作者：
食不语，睡不语。
健脑，跳绳。
喝醋水治疗呕吐。
哭一哭，解千愁。
饭前饭后洗手。
饭养人，歌养心。
如松，行如风。
吃得巧，睡得好。
笑一笑，十年少。
先睡，再睡。
吃人参比睡五更好。
房宽地宽，不如心宽。
山水胜境，养生兴隆。
热水洗脚，比如吃补药。
饭前喝汤比药方好。
一日三枣，长生不老。
欲得长生，肠中常清。
一日三笑，人生难老。
经常失眠，少活十年。
养生在动，动过则损。
多练多乖，不练就呆。
药补食补，不如心补。
汗水不干，冷水不沾。
多吃咸盐，少活十年。
灵巧，动指健脑。
指甲经常剪，疾病不染。
喝醋可以缓解头晕时的头痛。
笑容常开，青春常在。
京津创业，养生兴隆。
一夜不睡，十夜不醒。
春遮秋冻，无杂病。
吃好睡好，长生不老。
甜言蜜语，甜食坏牙。
大葱蘸酱，越吃越胖。
宁可无肉，不可无豆。
冷水洗脸，美容保健。
戒烟限酒，健康持久。
乐观是养生的唯一秘诀。
温开水加醋，喝解酒。
用浓醋热水泡脚治疗脚气病。
中午睡个好觉就像捡个宝。
冬睡不蒙头，夏睡不露肚。
寒从脚开始，疾病从口中进入。
京东养生城自然兴隆。
宁可食无肉，不可食无汤。
运动要趁小，不要等老了。
萝卜出地，郎中没有生意。
吃了十月茄，饿死郎中爷。
早上吃三片姜，比如喝人参汤。
天然养生地京津后花园。
健康靠健康，锻炼靠毅力。
日光不照，医生就上门了。
一日两苹果，问题绕过。
人说苦瓜苦，我说苦瓜甜。
多喝凉白开，健康自然。
用醋水擦洗水龙头可以去除水渍。
懒惰催人老，勤劳延年益寿。
哥是老中医，专治吹牛B。
如果你想保持健康，每天锻炼。
喝茶不洗杯，阎王催命。
腿不浪费，走路后退。
生命在于运动——伏尔泰
每餐留一口，活到九十九。
怒伤肝，喜悲伤，悲伤。
草莓可以用来使牙齿变白
食欲不振时喝醋可以开胃。
请人吃饭，不如请人出汗。
早吃好，午吃饱，晚吃巧。
坐车前喝醋开水，防晕车。
经常跳舞，痴呆不会来。
饭后一支烟，危害很大。
出汗不迎风，跑步不凹胸。
白水泡茶，能活一百多。
腿不老，经常踢毽子。
喝空腹茶，爬上疾病。
三天不吃青，两眼冒金星。
尽量少喝酒，绕道而行。
要身体健康，经常跳秧歌。
用温水刷牙，牙齿笑。
一天跳几舞，活到九十五。
身体好，经常洗澡。
多吃面条，多喝汤，避免开药方。
核桃山中宝，补肾健脑。
泪流满面，疾病自然愈合。
经常打太极拳，延年益寿。
铁观音茶叶，养生第一品。
吃米带点糠，营养健康。
妻贤夫病少，好妻胜良药。
若身体强壮，食物嚼成浆。
吃药不忌嘴，跑断医生的腿。
大蒜是宝，经常吃好身体。
体弱病欺人，体强人欺病。
刀容易生锈，人容易生病。
多睡容易病，少睡也伤身。
用醋水擦玻璃镜很干净。
做鱼、羊肉时加醋，除腥味。
淤血脓毒可饮用醋化瘀。
啤酒代水炖牛肉，肉嫩可口。
打嗝时喝点醋，立竿见影