小学拓展训练日记1
妈妈公司新引进了一个业种――儿童拓展公园。
星期六，我和哥哥学完游泳之后就迫不及待地想去体验一下。来到了园区，妈妈帮我和哥哥办好了手续，这里的拓展训练项目真不少啊！有攀岩墙、有勇敢者之路、有独木桥、有梅花桩、绳索隧道，还有蜘蛛塔等等。
走进里面，我们穿好装备服，戴上头盔，我和哥开始了拓展之旅。刚开始还是有点害怕的，看到晃悠悠的绳索不敢上去，在妈妈的鼓励下，还有看到别的小朋友玩得兴高采烈的，也就鼓起了勇气，在拓展过程中，我和哥哥相互帮助，相互鼓励，战胜了一个个困难，胜利地通过了险关，终于抵达了终点，我和哥哥露出了胜利的微笑。
这个活动将运动、探索、娱乐和教育完美相结合，让我们的体能、技能和综合协调能力都得到全面发展，是非常有意义的一个儿童项目。
小学拓展训练日记2
11月22日一早，我们从绍兴出发，去富盛的由由嘉园进行户外拓展体验。
刚来到营地，我们就被吸引了：独木桥、悬索桥、梅花桩……哈哈，我们像小鸟一样飞向营地。
我先是进行了过悬索桥活动。啊，这桥的桥板间距太大了，我心里开始害怕，不过在妈妈的鼓励下，我终于独自迈开了脚步，一步步向对岸走去。刚到中间时，不知是谁故意把桥摆动起来，我怕得脚都发抖了，是妈妈鼓励我：别怕，只要抓好护绳！嘿，真的，很管用。后来我起来起大胆，又和小朋友一起独立玩了好多次呢。
这还不算很历害的，最刺激的其实要数“滑草”运动了。我刚开始不敢尝试，妈妈帮我扶正后就放开了我，哈，好怕怕哦。慢慢地，我自已可以移动了，妈妈带了我一次，后面我就独自滑了，冲下山坡的那一刻，真是太刺激了，心都会砰砰地跳呢。
下次我一定还要再来挑战！
小学拓展训练日记3
今天，作文班老师组织我们出去“拓展训练”。
“第一站”我们来到了真人CS。一进场，我们就赶快躲在了石头后面，看见敌人来了，开打！可是敌人把帽子摘掉了，无论怎么打也没用。我们也接连中枪，玩完，有些不服气的与他们吵。我想：输也输了，吵也没用。
“第二站”我们来到了拓展基地，轮到我们玩了，虽然我不知道游戏的名字但是我可以介绍一下游戏规则：十个人站在两块木板上，一脚一块，大家一起喊“左”就抬左脚，“右”就抬右脚。还没开始，我们就比别人落下了三四米远，开始之后，由于不团结，更是落在别人后面，眼看别人都走了全程的一半了，我们连一小半都还不到。
我和陈雨悦的注意力又转向了“毛毛虫”。五个人坐在“毛毛虫”上，跳着前进，陈雨悦在前面拉，而我在后面推，我们玩得不亦乐乎。
小学拓展训练日记4
昨天，老师说我们今天要去郑州八中实验基地进行为期三天的拓展训练。今天，同学们都是背着一个大旅行包，手里再提着一个脸盆，脸上洋溢着喜悦的表情，站在学校操场上排队。上午9点左右，我们到达了训练基地，举行了开营仪式，我们一个个都笑开了花。仪式结束过后，我们就开始上课了。教官把我们八班分成了三组，有一组先被一个教官带走了，我们剩下的两组走过小径，踏过小桥，来到了湖中央的小岛。小岛绿树成荫，有两栋小房子，和一个有遮阳伞和双人摇椅的小花园。我们这组进了其中的一个大屋子学茶艺；而另一组则坐在遮阳伞下的桌椅处听课，他们学的是西餐制作。