来七中之前，由于我的名声还算不错，因此多次出任各种说课比赛的评委。每当拿起笔打分的时候，我都感觉十分忐忑，特别是某些学校招聘教师，我那一笔下去也许就断送了一个青年的一次机会，一次希望。这时，我就万分谨慎，经常脊背冷汗涔涔。我就愧疚，为什么没有人在他说课之前提醒他注意事项呢？
今天，我更加纠结，因为“五一劳动奖章”一科就一个指标，竞争异常惨烈，我更是笔下千钧，汗流浃背。现在，我就和大家分享当评委的种种心得体会，希望有些帮助。
首先，教师必须在乎仪表。每次比赛，几乎老师们无一例外地都穿着自己最满意的衣服，简洁、大方。这是不用提醒的一个常识。但还是有个别人不够在乎细节。近期的教学技能大赛上，有个女老师上衣有些短，一回身写字的时候就“春光乍泄”，很是不雅。当时有个女评委与我相视一笑，我就知道她的印象分下去了。如此场合，如此草率，在普通课堂，可想而知。
其次，教师必须在乎教态。这也是老生常谈的话题，可每每就是有老师不注意。每次比赛，几乎都有一半以上的老师双手撑着桌子，弓着脊背，这是经验丰富的老教师的一种经典姿态。年轻人不是这样，他们是抬头望青天，两眼往上翻，目中无“人”。有些经验不够丰富，又不是初登讲台的人往往走下讲台，一只胳膊斜倚到讲桌上。这的确是一种很舒服的姿势，因为我近两年髌骨积水，经常腿疼，上课也常常用这种姿势，但这种姿势确实很难看。
再次，教师必须学会调整心态。每一次比赛都意味着竞争，内心紧张是必然的。但你要想办法缓解紧张情况，比方一进门对评委老师微微一笑，使整个考场的气氛得到缓和。我经常告诫高考生，进考场的时候一定要对监考老师笑一笑，问声“老师好”。在老师对证件的时候要抬头对老师一笑，这样老师对你的印象分就会上升。所以我建议那些年轻的老师们，一定要多笑，因为任何时候，笑容都是你最漂亮的装扮。
最后，除了笑，还有别的招数，回头写板书时深呼吸，迅速调整，那是最佳时机。比赛时最忌讳的是死板，不灵活。有的老师一句话说错了，重新倒回去，再说一遍，又说错了，再倒回去，一字不变地说一遍。语言是很灵活的艺术，这个词儿没有用好，及时用另一个词儿去补救，或用另外一句话来弥补，千万不要倒回去，再倒回去。有的人一忘词儿就打哏儿，翻白眼儿，一直在脑子里搜索，搜不出来就一下子全段倒回去重新说，结果到那个地方又哏了，就干愣着，最后说，老师，对不起，我忘了说啥了。其实没有必要对评委说对不起，倒是评委们觉得很对不起你，让你紧张成这样。
以上这些还没有涉及你的真正实力。下面，我说说一个语文教师必须具备的能力。
首先，普通话一定要过关。这次说课，《台阶》的“阶”，读一声，七个人当中三个人都读成了二声。学生题目的错别字特别扎眼，其实老师也一样，题目都读错了，无论如何挽救都影响了第一印象。这次说课，小学组的有一个一实小的王某老师语言明净，语速适中，声音甜美，字体特别漂亮，整堂课都给人一种美的享受。有一口标准的普通话还不是终极目标，还要语言优美、流畅。经常见一些思维短路的人，一旦思维不够通畅，一些口头禅就冒了出来，如“这个”“然后”“但是”，是最滥用的。
第二，粉笔字要过得去。每次听课我都有这样的感受，小学老师的普通话最标准，字体最漂亮，初中其次，高中最次。有的老师开头还妙语连珠，回头一写字就全露了馅。字难看，错别字多。有一个老师也是说《台阶》，作者李森祥的“祥”字写错了，我就等他往下写，“尴尬”的两个偏旁也错了，他还指导学生注意别写错，我继续等他写，第三个词“凹凼”的“凼”写成“函数”的“函”了。有以上毛病的人，确实有必要苦练自己的基本功。
第三，对教材的分析和把握要到位。部分老师一上来把教材就把偏了，如果自己就没有解读教材的能力，那么其他的一切都不敢恭维。
第四，教学过程要充分体现教学目标。有的人目标定得很好，知识与能力，过程与方法，情感态度价值观，很专业的样子，下面的教法和学法也都张口就来，点拨法、圈点勾画法、朗诵指导法等，不一而足。我就睁大眼睛等教学过程了，从头听到尾，却发现教学目标三条中两条都没有实现，教法学法更是体现不出来。
第五，过程一定要有亮点。这个是必需的。讲课的老师都是过五关斩六将“杀”过来的，谁没有两下子？问题是如何吸引人的眼球，你必须有出彩的地方。
第六，不要画蛇添足。有的老师内容说完了，时间还不到，可以离开了，却故意拖延。其实，12分钟是最佳时间点，你说的时间满满的，评委也不耐烦。比方那天，我们从早晨六点半集合，评到中午一点，饿得头昏脑花，下午两点就又该开始了，可是还有老师在那里侃侃而谈。其实，十分钟完全可以说明白。
最后，我特别想说的一点是，请大家重视每次比赛。如20xx年考编，我那时候对说课研究得烂熟，每种文体都总结了说课的模板，说课说得走火入魔，每天走在路上，随便遇见一个人，就说，你站那儿，给我指一课，我说给你听。我很感谢那些忍耐我一遍遍说课的老师，是他们的热心和耐心成就了今天的我。
这次说课，有人对我说，我下面一遍也没有练过，这次比赛是第一次登台。我想，不是你的水平问题，而是你的态度问题。没有付出却盼望着得到好结果，也许我们得到的更多的是郁闷。
从第一天培训开始，有幸聆听多位名师教授讲课说课讲座，从中有一点点自己的感触。
首先是说课上，因为从未接触过，因此是一个新鲜的领域，当第一节课沈国萍老师开始讲时，才明白说课要从教材分析、学情分析、教学目标、教法与学法、教学过程等几个方面来讲解，我清晰明白的了解了如何去说一堂课，同时清楚的知道要说好一堂课还要我不断的努力,并且在以后的说课中会认真的准备，努力的备好一堂课。
其次在教学上，我有了许许多多的反思：
1）教学目标的制定一定要根据教材和学情，尤其学情尤为重要；
2）信息技术课程要保证学生的操作练习的量，作为一门实践类课程，教师不能讲的太多，应该让学生多去探索，多去发现，多去实践；
3）在分组活动时，尤其是学生进行自我练习时，要不停的巡视走动，对学生的情况进行及时的反馈，解决小部分人的问题，大部分人出现的问题进行统一讲解，做到有问题及时解决，本节问题本节课解决，不留下尾巴；
4）注意进行问题式的引导，在提出问题的时候如果问题过于繁琐，可以进行问题的分解，将复杂的问题简单化，让学生从解决简单问题出发，层层递进的进行学习；
5）一堂课，可以用一个主线串联起来，将整堂课的所有内容用一条线串联起来，以达到学习的整体性，还可以提高课堂的趣味性，提高学生兴趣；
6）在学生自学过程中增加自测模块，让学生在自测中对已经学习的知识有一个进一步的巩固，并对未学会的知识有一定认的识，同时对所有的知识进行梳理；
7）在课堂中举例子的时候可以从实际生活出发，举学生了解的例子，不仅增加学生对知识的理解程度，同时可以增加学生的学习兴趣，让学生在生活中学习，在快乐中读书。
这几天的学习生活对以后的专业发展有很多帮助，我会在以后的学习中更加认真学习，以提高自己的教学水平，班级管理能力，专业素养。同时感谢在此之前所有的老师的辛勤付出，让我们站在巨人的肩膀上，在成型的理论中学习，不断的汲取各位前辈的经验来充实自己。最后一句话总结在这次培训中的心情，天虽然阴沉，但我心已然无尘。
为了提高特岗教师的专业素养，我们桦甸五中在20xx年4月份举行了“4+1”教学模式过关课活动，在这次活动中，我们对课型的理解更加深刻了，也有了进一步的提高。
我是初二数学组的数学教师张野，我是教学过关课中第一个讲课者，上星期的星期五的`就接到通知，所以我在这个周六就开始认真备课。由于我是第一次讲这种类型课，心里就有些胆怯。而且我的师傅孙老师现在也不在身边，我的心里一筹莫展。
真是车到山前必有路，周六的上午突然间看见张老师在班级，我心里有了希望，张老师他是非常乐于助人的老师，而且有求必应，这下可有希望了。张老师看见我带着教案和教参求教了，他的表情非常的亲切，一点一点的帮助我讲解，从张老师的言传身教中我明白了张老师真是一位知识水平非常高，品质非常好的教师。通过张老师的耐心讲解，帮助我导课，我对这节课有了进一步的理解，这节课的知识点，重点，难点掌握的一清二楚。使我能在讲课中运筹帷幄奠定了基础。
在备课中，我了解到真正做到一节好课，教师必须要有良好的应变能力，能够灵活的处理发生在课堂里的事情。但是必要的备课时不能少的。讲课前一天，我的心里非常的不安，总觉着课件做的不够好，我就调整课件的字体，字号。争取做到清晰，工整。总觉着课备的不够细，是否语言不够明确。我又琢磨，怎样提问，尽量使语言清晰明了…
终于等到我讲课了，带着我的备课，终于讲完了这节过关课，突然沉甸甸的心放下了。但是我知道讲完课并不意味着什么事情都没有了，最重要的要知道自己的课还有那些不足。一下是评课语录：
祁校长：在改错的地方讲课不够清晰。
崔校长：我这节课的缺点是死板。
李校长：缺乏和学生之间的情感交流，表情僵硬。
贾主任：教态需要提高。
张兆红：课标中规定需要证明的没有给出，而且章节要把整章的引言介绍出来。听完老师们的评课，我知道我需要改进的还有很多，我自己还有很多不足，通过这次讲课，我的胆量变大了，我对教学有了进一步的提高。知道了自己还有哪些不足。以后我会严格要求自己，改掉自己的缺点，认真听老师的意见，尽快为桦甸的教学贡献自己的一点力量，我要感谢帮助我的人，感谢五中的领导和同事。
今天学校组织了青年教师的说课活动，入职一年来，做过了几节课，可是经历说课的过程却是第一次。这次的说课活动给了我一次知识储备的机会。说课是教师成长的必经之路，它能够体现出教师把理论和实践结合的效果展示出来。在这次的说课活动中，我总结了一点心得体会：
首先，我在准备说课稿的时候，把教法和学法说的过于简单，通过师傅的指导，让我明白了说课中教法和学法的必要性。当然就需要深人研究学生特点，通过说学生达到确立学生主体地位，充分调动学生主动性和因材施教的目的。即在这一过程中根据学生个性特征、心理成熟水平、学力水平、知识基础等对学生进行分类指导。
其次，在说课准备时，一定要精心研究教材，分析出本课时在整个教材中的地位与作用，这样，才能够从学生已有的知识基础引入，把学生的思维拓展到后面知识的学习中去。
最后，说课活动让我清楚了教师一定要苦练教学基本功。说课重在“说”，要求将要说的内容说得清楚、明白，还要在语言方面说得优美流畅，富有情趣，对听者产生极大吸引力。
总之，通过这次说课活动，我的心理素质再一次得到了锻炼，能够站在讲台上，面对许多优秀的教师展示自己的成果，虽然，在说课中还存在着难么多的不足之处，但是，它使得我有了一次说课的经验，在以后的学习中，我会抓住每一次机会去锻炼自己，不断去提高自己教学水平。