了环境的破坏和社会的.负担。在光盘行动的号召下，我们渐渐树立了崇尚节约的理念，每当看到餐桌上有大肆浪费的行为，我们都能坚决地提醒对方，或者给自己加压，力求避免浪费。
第三，光盘行动还是一种环保行动。浪费食物不仅造成了资源的浪费，还带来了环境的巨大压力。生产、运输、储存、处理食材和餐厅的用电用水，都需要耗费巨量的能源，释放大量的湖河废气和废物。而让食物从餐桌上再度流失进垃圾桶，就等于把资源浪费当成常态化行为，这是对环境的不负责任、不尊重生态的表现。光盘行动的号召让更多的人开始关注环境保护，它提醒了我们“保护环境就是保护自己”的真谛。
再者，光盘行动的实施对个人健康有着积极的影响。大肆浪费食物意味着我们摄入的是虚无缥缈的热量和无营养的废弃物。而食物的科学搭配以及适量的食用才是保持健康的基础。在光盘行动的进行中，我们不仅改变了自己，也帮助改变了周围的人。大家开始重视菜肴的搭配，合理安排食物的份量，告别暴饮暴食的旧习惯，自觉遵守饮食的规律。在实践中，不仅得到了体形的改善，还减轻了胃肠负担，使自己拥有了更好的健康。
最后，光盘行动对家庭教育起到了积极的引导作用。在光盘行动的号召下，很多家庭开始重视节约的教育。父母们带着案例，以小见大的方式告诉孩子浪费的后果和意义。在家庭聚餐时，大家都会注意合理分量的摆放，避免食物的浪费。光盘行动也成为了家庭成员之间的契机，增进了对家庭的亲情和对食物的尊重。因此，光盘行动不仅影响了个人的行为，也使我们的家庭变得更加和谐。
总之，参与光盘行动是一次既重要又有意义的实践。通过这项行动，人们学会了节约，体会到了浪费的负面影响，同时也重新审视了饮食问题。希望未来，光盘行动能够持续推行，让更多的人从行动中认识到节约的重要性，真正做到珍惜粮食、节约用餐，为建设可持续发展的美丽中国贡献自己的一份力量。
我最近看了那样一个故事：一群中国人在德国调查，点过一桌菜，吃不完了三分之一、一群人刚想摆脱餐饮店，餐饮店里他们还在叫我们。不知道是什么原因：是不是谁物品落了？大家都好奇心，回过头看一看。见到大家都围来啦，老婆婆改说英语，咱们就都听得懂了，在她说我们剩的菜过多，太可惜了。大家觉得好笑，这老婆婆爱管闲事！“大家掏钱吃饭买单，剩多少，关你老婆婆啥事？”朋友阿桂那时候挺身而出，想跟老婆婆练练习口语。
听见阿桂这样一说，老婆婆更生气了，为代表的老太太立刻拿出手机，拨通着什么电话。一会儿，一个穿工作服得人驾车来啦，说这是社保机构管理人员。问了问题后，这名工作员竟然取出罚款单，给出50欧元的处罚。这一下大家都不吭气了。阿桂的面容不清楚扭到哪里去了，都不敢再练习口语了。
驻扎地同事只能取出50欧，并一再讲：“真的对不起！”这名工作员接受钱，郑重地对我们说：“必须吃多少，再点是多少！钱是你自己的，但网络资源是社会各界，全球上有许多人也缺乏网络资源，还吃不饱饭，大家不可以也没理由消耗！”大家脸都红了。但是我们在内心却都认可这话。
一个很富有的国家里，大家拥有这类观念。大家得好好反思：我们都是个网络资源并不是非常丰富的.大国，并且人口非常多，平常请吃饭，剩下来的一直许多，主人家怕顾客吃不香没面子，担心被顾客当做小气鬼，再点许多的菜，总之都是有剩，你肯定不会责怪我不大方吧。实际上，大家确实需要更改我们自己的一些习惯，并且要塑造“大社会”的观念，再也不会“穷大方”了。食材一旦给你煮开上菜，大家不要吃完也就成了潲水，就难以先给别的有需要的人吃完。大家真的是吃不完的食材吗？“钱是你自己的，但网络资源是社会各界。”这才是真正公民意识，一个国泰民安整个社会最基本观念之一。在我国酒宴、聚会活动、乃至本人在外面用餐、高校学生食堂很多消耗经常可以看到、习以为常，不以为意！也是把这类品行散去国外真悲哀。
适用节约粮食，改正不良习惯，浪费可耻！提升民族素质。