1、靠自己；单身好；多吃苦；多交友；多运动；多忍让；要现实；要学习；要淡定；要充实；要有钱；要早睡；要低调；我爱你；打酱油；要健康；多快乐；爱生活；宅着好；找个伴。
2、心理技巧：自信小练习：挑前面的位子坐； 练习正视别人；把你走路的速度加快25%； 练习当众发言；畅怀大笑； 怯场时，真情流露，平静心情；坚定语气，消除自卑感；发现自己薄弱环节并逐步提高。
3、男人是女人的价格，女人是男人的商标。女人平时怕男人色，上床又嫌男人不色。男人平时嫌女人骚，上床又怕女人不骚。女人最恨的男人是陈世美，男人最喜欢的女人是潘金莲。男人有外遇是因为冲动，女人有外遇是因为无聊。
4、恒秋：人生不仅是去与烦恼握手言和，更要去认识烦恼的虚幻，烦恼何曾来自外境，从来都是自心的产物。能包容，天下哪有对峙；能宽阔，世间何来怨愆。所有的负面情绪，从来都不是埋怨生活的借口，恰恰需要的是自我的自省和自控。
5、人生要像洗脸刷牙一样去净化我们的心灵，挫折那都是有其存在的意义的。我们的痛苦来自于看不透、舍不得、输不起、放不下。看不透人际中的纠结、争斗后的隐伤，看不透喧嚣中的平淡、繁华后的宁静；舍不得曾经的精彩、流逝的岁月。
6、没有谁可以重复谁，没有哪个故事可以重复别的故事。每一段真心的感情，每一个温暖过我们的画面，都不会存在相同的蓝本。那一定是唯一的。每一个人在最好年华的某个深夜站在街灯下，眼角眉梢说过的爱，那一定是绝无仅有，独有版本的的爱。
7、只有当自己处于一个最好的姿态，才会有一个最好的人来爱你。你若是想遇到安静温暖的男人过简单美好的生活，首先，你自己得成为淡定与美丽的女人。若说，是什么样的训练练就了一个非常女人，排行榜首位，是单身二字。有一种魅力，叫独自走过。
8、亲和力。亲和即人脉。决断力。果断决策，拒绝犹豫。执行力。执行是决策的接续。创造力。把普通变成非凡。前瞻力。洞悉先机，引领潮流，领先半步。凝聚力。像磁石凝聚进取的团队。辐射力。用品味和诚信征服市场和消费者。影响力。超越时间和空间。
9、格外出色(目前还没犯错)；善于交际(能喝)；观察能力强(常打小报告)；思维敏捷(能迅速找到借口)；工作逻辑清晰(能把工作推给别人)；工作第一(丑得没人约)；独立工作能力强(谁也不知他在干啥)；目光长远(能拖延)；口才极佳(能瞎扯)；有幽默感(能讲荤笑话)。
10、职场：先升值，再升职；沟通：先求同，再求异；执行：先完成，再完美；学习：先记录，再记忆；设计：先仿造，再创造；创业：先成长，再成功；发展：先站住，再站高；人际：先交流，再交心；先做好自己，再要求别人；先解决心情，再解决事情。你同意吗？
11、抓住眼前的机会。要渴望，要创造，要改变，要负责，要利他。跟随自己的想法，以独特的方法做事，你就会很有热情，甚至有点疯狂。如果你这么做，你会发现生命跟随着你的投资而成长，而这一切是那么地值得。我向你保证：多考虑别人的成功，你一定会得到回报的。
12、生活不是用来妥协的，你退缩得越多，能让你喘息的空间就越有限；日子不是用来将就的，你表现得越卑微，一些幸福的东西就会离你越远。在有些事中，无须把自己摆得太低，属于自己的，都要积极地争取；在有些人前，不必一而再的容忍，不能让别人践踏了你的底线。
13、快乐的真谛，不在于得到后的欣喜，而在于失去后的坦然。过去了不再重提，未来的不去奢望。人生逆境时，记得忍耐，人生顺境时，记得收敛，人生得意时，记得看淡，人生失意时，记得随缘。任春去秋来，花开花落，学一种洒脱，学一种恬淡，看人间冷暖，赏天高云淡。
14、假如人生不曾相遇，我还是那个我，偶尔做做梦，然后，开始日复一日的奔波，淹没在这喧嚣的城市里。我不会了解，这个世界还有这样的一个你，只有你能让人回味，也只有你会让我心醉。假如人生不曾相遇，我不会相信，有一种人可以百看不厌，有一种人一认识就觉得温馨。
15、高人开悟。这是成本最低最为关键的。贵人相助。人生拐点处若得贵人支持易走出困境。内人支柱。每个成功男人背后都有一个杰出女性。对手鼓舞。没有对手的人是不会不断开拓的。小人成就。没有小人成就的男人常易自满而迷失。优秀且成大事的男人，要发现并用好五种人。
16、当一个人回首往事的时候，想起那些如流星般划过生命的爱情，经常会把彼此的错过归咎为缘分，这种把错误当作天意的美丽谎言只是自欺欺人罢了，归根究底，缘分太虚无缥缈，真正影响我们的，往往就是那一时两刻的相遇与相爱的时机，错过了，就会永远擦肩而过，越走越远。
17、一切的爱憎怨怒，其实都来自于自己的心，心为本，心是源。良好的心境能使你轻松快乐，不良的心境会使人意志消沉。我们一时 无法改变环境，但可以改变心境。远离忧伤的感受，释放负面的记忆，种植善念，净化心灵，人不转心转。以乐观的心境面对生活，生活也将充满快乐！
18、学会五看，保护好自己。一是看开，别纠结于一片树叶，而漠视了整个森林；二是看淡，爱恨得失无不短暂，生命的诀别才是最终的永恒；三是看破，红尘纷争只因利，尔虞我诈唯余伤；四是看穿，平凡是生活的本源，激荡只能缩短它的流程；五是看透，百味皆是苦味，百年随风逝远。
19、不要抱着过去不放，而拒绝新的观念和挑战。 整天和碌碌无为的人在一起，我们将变得碌碌无为。 富人经营，穷人消费。 放弃有限，赢得无限。 不断求知，不断进步。 求知是进步的先导，每个人都有求知的天性，关键是要将它们挖掘出来，使自己对知识产生兴趣，从而养成良好的习惯。
20、亲爱的，外面没有别人，只有你自己。所有的人事物都是你内在的投射，就像镜子一样反射你的内在。当外境有任何东西触动你的时候，记得，要往内看。看看自己哪个地方的旧伤又被碰触了，看看自己有哪些阴影还没有整理好。不要浪费能量在那些外在的、不可改变、不可抗拒的东西上。
21、在这个喧嚣拥挤的世界，有谁能守住心中的这份宁静呢？人们追逐着利益，排斥着他人。然而，在追逐着某些东西时，也必然丧失另一些东西：一些非常宝贵的东西。如果你能抛开物欲横流的杂念，守住心中这份难得的宁静。你会发现：天是那样的宽，地是那样的广，生活是如此富有情趣。
22、如果你抓不住，就要适时放手。有时，放弃是另一种坚持，你错失了夏花绚烂，必将会走进秋叶静羌。任何事，任何人，都会成为过去，不要跟它过不去，无论多难，我们都要学会抽身而退。那一站爱情公交车，我们都在守候。也许我们彼此，都只是在等候那辆公交车，却没有相同的方向。
23、缘分，就是遇见了该遇见的人；福分，就是能和有缘人共享人生的悲欢。缘分浅的人，有幸相识却又擦肩而过；缘分深的人，相见恨晚从此不离不弃。缘可分为上、中、下三等，无论哪一种都需要珍惜。可遇而不可求的缘分为上等缘；可遇也可求的缘分为中等缘；可遇而不需求的缘分为下等缘。
24、决定我们一生的，不是我们的能力，而是我们的选择。人生是一张单程车票，一去无返。事情是这样的就不会那样，藏在痛苦泥潭里不能自拔，只会与快乐无缘。痛苦的手得由自己来挥动，要得到解脱的捷径只有一条：坚决与过去分手！只要你勇敢的说出再见，生活一定会还给你一个崭新的开始！
25、将工作做到优秀的唯一途径就是做自己喜欢做的事情，工作的最高境界就是快乐，一个人倘若连自己的工作都不喜欢，又谈什么做出成绩呢？是故成功学大师卡耐基告诉我们：做自己喜欢的工作，爱上你的工作。如果你热爱自己所从事的工作，那么工作再忙再累，对你来说，都是快乐充实的事情。
26、做中年人真是太不容易，每天睁开眼，身边全是靠自己活的人：孩子、妻子、父母。一家老小要吃喝要活命，要买这要买哪。而自己没个依靠，不能有一天懈怠，偏偏这个社会变化又太快，所以，别嘲笑他们总用同一个牌子的手机，别奚落他们挺着肚子，别对他们发脾气，让着他们点，他们太累了。
27、幸福就像岩层里渗出的清泉，不引人注目，却甘洌爽口。这个世界上，只有那些降低对生活的期望企求，能够正确认识自己的能力所及，把幸福的中心恰到好处放到生活最真实的坐标中心上的人，才是最幸福的。幸福只属于那些懂得感恩的人–因为知足，幸福无处不在；因为懂得感恩，幸福无时不有。
28、人的一生，好不好只有自己知道，乐不乐只有自己明白。好不好都不必遗憾，乐不乐都不要失望，过得好是精彩，过不好是经历。人生在世，一辈子不长，只要你尽心用情，就不必遗憾，更不必悔恨。开心时不要得意，伤心时不要失意，人世间悲伤的不仅仅只是你我，走过坎坷，迎面的也许就是欢乐。
29、品德高尚的人，就像水，滋润万物不争名利，顺势而为没有烦恼。最高境界的善行，做人要像水那样不争名利，居住要像水那样安于卑下，心胸要像水那样保持沉静，待人要像水那样真诚无私，说话要像水那样恪守信用，为政要像水那样有条有理，处事要像水那样发挥所长，行动要像水那样把握时机。
30、生活是一件艺术品，每个人都有自己认为最美的一笔，每个人也都有认为不尽如人意的一笔，关键在于您怎样看待。与其整日被庸人自扰的愁闷所困扰，不如以一种顺其自然的态度淡看一切。接受已经发生的事实，是克服随之而来的任何困难的第一步。我们需要的只是一点豁达，让一切都顺其自然吧！
31、幸福是一颗玻璃球，掉在地上碎成许多片，每个人都可以去捡，运气好的可以捡到很多片。在拾碎玻璃片时，如不小心翼翼，就会被尖锐的碎片扎破，让那些拾碎片想要幸福的人，疼痛不已。其实生活就是一些伤害，一些挫折，一些无奈，一些感叹。想要幸福只能用自己的双手去努力，去争取，去改变。
32、人。 可以说，做一个努力的人，是人生最切实际的目标，也是人生最大的意义 所在。 生活中没有朋友，就像生活中没有阳光一样；若你想要拥有完美无瑕的友谊，可能一辈子找不到朋友。 于是他在他们的后院开始了这个庞大的工程。 37年后。 终于，他终于为她造出来了。 只要坚持。 梦想就一定能实现。
33、如果你哭，你只能一个人哭，没有人在意你的懦弱，只有慢慢选择坚强。如果你笑，全世界都会陪着你笑，你给世界一缕阳光，世界还你一个春天。很多时候，我们都是在寂寞中行走，在孤独中思考，不要期望他人解读你的心灵，认同你的思想，要知道，你只是行走在世界的路上，而世界却给了你全部天空。
34、我们都是时间的过客。人生，空手而来，必然空手而归。在你我的时间尽头，一切都将化成云烟。因此，在拥有时，要好好珍惜；失去之后，要舍得放开。失去之后还紧追不舍，最终追回来的只有无尽的落寞和悲伤。能拥有的即使再不堪也比会失去的强，只有懂得珍惜，舍得放手的人，才能邂逅越来越好的拥有。
35、从新年第一天开始，做一个简单的人，踏实而务实。不沉溺幻想，不庸人自扰。要快乐，要开朗，要坚韧，要温暖，对人要真诚。要诚恳，要坦然，要慷慨，要宽容，要有平常心。永远对生活充满希望，对于困境与磨难，微笑面对。多看书，看好书。要有梦想，即使遥远。做该做得事，见想见的人，吃好吃的东西。
36、我们不联系，好久了。不联系不代表不思念，不过问不代表不在乎，那些不能说的秘密，会不会成为我们永不见面的借口。其实，有些事，不说是个结，说了是个疤。没有回应的等待，真的让人很累。如果，不爱可以幸福，不联系可以快乐，那么，我选择退出。喜欢的人，要好好珍惜；不喜欢的人，不要勉强自己。
37、如果您计较了怨恨了，就是给自己建了一座牢，宽容是唯一的钥匙。被困扰说明你计较了。怨恨什么，就被什么禁锢。困扰的是快乐的心，禁锢的是自由的灵魂。争夺不是解脱的根本，即便把您恨的人打入地狱，也不是解脱的根本，而是宽容。只有宽容能化解这牢狱，才能解放自我。宽容面对，生起大爱，才大自在。
38、工作遇到挫折，你退缩了，说难；生活遇到困难，你抱怨了，说苦；总是怨天尤人，整日的唉声叹气，羡慕别人的成就，悲观了自己的路。其实工作不如意，可以慢慢来，因为经验需要积累；生活不开心，别着急，生活本就是大杂烩，别人今天成功，是他的过去所成就的，你今天虽不如意，但是你年轻，你还有未来。
39、很多人都刻意去追求轰轰烈烈荡气回肠的爱情生活，而他们完全没有意识到身边的生活本来就应该是平淡的，平淡的就是幸福的。爱情带给我们的幸福首先是心灵的幸福，只要有一颗能感受幸福的心就能创造幸福。不奢求过多的一生是幸福的一生，简单真实的一生也是幸福的一生，淡泊宁静的一生同样是幸福的一生。
40、我们很容易被自己的负面情绪所困扰，想什么都是最坏的结果，看什么都不如意，见什么人都心烦，自己不开心，周围人也跟着不开心。那怎么做才能摆脱负面情绪呢？试一试这样做，请慢慢用鼻吸气、慢慢用嘴吐气，放松自己的身体，用身体最舒服的方式安坐在那里，能坐多久就坐多久，相信一切都是最好的安排。
41、生活中，很多时候都需要我们有耐心，耐心做人，耐心做事，更要耐心生活，倘若一味地追求快，往往会适得其反。如果急躁是绊脚石，是一望无尽的深渊，那么耐心就是灯塔，是指南针，让我们在生活中有源源的前进动力，带我们到达成功的彼岸。人生如路，需要耐心，走着走着，说不定就会走出一片繁华的风景。
42、生活就是这样，无论你曾怎样的茫然无助，还是欣喜不已，一切都会过去。时光依如既往的走着，慢慢的学着看开了，想通了。你改变不了一座山的轮廓，莫执着。你改变不了一只鸟的飞翔轨迹，莫执着。你改变不了河水流淌的速度，莫执着。心若改变，世界便不一样。记住，莫执着，苦就渐渐远了，乐就渐渐近了。
43、有效的语言是一扇门，门后蕴藏着无穷的力量。会说话是一种资本，善于沟通是一种能力；说话之前要看时机，说话之后要负责任。会说话表面看似雕虫小技，关键时候却能扭转你的一生；话说得好就会福从口入，话说得不好也会祸从口出。说话是一门艺术，有其规律和技巧；只有把握说话分寸，交际时才能占尽先机。
44、量有多大，心有多静；心有多静，福有多深。心静不静，和环境无关。最深的宁静，来自最宽广、包容的胸怀。福深福浅，不在于能笑着迎来多少，而在于能看淡多少失去。人生之苦，在得失间。心胸宽广之人，拿得起，放得下，无意于得失，自然坐怀不乱。花谢芳不败，心静人自在。心静了，才有闲心品味出已有的幸福。
45、爱，不是一种心情，而是一种感情。时常会莫名的失落，那是因为心里有一座城堡，有一个凄美的童话；时常会痴痴的发呆，那是因为心中有一方天空，有一抹清婉绝版唯美的剪影；时常会静静的流泪，那是因为眼泪，是一种呼唤，是一种撕心裂肺的震撼。不是忘不了，而是不能忘；不是伤不起，而是一直在习惯里，在生命里。
46、有些人经常把不幸的事挂在嘴边。他们在逆境中总是固执地认为是命运在这里与自己过不去。他们的抱怨总是过分强调外在因素，而未能从自身主观因素上查找失误的原因，而对于不幸的命运，越是抱怨，就越觉得痛苦。现实社会中，每个人都应该深刻地认识到，生命的整体是相互依存的，每一种东西都会依赖其他一些东西存在。
47、人生漫长，就像是在跑一次一生一次的马拉松。获取胜利的关键不在于瞬间爆发的能力，而是在于中途的坚持。就算有千百个理由放弃，但也要给自己招到一个坚持下去的理由。很多时候，成功往往就在那多坚持的一分钟里，这一分钟的不放弃，就代表着下一分钟的希望。所以，再苦再累，只要坚持走下去，属于你的风景终会出现。
48、心字三个点，没有一个点不在往外蹦。你越想抓牢的，往往是离开你最快的。一切随缘，缘深多聚聚，缘浅随它去。人生，看轻看淡多少，痛苦就离开你多少。做粥要放三分米，七分水。处事要三分为己，七分为人。对朋友要三分认真，七分宽容。对家庭要三分爱，七分责任。看文章，三分在看，七分在品。喝酒要到三分醉，七分醒。
49、人生是一场苦旅，需要我们跋涉，贴心的朋友能 永远没有一个人是你离不开的，现在离不开的，不代表永远离不开。 没有什么是你放弃不了的，你不放弃的可能会先放弃你也说不定。 古人常以如切如磋，如琢如磨来勉励向上。 何况人非圣贤，孰能无过，过能改之，善莫大焉！重要的是自己有无反省工夫的能力。 只是，我们总是事后才明白，懂生活，很难，会生活，更难。