1、养精蓄锐，轻松入眠。
2、消除疲劳，给心灵减压。
3、三思而行，避免武断投资。
4、培养财商，拥有幸福人生。
5、婉转建议，让良药不苦口。
6、未雨绸缪，做好家庭预算。
7、沉静心情，做好情绪管理。
8、量体裁衣，不攀比和盲从。
9、量入为出，不做月光女神。
10、享受工作，用它来医治无聊。
11、假戏真做，消除愁苦有妙招。
12、勾画未来，平衡梦想和现实。
13、化敌为友，宽恕伤害你的人。
14、平衡作息，迈向活力的巅峰。
15、拒绝八卦，为友谊守住隐私。
16、拥抱健康，展开紧缩的眉头。
17、控制金钱，走出对它的恐惧。
18、敞开内心，释放心灵的疲惫。
19、正视财富，摆脱金钱的束缚。
20、谈吐优雅，体现沟通的魅力。
21、适时赞美，让沟通事半功倍。
22、每个人内心或许都有心事，愿意主动
23、安之若素，每一种经历都是命运的馈赠。
24、与人为善，如同冬日的暖阳、夏日的微风，让人倍感亲切。
25、生活的道路上变数很多，我们不可能风平浪静地过一辈子。
26、很多女性都知道，金钱不代表善良，也不代表健康，更不代表幸福。
27、女性要把财商作为自己的人生目标之一，领悟不一样的财富理念，让自己学到
28、所以，消费一定要理性，不要掉进商家活动的陷阱，浪费了金钱，也平添了烦恼。
29、女士们，金钱是没有生命的，生活的意义也不仅限于金钱，我们的幸福也不是由它决定的。
30、女士们，八卦可能是女性朋友在一起的时候出现频率很高的话题，但是，我这里要说的是拒绝八卦。
31、水滴虽小，但可以包容太阳。请阳光起来，只要怀着感恩的心，就一定能奏响绚丽多彩的生命乐章。
32、然而，人的生活却离不开它。人们需要用金钱来购买生活必需品，需要用金钱满足自己的精神需求。
33、女士们，上一节介绍了幽默可以让沟通更具魅力，这一节我们讲赞美。真诚地赞美别人，可以让沟通事半功倍。
34、生活如逆水行舟，不进则退。如果一味地安于现状，最后你会发现，你和同期的朋友相比，生活已经大不如他们了。
35、商家的目标就是让消费者掏出腰包里的钱，女性消费者往往更具有购物的欲望，容易冲动消费，而这也正是商家所乐见的。
36、感悟生活、感恩生命，用智慧和理智拥抱人生，别再患得患失，欣赏自己独特的人生，相信自己有着别人不可替代的魅力。
37、著名的哲学家亚里士多德曾经说过：人只有在闲暇的时候才能获j{幸福感，而恰当的利用好休息的时光，可以让一个人获得
38、女士们，既然幽默能带来这么多的积极的影响，那就不要再犹豫了，快点用幽默把自己点缀起来，让自己散发出迷人的魅力！
39、女士们，如果你还在为了讨好丈夫或者男朋友而苦恼的话，请从自我改变吧，让他感受到你的爱，享受和你在一起的舒服、放松的感觉。
40、女士们，生活中，我们每个人都有自己的梦想，都希望能过上自己希望的生活。毋庸置疑，如何生活的决定权在你自己手里，而不是别人。
41、女士们，一时口上的胜利会让你失去原有的朋友，请放弃争论的念头，不要逞口舌之快，理智控制自己的情绪，别让争辩给你带来消极影响。
42、同时，与人为善也是一种人际交往中的润滑剂，体现了女性社交的软实力，做到与人为善便是拥有了一张介绍自己的隐形名片，可以帮助你赢得
43、不要再为突如其来的变故急躁不安、焦虑烦恼。我们不能改变即成的事实，所以，不如就此安心地接受这个事实。随遇而安，让生活更快乐幸福。
44、所以，生活中，我们不能有任何安于现状的想法，要勇于改变，不要畏手畏脚，趁着年轻，重新审视自己生命的意义，制定自己的目标，开始改变。
45、为自己留下积蓄，也就是为人生的意外买一份保险。女性要学会存钱，不要做月光女神。只有懂得量入为出，生活的前进才会更踏实和稳妥，我们才会获得
46、女士们，看到这个标题，是不是觉得没什么好说的。是不是认为自己平时已经非常注意沟通的技巧了。但是，我还是要再次系统而仔细地阐述和强调沟通的重要性。
47、不要哀叹过往的伤痛，也不要预支明天的烦恼，我们每个人可以真正把握的就是当下。用心安排好现实的生活，踏实地走好每一步，就是为明天的幸福储蓄一份收获。
48、情绪如同人体内的精灵，有时它像天使一样温柔，有时它像魔鬼一样凶暴。女性要学会让自己成为情绪的主人，让它为你所用，驱走失控的魔鬼，让天使永远驻在心灵。
49、女士们，真正的朋友非常难得，当朋友把秘密告诉你的时候，那说明她是非常信任你的，这时，请一定要守口如瓶。如果你辜负了她，那你就会失去这个朋友，继而可能让
50、女士们，人生不是平淡的，必定会经历痛苦、磨难、欢乐、幸福。所以，请坦然面对遇到的不幸，英勇的接受现实，适应现实，理智地支持自己，度过难关，继续美好的生活。
51、女士们，珍惜自己拥有的，不去奢望那些高高在上无法企及的欲望，让生活更加真实。你会从自己拥有的财富中体味到生活的幸福和快乐。所以，请珍惜所有，让生活轻松愉快。
52、现代生活的压力越来越大，在生活无奈地走向沉闷时，我们要学会安排好自己的时间，让作息得到平衡，保证身心的充分休息，继而以更加饱满的状态去迎接生活，迈向活力的巅峰。
53、现实生活中被失眠所困扰的人很多，他们对此苦不堪言，并因此而焦虑。面对失眠，女性要先让自己的心情放松，克服对它的忧虑，否则你将会陷入一种恶性循环中，最终严重影响健康。
54、不必要苛求生活的完美，也不要抱怨命运的缺失。快乐与否实际上只是我们内心的一种体验，当我们让生活充实起来、内心坚强起来时，就可以远离忧虑、舍弃欲望，快乐就成了一种家常便饭。
55、女士们，我们不要总是想着自己的优点或者需要，而应该尽量发掘别人的优点，然后真诚地向别人表达赞美，这样，别人也会把你记在心上，拉近你们的距离，让你们的沟通起到事半功倍的效果。
56、梦想与现实并不是矛盾的，梦想是要建立在现实的基础上，起飞远眺是梦想赋予现实以活力和动力。女士们，从现在起，开始绘制你的生活蓝图吧，为自己勾画出梦想中的桃园，并为之踏实前行。
57、女士们，尊重别人，其实就是放弃自己挑剔、不满、批评的眼光，换位思考对方的处境和感受，然后称赞并鼓励对方，让他人感受到来自你的真诚的尊重，这样，反馈给你的也将是一个尊重的拥抱。
58、女士们，要记住，常常和他人发生无谓的争论和辩论，不仅妨碍人际关系，同时也会阻碍自己的事业发展。所以，女士们，控制情绪，不要逞口舌之快，竭尽全力地防止争论的事情，远离正面冲突。
59、女士们，倾听是我们对别人的一种尊敬，一种最有效的恭维方式。当你学会倾听的时候，你已经掌握了与人交流的技巧，学会了表达对他人的重视和尊重，而此时你会发现，你已经被大家视为知心朋友了。
60、现代社会的家庭结构大部分仍旧保持着女性掌管经济大权的状况，能否做一个理财高手关系到整个家庭生活品质的好坏。所以，女性要树立起理财观念，确保生活品质的同时，为未来构造可靠的经济堡垒。
61、奢侈的生活固然有其让人着迷和追捧的魅力，然而，对于大多数的人而言，那不过是水中月、镜中花。女性要懂得让自己回归生活本来的样子，不要在追求奢靡的同时，葬送了生活的乐趣和最值得珍惜的东西。
62、当心情低落，或者出现烦躁情绪的时候，女性要懂得如何为心灵减压，其实方法有很多，运动是其中见效最快的方式之一，当心中的负面情绪随着运动的畅快和肉体的释放烟消云散时，你也就找回了快乐的自己。
63、激情似火是生活，平淡如水也是生活，生活的颜色和味道，其实很大程度上是掌握在你自己手中的。做一个睿智的女人，给自己一个多项选择，为生活的单调和乏味做一些调剂，让生活呈现出阳光般明亮的色彩。
64、女士们，不要再对以往的仇恨耿耿于怀了，要学会宽恕、放下、摆脱仇恨对我们心灵的干扰和控制，让自己的心灵安静，理智思考生活的重心和方向，让生命充满阳光。没有仇恨．干扰的身心才能更加坦然和舒畅。
65、对于理财，女性往往具有与生俱来的优势，如细心、谨慎以及对收支的高敏感度。所以，女性在做投资时，一定要基于自己的优势，对相关的行情进行缜密的分析，考虑到可能的风险和收益，从而做出正确的决策。
66、恐惧和担忧的心理如同长在人们内心的野草，如果你任由它们肆意生长，这些想法会让你失去信心，甚至自暴自弃。女性要让自己摆脱这种心理，尝试着接受新的理念，让自己正视金钱，并利用它实现生活的愿景。
67、女士们，梦想不能脱离现实，必须要以现实为基础来升华，而且，梦想也会让现实生活充满激情和活力。所以，女士们，请明确自己的梦想，然后阶段性的制定目标，并坚定不移地实现它，相信你的生活会更加精彩。
68、节省自然是值得提倡的，但是过分的节俭就成了吝啬，不仅自己享受不到生活的乐趣，也剥夺了家人享受幸福的权利。女人要学会理财，善于用最经济的花费换取更优质的生活，确保生活质量的同时保证家人的幸福感。
69、女士们，我们都知道交流情感、彼此帮助是朋友的价值所在。我们都希望能有一个善解人意的朋友，当我们享受欢乐和喜悦，或者承受痛苦、悲伤、苦恼的时候，都希望能得到别人的理解和帮助，也希望有朋友能和我们
70、女士们，赞美别人是我们的一种美德，它不但可以让别人欣然受用，也可以让自己的人际关系更和谐。所以，请在与人交往的时候多赞美一下对方，你的心情也会因此而变得愉悦，你的朋友也会因此更加喜欢和你在一起。
71、懂得放弃是一种能力，是一种成熟的标志。女士们，生活中我们常常面对选择，必须要有所得有所舍，与其被逼无奈的任由事情选择我们，不如我们自主地选择对我们最有利的。舍得之间方显智慧，正所谓只有放弃才能选择
72、当女士遇到一个可以倾诉的人、一个善于理解的人时，会不自觉地认为遇到了知音，有了心灵上的互动。但是，女士们，不管怎样，请一定要谨记，朋友可以用来倾诉，但只限于苦恼和痛苦。至于隐私或者秘密，它注定是不能与人
73、快乐是一种态度，也是一种财富，它不属于富人，也不属于穷人，它被心态达观、积极向上的人所拥有。乐天的女性，嘴角会经常扬起幸福和知足的笑容，这会让女性散发出迷人的风采，感染周围的人一同体会驾驭生活的美丽心情。
74、心灵是每个人独享的天堂，只有自己保持轻松、积极和快乐的状态，我们才会感受到天堂里的风和日丽和美景无数。所以，当遭遇坏心情的时候，不妨让自己假装快乐，假戏真做往往会让心灵获得实质的改变，从而驱走内心的愁苦和烦闷。
75、思考，是所有投资行为的前提，所有的分析、操作都必须在此基础上进行。女士们，金钱对于每个人都有强大的诱惑，但不是轻易就可以得到，有时一个错误的决定就会让你血本无归。因此，在进行每一次投资前，一定要做到三思而后行。
76、财富对我们每一个人都有着致命的诱惑，我们都渴望过上富足的生活，渴望金钱为我们带来的一切。但是，生活的意义和人生的价值却不是单靠金钱能够实现和满足的，女性要培养正确的金钱观，正视财富，让财富为我所用，做财富的主人。
77、生命是一段长长的旅途，现实中我们一直为着自己所谓的目标和追求不停地往前奔跑，而路边的风景却几乎从未欣赏过，然而，生命的意义和美丽却并不在于到达目的地。所以，请放慢你的脚步，用心去欣赏路边的风景，让心灵回归生命的本真。
78、女士们，请用心学会沟通，不要把它当作简单的对话。优秀的女士会巧妙的运用沟通的技巧，成为大众心中魅力四射的女人。而愚蠢的女人最终只能独自品尝痛苦。不管你是否希望自己成功，是否愿意把自己变成万人迷，但学会沟通总是一件好事。
79、快节奏的生活和繁重的工作压力，往往让现代人经常有疲惫感。严重的时候，会影响到我们的身体。要想让自己扫除疲劳，彻底焕发生机，就要懂得休息。女性要学会利用各种减压的方式让自己的神经得到放松，这样才有更好的体力和精力去面对生活。
80、女士们，有位哲人说过：幽默可以拉近两个人的距离。确实如此，在人际交往中，大家都喜欢和幽默的人在一起，也非常喜欢幽默。因为幽默的沟通能让彼此更贴近，更助于理解对方的意图和思想。所以，女士们，请让自己幽默起来，让生活和交际更生动有趣。
81、无论怎么样，失眠都不是一种好的现象，我们还是要尽量避免失眠发生。当你们在面对失眠的问题时，不要为此而忧虑，应当坦然面对，并且学会放松自己，让它对我们的精神无法构成威胁。这样，你们就可以尽情地享受自己的睡眠，不会再为失眠而感到痛苦了。
82、也许是天性使然，女性都或多或少地存在一定的虚荣和攀比心理，体现在购物上便是无节制的不理性消费。女性要学会在消费前做好预算，评估自己的财务状况，不能在攀比的心理下强制消费。做个自主的女人，把从别人身上的目光收回来，做好自己，就是最大的成功。
83、工作是人生中不可缺少的内容，人的很多烦恼都来自于内心的空虚，工作恰好可以让你的心灵获得充实，让你的视野更加开阔，让你的被认同感得到满足。所以，要学会享受工作，感谢工作给我们带来的一切，用它来驱赶无聊和烦闷，还给我们一个惬意而有价值的人生。
84、我的培训班上，曾经有个学员非常羡慕那些口吐莲花、滔滔不绝的演说者，并向我询问怎样才能练成这样的口才。我在这里告诉有这些想法的各位女士，口才好，固然值得自豪，也值得学习，但不是任何时候都可以口若悬河，必要时请闭上嘴，为朋友和自己保守一份秘密。
85、女士们，如果你想给别人建议，请委婉地提出，否则建议虽好，如果对方不接受，最终对事情并无裨益。生活中，我们不妨学习一下故事里的主人翁，切实为他人着想，委婉迂回地提出我们的建议，让对方完全听进去，并接受它。请务必谨记，婉转的劝说比猛烈的批评更有效。
86、而克服这种恐惧和担忧的最好办法就是把它讲出来，一旦你把你的恐惧说了出来，你就看清原来自己的身后并没有魔鬼。所以，你只会想到本月的账单将会延迟支付。另外，要找出这种恐惧和担忧的源头，人们或许并不清楚，这种对金钱的恐惧情绪很可能来自童年时代对金钱的记忆。
87、在一定程度上，很多人都会对金钱产生这样那样的担忧，但是却很少有人愿意承认这点。我们可以否认自己对金钱的恐惧，但是这些负面的情绪却实实在在地影响着我们的生活，对我们自由支配金钱造成困扰。所以，我们必须要正视这些恐惧和担忧，并且努力用一种崭新的、积极的理念来取代它。
88、女士们，或许让你们爱自己的敌人是强人所难，更不可能为他们祈祷祝福。不过，我们应该爱自己，所以，我们不能让敌人给我们的伤害控制我们的心灵，影响我们的心情和身体健康。所以，要学会宽恕别人的过失和损害，让心灵充满爱的光辉和能量。这样，你的人生便会洒满祥和的、温暖的阳光。
89、对于很多做事冲动的女士来说，三思而后行是最好的做事准则，尤其在投资的问题上，显得尤为突出。一定要做到先知，然后考虑清楚后做决定，最后再按照决定付诸行动。这是一个女人成功投资必要的过程。要知道，无论什么事情，在付诸行动前都要经过谨慎仔细地论证，才能有更大的成功概率。
90、生活中总有这样的女性，她们花钱没有节制，大手大脚，她们缺少理财观念，而又具有超前消费的观念，这使得她们常常掏空自己的口袋。几乎每个月都有人不敷出的情况，这让她们时常陷入捉襟见肘、窘迫的境地。有些女人将这种情况归结于自己学历低、能力差、收入少，但是我认为问题的关键并不在于此。
91、很多守财奴都认为黄金就是幸福，其实任何财富都不过是人们获得幸福的一种手段而已。正如法国作家卢梭说的：我们拥有的金钱不过是保持自由的一种工具，而我们所追求的金钱，则是使自己成为奴隶的一种工具。所以，女士们，我们要学会树立正确的金钱观，让金钱为自己工作，从而摆脱金钱对自己的束缚。
92、除了忧虑和孤独，现代人还饱受着另一种疾病的困扰，那就是疲劳。我的培训班上，经常有女学员会向我抱怨：卡耐基先生，我每天都感觉很疲惫，每天唯一能让我感觉到幸福的事情就是睡觉了。确实如此，现代社会的快节奏和日趋紧张的竞争，让越来越多的人承受着来自工作和家庭的压力，经常会感觉到疲惫，体力和心神都一点点被透支。
93、如果说智商是指一个人思考问题的能力，情商是指一个人控制情感的能力，（来源 ）那么财商就是指一个人控制和运用金钱的能力。财商与你可以赚多少钱没有直接的关系，而是看你是否具有控制手中的财富，并使它不断增值的能力，以及你可以使这些钱维持多久。财商高的女人，自身并不需要付出很多的辛苦，金钱可以为她们努力工作，所以她们可以有
94、虚荣和攀比的心态几乎人人都有，女性则尤为突出。当三四个女性结伴购物的时候，这种心理则表现得更加充分。盲目攀比的行为在虚荣心的作祟下慢慢地滋生了。女性在购物的时候本来就容易冲动，不够理智，一旦在攀比的心态下购物，就更加不理智了。于是，爱慕虚荣、攀比便成了女性，尤其是热衷时尚、追求美丽的年轻女人在消费时经常出现的通病。
95、此刻，也许会有很多女士对我说：卡耐基先生，您说的这些建议似乎并没有什么实际意义。我们也不想生活在疲惫之中，我们也渴望可以多怵息，但是被生活所迫，我们别无选择啊！女士们，大家对著名的石油大王洛克菲勒和英国首相丘吉尔都不陌生吧。他们的工作都异常繁忙，但是，他们却并没有让自己生活在疲劳的状态下。我们不妨看看，他们是如何减压的。
96、金钱的确可爱，人们对它的崇尚和热爱都是正常的，然而，金钱又是卑劣的，因为它使得兄弟成仇、朋友反目。生活在现实社会中的我们，几乎每时每刻都在与金钱接触，保持一个平和的心态是十分必要的。我们要驾驭金钱，以正常的眼光和心态去面对它，而绝不能成为金钱的奴隶。假如一个人被金钱所束缚，那他的一生将会充满悲哀，或者终生劳顿，或者走上歧途。
97、女士们，生活中，你和周围的朋友、同事一样挤公交，在一样的环境下工作。大家从事着类似的工作，但是几年后，你是否发现，一些人已经飞黄腾达，出类拔萃，脱颖而出。其实，这些人看似平凡，但实际上有一颗不断上进的心，有一个远大的梦想。因为有梦想的人，她们的行为处事会与众不同，她们的出发点会不一样，她们的每一步都在为实现梦想做准备，或者说都在迈向梦想。
98、然而，尽管如此，人们并没有真正意识到疲劳所带来的伤害。著名的医学家巴马克博士曾让他的学生们做过一系列很枯燥的实验，结果那些学生都对此很不耐烦，纷纷抱怨头疼、眼睛疲劳，甚至还反映胃不舒服。巴马克博士给这些学生做了新陈代谢的检验，结果显示，疲劳不仅让人产生忧虑和烦躁的情绪，还会使人体的免疫力下降。所以，女士们，你们一定要经常休息，在真正感觉到疲惫之前就让自己休息。
99、但是，我们发现在现实生活中，真正能改变自己生活现状，过上自己向往的生活的人并不多。这是为什么呢？有些人在不断地抱怨，对自己现在的生活非常不满，但是她们却从未寻求改变，或者说她们害怕改变，她们认为追求一个不确定的美好生活存在太多的风险。所以，她们一直都在自欺欺人地安慰自己，只要努力会好起来，但实际上却缺少破釜沉舟的勇气和一往无前的精神，有时即便真的想了，也难以付诸行动。
100、马克．H．赫林德博士曾在《健康世界》这份杂志上向读者们介绍了一位81岁的老人。这位老人住在堪萨斯，一天，她收到了女儿寄来的一张摇椅，而她却把摇椅给退了回去，并且附言说：我实在很忙，每天都有做不完的事情，根本没有时间坐摇椅。很多人都不理解老人的话，已经81岁高龄了，还有什么事情让她忙碌呢？其实，这位老人非常有智慧，因为她明白一个道理，那就是只有工作才是对生命和健康最有益的事情。
101、在很多女性的眼里，无论收入多少，都会觉得经济吃紧。《理财周刊》曾经对此做过调查，结果发现很多女人会在月中就陷入了经济危机，从而后半个月的生活异常窘迫。对于这个结果，不少女性向《理财周刊》的编辑抱怨说：收入太低了，假如能够增加十分之一，那么财务困难的状况就会消失了。然而，真实的情况却与她们的设想相去甚远，很多人在增加了那一部分收入后，仍然没有缓解财务窘迫的状况。更富有戏剧性的是，有的人财务状况甚至比从前还要糟糕。
102、生活中，我们常会面对判断，面对事物的取舍和抉择。女士们，日常的生活中，你们是否经常会既渴望得到没有的，又不想失去自己已经拥有的。诚然，这是人的天性。每个人都会这样，以为拿到手里的东西越多，得到的就越多，然后越安全。但是，生活中通常不会尽如人意。很多时候，我们别无选择，只能放弃，而很多时候，我们也别无选择，只能得到。所以，我们会经常不得不放弃升迁和涨薪的机会，不得不忍痛割爱地舍掉自己美好的爱情。因为如果不放弃这些，我们就不能得到另外一些。
103、前些日子，我的一位女学员非常苦恼地对我说：卡耐基先生，我的儿子现在很抵触我批评他，每次他都非常不高兴，要好半天才能缓和过来。你说我该怎么办啊？我对这位女学员说：你不能只批评他，同时还要称赞他的进步，这样孩子才可能接受你的批评。这位女学员说：我经常这样给他说，‘杰克，你最近表现得不错，学习也进步了不少。但是，你的代数需要继续加强，如果你可以多下点功夫，我想那会更好的。’各位女士，批评和赞美都是手段，目的都是为了阻止对方继续犯错，或者激励对方进步。不同的是，批评要具有艺术性，这样才能让人不抵触，更容易接受。所以，我们不妨委婉间接地批评对方。