古人说的好：“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”它告诉我们，吃饭时不能浪费，因为我们盘中的米粒都是农民伯伯辛勤劳动换来的果实。
节约是中华名族的美德。人人都会背这首古诗，可每一个人都做到了吗?
有人饭后碗中还有半碗饭，有人吃完饭后桌上还有不少米粒。有的人想桌上有米粒是理所当然的，小小的米粒算不了什么!他们这么不珍惜粮食那我们来算算!如果每个人节约一粒米就可以节约十三亿粒米。一千克米大约有五万粒米，十三亿粒米就有二万六千克。一个人一天大约要吃零点五千克大米。二万六千克大米可以让一个人吃五万两千天。五万两千天大约是一百四十二年五个月。那么这一粒米从爷爷吃到孙子也吃不完。
你看每个人节约一粒米可以从爷爷吃到孙子也吃不完，这说明了节约的力量是很强大的。节约是个宝，处处不可少。养成节约好习惯，中华就会更美好。
小明非常聪明，学习成绩在班里一直名列前茅，可是他有一个缺点，就是不太节俭。
一天放学回家，妈妈已经做熟饭了，端上来了香喷喷的馒头。小明一口气吃了一个馒头，又拿起一个馒头吃起来，可是吃了两口就饱了，他就随手扔了出去，只听“啪”的一声，正好打中了从外面走过的好朋友小亮。
小明说：“对不起，我不是故意的。”小亮说：“没关系，我正有事找你呢。古诗《锄禾》我忘了。”小明说：“我背给你听。锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”
小亮又问道：“这首诗的意思是什么呢?”小明说：“很简单。就是说农民伯伯种庄稼不容易，我们应该节约粮食。”小亮举起手中的馒头说：“那这半个馒头是谁扔的?”小明的脸红了。
从此，小明养成了节约的好习惯。
“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦，
”这一首古诗在我儿童之时，妈妈不知在我耳边说了多少遍，还跟我说了成千上万遍要珍惜粮食，可是儿童时代的我却怎么也搞不懂珍惜粮食里有巨大的含义，记得有一次：
我在家里津津有味的吃着我的最爱：大米饭，香香的.饭粒、金黄的锅底，嗯，别提有多么好吃了，我吃完饭后，桌子上洒满了我掉的饭粒，妈妈一看又使出了“紧箍咒”：“悯农这首古诗难到你不知道吗?”我一听，连忙收起了饭粒。
同学们，你如果没有这样的经历，你们可以想一想这首古诗的意义，烈日炎炎，火辣辣的太阳烤着大地，然而，这时的农民伯伯却在辛勤的耕种，汗水也在一滴一滴的滴到土里，农民伯伯用汗水，用辛勤劳动换来了我们的粮食，有谁在乎盘子里的米饭，每粒都是农民伯伯用劳动汗水换来的呀!
同学们，一定要记住：“珍爱粮食，从我做起”。
我读了《悯农》这首古诗，深受感动。我的脑海里仿佛看到了这样一个场面：
在一个夏天的中午，天空晴朗，烈日高挂，连一丝风也没有，大地像蒸笼一般，热得让人喘不过气来。可是农民伯伯一边用毛巾擦着汗水，一边还在田地里辛勤地劳动。
写到这里，我羞愧不已。平时我吃饭总是糟蹋粮食。记得有一天中午，我把饭盛得满满的。因为菜不好，所以我心想：趁爸爸妈妈不注意，我就把饭倒掉。爸爸妈妈正在吃饭，我马上离开座位，要去倒饭时，爸爸妈妈看见了，连忙过来阻止。爸爸严肃地说：“为什么要把饭倒掉?”我说：“因为菜不好吃。”妈妈说：“你不是学过《悯农》这首诗吗?背一遍。”我说：“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”妈妈说：“既然你会背诗，那怎么不在行动上爱惜粮食呢?”我脸红了，又重新回到餐桌上，大口大口把米饭吃完了。
从今以后，我一定要节约粮食，不乱倒米饭。
“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”一首妇孺皆知的古诗，与当今社会所提倡的节约粮食，校园里就经常发生这种浪费粮食的情况。爱粮惜粮不谋而合。可随着物质生活的丰富，浪费粮食的现象也越来越严重。
中午吃饭时，有些同学因为吃不下，就把饭菜倒进泔水桶，天天倒，浪费成了习惯，那想得到粒粒皆辛苦，难怪不少人感叹：90后对什么东西都不珍惜，这么好的米饭就这么白白倒掉，怎么能不心疼呢?每一粒粮食都饱含了农民伯伯的心血与汗水。如果我们再这样浪费下去，没准又将回到粮食计划供应的年代，那时后悔也来不及了。拿着别人辛勤劳动的成果来浪费，是不是有愧于良心，又有多少粮食能让我们浪费?
“节约粮食，爱粮惜粮”不能仅仅停留在语言上，更要体现在行动上。大家一起行动起来，节约粮食也不再遥远!